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陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】 0 p8 }* e: \/ x1 C2 N. s- l
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01.生活 ( O. [4 X- _; L" {% Z' d
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
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02.保持自我五术 & n! p0 |. ^+ {' S
2 H; B S+ r- N6 z$ j+ m工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福!
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: A# F5 R% S" a7 H4 h1 N2 b0 b' p03.八大禅语 7 g* c# K' o$ V6 A6 `8 w6 L
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不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王! 7 u6 | H* z4 @; }" A
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04.人的一生
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; C$ |" `( A/ D' r5 M( {: N选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
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05.头头是道
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人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。 , P- R% M7 m/ L$ p; ~
/ w/ `3 O2 H6 v# T06.面对……
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面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。 3 k1 o$ C! a( T J
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07.人之相惜 0 H5 W" J, [& }) a
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人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。 " y+ y% F) y, ^5 s. `& P
2 a( @" Q/ L5 u08.之最 8 j9 G5 e4 h6 s0 i3 q3 D
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健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语!
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09.路和树 5 U5 i: D& i1 N# E+ P& Z% X5 f
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爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。 3 A& v- x: A6 m& s ~" o9 M
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10.一张纸，一辈子 : c2 g/ T9 x1 L- S( e9 `" ]6 e
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做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子! 4 R. q3 x/ q0 g9 P8 v( H6 T
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11.绝非假话 ! L2 q M: H" H* M
" j) e! q/ p' R! s$ ]& Y& j身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。 $ e! M/ c4 ~ i
/ b4 b6 y7 s( P$ [0 C12.若要高兴 # L) ^! K7 u, F# @
, o M6 d. i$ K5 g若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东!
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13.如何品味人生 : n: ~' x7 o0 N9 g w. J2 P
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人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。
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# H( {5 F( G$ C+ L: |0 {+ ^, a14.对佛许愿
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$ z) V7 ^# I8 G. v* y我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! % u/ D. p. t7 r' d
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15.人这一辈子 2 X* T& B; f9 t9 D- p
j7 q+ } c7 O5 m人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活! 2 s; X) N$ U) ~. `) A! c3 H
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16.福 ) n" X. c5 o/ \: b8 A
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人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富! % g- ]+ y( d4 t
. u: h- ]2 t& Y# h8 w9 `2 ?17.苦与乐 3 f/ v: u+ ?9 o# d1 D
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多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
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18.人生一二三四 - Q% k$ K3 [' O+ P
# `- |8 p, R+ Y) h一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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/ Q+ G5 P) i/ S' }; f4 S年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 , p( A" V8 Q o) K) _& i- R
' a2 f% z( e8 P# `2 K( J) ~) P4 n2 {20.计较的少 % H1 S$ ^7 Y5 u& r) L
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人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。 ; `! M" l& j9 A9 W# ]
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* P b* I4 ^. U1 N3 Z21.生活中……
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生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。 6 C' O! r) n6 U! g
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22.平安就好 $ z5 y6 K& X5 ?2 J$ K( j
, `6 C2 a. }9 I: A s钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
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8 d( e! x4 e2 j. d7 I) w9 I' X Q23.知音
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$ a! z& @: V3 Z5 O' ~) e茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟
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6 p. I p$ p' e4 m: r等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟! 2 Z; ^; ?$ {+ u8 U
$ X v t. a* o+ L0 u) `- A25.会生活
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多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。
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26.或……或……
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' f0 D6 F- m; }+ F或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。
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, E" [: |1 f2 E( f9 w27.心里没谱
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% P5 }" T1 [/ E锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱! 1 W3 X1 h% n* R& P; [, B: s
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28.和谐才好 ( J1 K) V$ k. v1 h
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袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。” ( U1 N C8 h, N9 I) T8 {
/ F1 J* {) B3 j; \( ]5 G29.忘却尘世的累 ! ?- l7 e- v2 O+ D; r9 r
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以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
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. T3 H$ {, |1 q7 Z' G2 s0 ~30.情字了得
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世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情!
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31.养生四要素
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( l: y4 w" q+ b! x* C( @3 @善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
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4 {9 W6 e. w* B/ I0 r32.懂得 ) ~5 p4 c7 M" X1 E( u
, ]. h9 {6 i& y" _0 b! U" r7 ?懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。 ! X0 w% w) Q8 t* Y- d4 b2 N
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33.坐火车
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人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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34.在我心上 % T' V5 F2 g5 i0 u% p5 W5 s
2 s6 ?: B# i1 v' G1 V8 d3 z如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。 q1 [0 R- ]- g. ^0 F- p: h
5 D( R5 L* q* O9 O+ k. V35.养气
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多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。 1 E3 [9 `% L( x/ J$ Q' J
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36.以你为贵 3 H4 b$ g/ m' f7 v+ k( X+ Y
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山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵!
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4 W+ r' ]# i) q3 h: \37.雄鹰展翅
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" a" O# Y$ I4 M2 H1 O8 W人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。
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38.人生 / I t' P7 C! p" f- t6 _
1 R5 ~7 V; Z: \2 V9 `1 Z哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 " b; d! T2 T/ T4 h/ n
& H/ \/ ~4 L" ~- {7 h39.人生须努力
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! b; Z/ v0 B7 [! t/ Z- a' Q生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。 5 E2 i$ V( j `& f7 ~# h6 u
$ _ b% {1 v; j/ X40.当别人……
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当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
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狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
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