 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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, c4 P# r. h" {2 T; z1 N- D 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 8 L" O u* s: E8 Q
( s# m0 H! R% x( P) J. d8 C(2)臭豆腐： 2 H/ _) ?6 q" `! H' Z( _# \
1 y8 a( }: e& N- h- X6 b 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 , E o( }* ]2 i
6 t* Y! u. N' Y- K: x! i- D# K (3)味精： % V V9 A) d% T( V$ ~4 |/ S
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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6 q( P. R4 ]: |# ?1 Y# t5 R (4)菠菜： $ J3 @, N# {* D- O4 K/ Z2 X" Q
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 5 s/ O. R7 P1 [ y+ W; `8 Z
- m/ }9 n' K( H; q) L (5)猪肝： ' P7 Y, q5 @8 q1 X! `. }6 X! i
) ?4 S$ C" @" n7 s2 F 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 6 u- ^, P' ^7 ?- I# Y! k) e
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(6)烤肉： 6 a% n" H) z5 S
( j* E9 j( N2 }6 c 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 9 H* W8 W) P. W% Z; V; F
4 c# p l; T/ B$ v& @ 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 + X& H+ R; u9 P1 w
0 K2 h* K$ Z# U6 \# f, x2 f# p& |4 K (7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 & F! O; d: L d+ \- r
! r3 p) Z. I- U- h1 e (8)油条： / T+ ~1 x5 Y+ p# A
4 ]" ~. A) @: C1 T 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 " B: l* W, k, B* L7 i
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(9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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