埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1596|回复: 13

对抗青春痘的十大秘诀

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-21 08:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[B]秘诀一、正确的洗脸[/B]
& Q  A# i9 A! b. ]5 G  B8 q9 N1 M- L+ G$ D. X5 y4 t4 s* R
  许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分 泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
9 z8 O6 F3 X3 O  s7 F2 C1 c
$ e* W  `) w) C+ \[B]秘诀二、不要挤压青春痘[/B] & J& b7 w) z1 }2 F) _; m( @
6 E& q: E" D; Q8 h
  把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。 # Q7 M$ o* u- |

) s- @+ K7 @. D* _$ J5 S[B]秘诀三、不要蒸脸 [/B]8 W( k0 I& q3 v) ]' B+ v
/ u% X9 P# ^+ z' N' L1 n
  年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
8 R  ~4 K" ^1 V6 A7 @  \  m% _# }# x1 C) x4 P
[B]秘诀四、适当的便用保养品及化妆品[/B]
" b) Z5 W' j* B0 }' E8 U% G# Z# h9 [2 G- y5 g- {8 O
  通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?ǎ饺罩粔T些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。 ! }8 `6 r0 R  p6 |4 o( `+ G

8 l& \$ v6 w4 X) w/ P) n[B]秘诀五、不要晒太阳[/B] 1 N8 X3 P# U: b+ X' T4 x2 E

: O2 A( ^2 d) `; H: K  青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
+ l# Z' Q! d1 n! \% k& O- m' G- H/ Y0 {1 G5 R7 s+ `0 H
[B]秘髁⑺咭渥?[/B]
2 }( u- G; Z0 S+ |0 t1 D+ K. x+ B+ y# x7 }$ V$ B, o
  睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。 1 P2 {7 R3 ~( ~) G/ @3 s

2 w9 R; |5 r/ ^+ m[B]秘诀七、心情要放松 [/B]
" z9 i5 N1 P- u1 K  J. e8 [# Y( |5 u* q+ E& h3 b0 I- `+ w" |2 V% f
  紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。
  M8 K1 M  q  O0 e/ i
8 o3 d5 e) d9 k, C: j[B]秘诀八、饮食要均衡 [/B]
6 U# A) Z- t: w# D$ a! h4 s6 u  N+ G3 u; e5 h7 y; _9 i- k
  既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。
# V( M0 r! t  d& V3 [3 Q  n6 e) {% g- N
[B]秘诀九、便用药物帮忙 [/B]5 L& B& h  F. O/ k

# |& `3 ~! u3 D3 N  因应病患需要,目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。
. r% U3 N* m$ z: y; c$ U4 j
, i  g( y6 K. C, u9 u[B]秘诀十、请教医师[/B]
7 {- L$ L; E) D5 d1 E- I$ Y* W& h' u$ {& h* G
  如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,或者你对本文有不甚了解之处,或者你不敢随便买药来擦,或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议,那么你就应该去看皮肤科医师了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-21 15:29 | 显示全部楼层
好冷!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 15:27 | 显示全部楼层
哈,还好我没有
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 15:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
告诉cathy去。。。。。。。。。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 15:43 | 显示全部楼层
青春豆到底是什么样的?就是黑志吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 15:54 | 显示全部楼层
是红色的豆豆......
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 15:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那我没有
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 16:12 | 显示全部楼层
咔咔你头像变大了!!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 16:13 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 ★棍辊☆ホひ 于 2006-9-23 16:12 发表
( n0 P) T: ~6 ~7 q/ D4 h' S( G( h咔咔你头像变大了!!
0 v9 G! U" n' o  N3 V- D* Z+ v6 n
恩,原来那个太小了,现在这个正好,又全部显示出来了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 16:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
签名事冒险岛的!!!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 16:15 | 显示全部楼层
原帖由 ★棍辊☆ホひ 于 2006-9-23 16:14 发表) ~5 z" ?$ }" \6 o1 K2 k
签名事冒险岛的!!!

! P6 ?, T$ J. y6 {# ~+ M/ G9 D+ O头像也是的,你还知道冒险岛啊,你玩吗,我在中国玩,都40多了钱有几百万
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 16:17 | 显示全部楼层
我都80多了,但是朋友给的好,现在不玩了!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 20:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
跑题喽~哈哈我倒
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-23 21:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我晕,你倒
4 s6 c1 t9 O( x$ m4 \! E4 m3 Q2 E/ s, Y" q7 L$ j0 P3 H
^_^
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-25 03:15 , Processed in 0.187727 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表