 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
|
陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
* T$ h' g5 s5 `8 [* q' C" [8 _) g# \
/ _' d6 w5 Y- J8 G) \; C
- b$ j( f2 m3 G( V+ e
4 {7 F+ m- H0 {. H5 ?01.生活
0 @ u4 a2 J1 |. ]5 t) a
1 p+ M3 a$ F0 G4 s& \0 s' E(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 7 o7 G1 T/ q) G' f4 ^: ~
" k1 d1 F; ~1 T/ Q* h( w
02.保持自我五术 j/ I# s3 @, Y
0 A5 O3 x8 ?7 `- c
工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福! ' q% O( V% Z( H8 u" F/ a
0 `- ]! y+ N9 W& U03.八大禅语
" V2 R* `7 C1 U5 M6 H: P. I/ ^
不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王!
+ Y0 _: y: m# x
" ~4 W: a8 ~) i' o( s+ D5 w0 P- Y04.人的一生
, \; x4 B, R6 j7 a w) ^3 S
' Y. Q: [/ \ j4 P: J) v# ^选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。 - G( ~* g k' t3 r1 Q5 Y! j
7 J5 Y! |$ ?* B+ Q" y( y
05.头头是道 7 C3 l. p/ Y0 W" Q% [+ K8 `, y) X
7 D2 u) R. w4 m- \# T, a人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。
- D% X) C6 E) X1 W1 R
# v9 Y( a# ?7 g- S5 J) ~06.面对……
, {5 k' R0 G1 ]2 c- x n5 V+ p& w2 X; k f8 X- p X c# i
面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。
* l: ~1 P! h7 M$ c$ F; e% e( c9 w, `6 {, O% J
07.人之相惜
. [* R! a0 b8 {7 [- x, R
' Z; H4 {, w/ G: i4 O7 g人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。 9 F( K$ k& X/ D# S7 I
' @- |) N! X5 e
08.之最
f! h; {2 a2 f+ ?. x3 Y8 @& H1 O: s6 o1 y5 j( k
健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语!
: B! w4 p' ] R" T# z
3 X* D7 ^0 o" f8 ?+ y* j3 T0 s2 A09.路和树
4 R6 Y5 \ I/ E) @) U8 A" j* B- N+ R8 z$ b3 Q3 j5 n
爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。 7 W2 }, s8 A! _' R( e. V
+ o7 Q8 ^3 G" ?& h10.一张纸，一辈子
) X* p) e* P% R! J, I' f7 {2 Z3 L+ A* w9 k
做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子! 3 m6 t/ ?" r: K, c& z1 o
. @* R0 V7 X. O2 B
) V& b( h( r- K t9 \6 H( f! l5 l- f( g; Z( I
11.绝非假话 * m' e3 m( i9 c5 H
5 }( Z; b8 |/ O: M+ D
身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
5 C* X7 d6 E7 K. ? Y; `1 ~8 U k" K. P9 i4 u1 @" U3 K2 X
12.若要高兴 0 c7 k: `) l" }1 R3 R' W
$ z3 A6 l& L0 p: p+ A
若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东! + k1 w: Q% ?" \
% M$ J8 F3 S) h, b; v4 B& Q
13.如何品味人生
}3 \+ z( J0 F8 g2 Z5 }+ {( O5 C8 g
人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。
# m, K! W9 L8 b6 D9 \" T2 Z+ K" o% V9 a& i d( d# i
14.对佛许愿 ' @" [: ]9 Z, b9 R4 O& Q
/ h& o! F1 z: t$ w) h& x3 l我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
3 ~0 Z7 a8 b2 B$ m6 P4 f' `: A
z* T+ G) W8 J7 R" a3 [, K, s2 Y# Y15.人这一辈子 0 o0 W" Y1 h/ c: i( W
: @3 e5 p" B& E. n
人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活!
. h, S3 O: V5 `2 X, M4 a) o+ c) x
16.福
; ~+ O/ ~) O' B1 D& v! h
# ~, s1 m4 Y. U3 o5 L人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富! 4 C. W$ I9 r- @3 V- G( s, f
1 R3 y9 ^: H7 y% c% Q17.苦与乐 " l4 Q/ W2 r4 b- Y& O1 r/ G
2 }5 O. l0 B! y' i
多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
( Q$ h" {6 f$ l4 z$ k( F
9 m& f2 G9 G1 R18.人生一二三四 5 F6 }* N& m3 U; Q' `
; S' n2 U' n" D5 G9 [
一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。 , a" o: [$ z. t8 J4 \( }* W1 J
/ r* M& R; R9 _- i19.年轻时的幸福与年老时的幸福 - u' y4 V4 Q& j$ D
7 C4 B; r# Q/ Q3 f! P+ @年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
1 _$ P+ Z* T# W$ H0 Q3 |) G# O
* q0 m1 T8 h& ^2 [+ s20.计较的少 4 R8 C0 n2 @% v9 X
/ V6 T* K8 a, T4 e# b2 z
人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。 0 I4 X- a- T, `9 l( Z9 q* I7 j
: |1 i* O. g# }! [- k0 A$ X$ I! ~6 A
7 |- r/ ^) J& G U' V6 U( J3 k! d. ~4 i$ m
1 A; ^: K& }+ q9 h2 _- I- ]21.生活中…… 8 \/ \5 f4 a: G, Y4 p
' i3 ^( ?4 q6 j
生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。 - t: X f5 k8 {; |# a
# m1 S( B$ l$ \7 ~- G
22.平安就好
, a* S }% q2 [2 f8 o6 ?# ?, b; R4 M2 y& ?! J1 y$ b
钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
* O. F/ a6 s5 h" ~( ^4 X. q' m$ G6 X# G3 U. ]) W4 L8 l
23.知音
. O( ?* k3 X8 ?+ y; o7 m' x$ j
- `0 T; E6 u: w$ R7 v: M, F4 g! j茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
3 F( m! W/ e. a; K$ ]$ j
S5 U' z+ o% H7 {24.关心的话只需1秒钟 - C' X3 j* g1 m: J4 X. j% G
. j" t5 ] R8 C/ D R& ^& t
等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟!
, M& V3 ?, \9 @' `3 _ a
# K* d$ `# c5 E3 t b25.会生活 4 u' o6 i' f& D4 l( m% B) o: m
0 J( i, n7 y% c" j/ K9 Q' F2 j
多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。
& D& Y# F, I5 ]* C8 T7 |
% E. D9 [& G& B) e26.或……或……
$ |) j. B+ n# {, h& u' r
+ W. ~! ]) h; M; c9 u或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。
2 j. p; I: `& A% \) x
7 m. y3 k1 S8 l7 q27.心里没谱 7 q# D0 p, v) t, c5 Y) n9 j4 j
; X* q5 S0 N% a9 E& @
锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱!
Y Q' e1 @- ^0 \' e- O, K1 X( M7 u% @( Z* C6 S' }
28.和谐才好 # {3 z5 m% }: c" m, S
) u9 L4 v( t0 J7 ]/ ]: W* F4 E袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。” 9 r6 ~$ t% g9 D
8 J4 i8 g$ | S- [2 @7 K29.忘却尘世的累 - @* w2 |% q" _' m
5 @/ P7 W+ f* i$ y# B; @& d以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
2 w% ^ N) N( [: m; L/ V: y, M
, ~3 k% V* l. A O5 o& T30.情字了得 ; k8 o! k) V5 ]; g/ m
/ c- U* f! f3 x$ p- j
世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情! + p; y" G( O2 ?* n
/ f x6 A u( p$ U% g+ j
) p2 ~/ k0 c4 M+ n I( N, @) S: Z) b3 t% f; b
31.养生四要素 ; p# c2 L: E5 ?! C0 U. t
8 J4 ]4 @+ Z5 P6 |4 C
善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。 3 G" _ I( y0 E' `( o2 N
8 P ^3 ]; ?1 @4 i4 n- A8 {
32.懂得 . c, u" h2 m5 n5 K S3 m7 Y" L
, i, i# u' L2 _6 Y- V6 V/ N/ ]( Z
懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
" n2 W3 ^4 a3 h, N/ y& F& }/ C8 ~ X9 j/ R7 t1 A* g9 K
33.坐火车
, P% B$ F+ O0 x. V5 D
4 ^( z& _4 e4 l( r人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 S) i5 o, ?+ K# j
0 S* o# k3 Q& R: z
34.在我心上
0 M3 B& `- C& u2 ]
- P1 n" A2 [9 \, I如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
, C6 @3 R, f: z4 s- d4 p8 E- O' j" V! H$ [, g+ Q4 [; b
35.养气 - l- y4 b5 U2 t' m
) _0 q! X2 z# K9 J/ t) _, ^& `9 |多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
/ S( j# C6 l1 E ^9 v8 q1 l0 X$ N
7 @3 @% E4 \3 j) g, [, \. r6 }# @36.以你为贵
( ?' t0 g L- y b: i3 Z4 N% e# a: g
山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵! h, f0 p" S% u5 b5 O: r
8 E5 }( U; R5 p! c$ [/ j
37.雄鹰展翅 0 h% H* O }- y0 t6 }3 _; E+ b# g
# o+ t, n+ _* ?
人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。
0 T; H6 f. ^' t' ]# _
2 I" x& F4 c6 Q2 s38.人生 $ f) C* N8 {. {
) j6 W7 M* ]6 D5 W2 ^2 ?哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。
% n8 Q1 O! N5 f5 T5 s
; x' O* }7 x4 c* M9 z# O39.人生须努力 ( C$ [3 S% v5 x3 L7 _2 X/ W
5 X- Y6 j G6 q, t0 G! x$ [生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。 % x, p l0 |5 @6 ^
1 j9 R/ A, R+ G' @/ C2 X$ T' C( D9 ]40.当别人…… & V: Z% ?2 ?8 j: P: Z6 I% ~7 n! U
. ^, K; p1 x; J
当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
% y3 G0 x) a8 k- G) f7 K: {5 w8 }; \) Z1 E- L% s2 S4 M
, I! p w& E9 M' O" b
|
|
狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
& w: g* H, C6 U) z5 b# ^3 k7 M q
