 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 , q% _. @8 n, r4 M$ h# w3 Y1 H
' [( ~) `" L# g O, S5 U02.保持自我五术 2 g! T) E5 Q5 Z; Y- M& V
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工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! 3 S$ C( N7 U1 Z, w6 e/ e0 f8 T
# O' b7 u3 r( e6 D03.八大禅语
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! / A- f0 W8 f, G& P& _& I
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04.人的一生
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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05.头头是道 $ w0 D [% F c! {% w
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。
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06.面对…… 5 W3 w. o9 z9 y* Q- D# H/ f3 C( C% `
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。
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+ G( W& Y' @5 F" C, ?0 b1 o07.人之相惜 4 D/ }9 H5 n) {, p# g/ C% X2 ^
7 [# m; R: o: c4 k$ Q人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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# V T8 G: ^1 B/ q08.之最
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7 i6 Z z, Q& ^- u* V4 A# l健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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09.路和树
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爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
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1 z1 b2 y% @7 D( o% \+ B; H+ }10.一张纸,一辈子 z/ k O" |: P6 ]2 r
p( M% p" `: E7 \1 S, Z, u& b做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子! # O9 k8 Z; o1 x4 @
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6 H P% |+ H5 S4 V2 z11.绝非假话
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。
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12.若要高兴
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若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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14.对佛许愿 ! o% M \/ _0 s5 _ p
3 i6 R# ^4 X% a" a: c, I我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
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15.人这一辈子
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. w9 J; ?: w9 C0 n9 z5 o人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!
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16.福 1 ?/ u! q8 Z% V5 D: B
* C% Q. U4 c, s: I人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! / }& O# ~! q; C( ^! e. N
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17.苦与乐
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: Y6 F, x! J; \多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 ; N C: r1 C8 h$ r, ?9 u( s
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18.人生一二三四 ( i" N9 G* c* Y* `0 _
8 {* V8 N+ |: \- l一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 ) d t, M! F8 Q3 Q8 [5 i
+ m, }& g4 L; R* i" s" J" d& F" h2 b8 Y19.年轻时的幸福与年老时的幸福 + K2 T# w; _4 y
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年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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20.计较的少 * q# t6 P6 d, N8 ~& X% s
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人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。
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8 g" E4 b3 }- ^+ A1 k9 ^4 v21.生活中…… 8 u7 B' B# a S4 K- D% O2 @
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 2 n, z! h) E( j0 I" k) Q
, w6 D7 X1 u6 u/ [. l0 m, l7 d22.平安就好
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钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。 + X) c# e) o I/ G$ d8 a' {$ v
3 g( b4 D" u8 s' c* d$ J9 T23.知音
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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4 N* D; @& }) M9 j! L* f& w# C24.关心的话只需1秒钟 $ t+ V: n# z) z- X# K) h1 i( N
. e3 ?% h4 ]7 Z4 O- J# X等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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9 [7 T, N- i$ ?3 N3 o" {2 U25.会生活
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1 @' q; w( t8 C多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 . i: _2 l [: n7 o
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26.或……或…… s: o6 D" C5 ]( M& d
' \3 u# l" r6 s- s) S9 R或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。 & V" s( A: D; t8 H* b+ }
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27.心里没谱 & P8 q/ m( h5 B# i* o7 g
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! # N% G, d: y/ l
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28.和谐才好
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+ {. l) X, Z% ~0 ?袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” $ J. m; _! C: L, C8 w
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29.忘却尘世的累
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( ]2 J n( s( c1 s r以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 . p& b$ t6 H* I& s
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30.情字了得 & s- i1 S3 J5 H5 h( W+ p8 {# A7 ]
+ R, S# A, g( t世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
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; \& M1 v; O& k31.养生四要素 & b; P) A4 q8 K! E+ b+ Q
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得 0 e H h. |7 l, U% c8 G
7 k: @* D7 g# j7 C! d懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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) p6 Q9 Z1 Q x( I2 E8 B33.坐火车
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 0 L0 G* T, h$ X" U- Z* {; E7 u* b/ n
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34.在我心上
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如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
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, G" p- z8 f2 Z" ]7 B35.养气 + I$ ^5 A0 m' l4 l) k+ C8 P0 L
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。 : g; T1 W/ E0 T& B* T& C7 k, K
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36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵! * f& I x, T( F% M. N
8 \( Z& [; K% j% E6 V37.雄鹰展翅 4 o6 B6 E4 A6 [( _' }: L+ x
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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( G u4 T% [& v38.人生
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。
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39.人生须努力
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 * m, X# Z$ Z h8 W1 Z/ d
- d3 r$ k/ |1 s40.当别人……
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 7 B6 p* w+ F' p( j5 }, j8 {
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