 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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. V* B- G- Q, T8 ?6 @0 i 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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, l G+ q% p& a8 e$ @/ A8 L! w(2)臭豆腐： 3 i: R' t* R0 ~! K- j4 X. v
5 N: E" L& g2 B* q: } 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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$ [) T* w* _! v7 A% c9 c$ f, L# B& K (3)味精： 5 g4 H3 g/ \0 s/ Z, i
# l. d' l1 ]) T* x1 d/ f 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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! d) D$ R) G( }7 p) n (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 $ b% l3 \8 P$ x4 u
/ e5 t! T5 b: ? (5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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2 A' L. I; k0 P s9 b j0 r* @- c (6)烤肉： * G) F! ^$ y+ f5 g
) X: M; _5 R- j) Y0 @4 L 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 ) i; L! g A. B
& h8 Z$ L" z3 Z$ h0 f 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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3 Y& V, k5 `6 J7 M( d* z (8)油条： 5 i5 w* a0 |/ M& L( U/ S( L
5 B; Y+ M9 H* @! m 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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) N: N& T0 y' O (9)馒头： $ Q3 n" t' O/ G1 u1 R; Y8 \2 U
$ U( J" G9 L- c2 I 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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