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陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活 1 F9 Z3 k- B# e
: b7 O+ f+ I- }+ o(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
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+ `3 [; F) s! e02.保持自我五术 ) p9 j# t( [6 v
0 c* \; A L0 p! F+ b% B0 Q工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福! 3 b1 ~# H9 ^ c c! u
" x5 \* [4 c% z" r03.八大禅语
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不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王! # Q$ j. a7 i' N& D& ?" H3 H! v
1 a! s+ c0 T" ?! ?6 F; N04.人的一生
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选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。 : R6 U/ ~' L( a* k J2 k
9 L" p' @+ r4 P% W' e3 R05.头头是道
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; R. _/ B8 i+ G0 e+ i: l# c5 n/ d, {人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。 * ]! ]. H' ]7 o, A) I5 y3 K$ n
- H- M( e1 T1 P% b6 \& q: `06.面对……
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面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。
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3 b8 ~. I2 x8 b; i0 ~07.人之相惜 # ]$ V9 l) k3 w
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人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。
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08.之最
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1 L) ?. m X' G" A健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语! + b" T7 v3 F: r6 ^
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09.路和树 ( D" O0 O3 F2 E0 V' H0 p
3 [% ]! |2 U$ j, `# r8 A爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。
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10.一张纸，一辈子 S! f0 s) Q1 v# z5 ] j
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做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子! 2 G2 R2 R+ w/ h
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+ @! m1 w) {. s- G11.绝非假话
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身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
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* C9 u: ?# j4 j" u12.若要高兴 7 q9 n7 O i' t7 W# J& z
9 G2 G- h& }+ S% P1 [% v8 w4 D" a若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东!
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13.如何品味人生
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$ c* I1 w6 Z* K4 n人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。
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14.对佛许愿 ! ~2 W8 t! \% o3 ?: |1 g
3 S3 M6 D2 Y/ v; }4 H% f% ^# P我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
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15.人这一辈子 6 T+ @6 z% Q9 l% I
0 d4 J9 w7 j/ @; y+ @" Z人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活! & p8 ~# o* n# a
' P# ]+ r$ `* M4 G3 w) Z! F16.福
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4 r; g- h3 x& t1 J# e人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富! $ _0 o3 G7 \( J+ Y, `* _, [. W
$ y$ a# F5 a- _6 O7 b17.苦与乐 : N! j$ s7 H8 q7 B/ Z7 G6 a
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多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
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( J# J# H& X1 ?( t" ~( [18.人生一二三四 5 k, y7 M( ~, F# h
5 u* F4 D7 g2 b" q8 [: K一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。 ' }9 [- O. K) ^2 {: f, T# d+ p3 v
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 3 X( w- R- r9 j/ [' u% a
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年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 {& M9 g% H/ C. s1 p
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20.计较的少
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人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。 0 A5 u( A L' `4 w' G+ [* D
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21.生活中……
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7 I& W+ a( m2 M0 Z生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
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8 D0 @/ u9 N, K( X+ L22.平安就好
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5 _2 d7 l' H- \4 O0 v6 [8 j# X钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
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23.知音 . }7 Y, p3 R9 y7 d3 K$ C& L( Q' \
8 t3 L7 y& K4 j8 ?: K6 a茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。 l" Z8 n4 r' q5 I% y: U
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24.关心的话只需1秒钟 % L' h U4 x5 H( t
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等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟!
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5 {5 G- K2 r, v. I: v25.会生活 8 J, f$ U. F2 R
O- c4 u1 _! O, F多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。 $ W/ h+ v* e% R$ d8 L1 ?
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26.或……或……
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# z2 I5 h% O2 k9 h* ~: [" c或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。
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! b$ S: `& @$ I; b27.心里没谱
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a2 F! u( D4 y# k锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱!
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28.和谐才好 ( D0 K6 J9 f! H
1 b5 |( q$ @$ ]+ O# C+ ^$ d% x袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。”
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29.忘却尘世的累
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以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。 , |, X; L% Y5 H& A) V
4 D; D( W ~1 ~* f% H: T4 g4 u' n1 D) y30.情字了得
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( @7 t3 P& E. b2 f X7 K世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情! 4 q2 b, X4 s6 [; [) k; ?8 o! [
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31.养生四要素 $ l8 |, A" B' l: e4 d
3 [7 ]; H( ?, y1 C6 i Z1 l善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。 5 ~0 U$ F6 `+ Y8 N* a6 \
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32.懂得
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懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
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* }. E. p1 O) z5 ]. M33.坐火车
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) c4 \# n/ \; y) \7 l; x k8 h人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 8 ^) {1 P5 Y5 S/ n6 Y+ k7 Y) [6 ~' _
% O% K N' ^) u I$ a8 D6 ?+ G" v" i34.在我心上 ( q/ j8 L0 |8 I3 @+ W
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如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
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6 H. Y( P6 ^: q0 H) A9 u: I35.养气 8 b" Q9 @" M: Z( {, b2 A8 |, H1 K
& g/ H1 h! p$ H9 I! m多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。 . ?& q, O/ I" M. M; M
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36.以你为贵 # H0 |& X7 ?5 j) M" w
: G! T; [/ ?/ q8 }" B# }山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵!
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5 {1 K# m8 X3 q; ^8 Q37.雄鹰展翅 0 ^- M. ^5 M4 j6 j5 F
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人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。
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38.人生 4 K0 s& V H$ |( O
2 a# i+ {' K+ y3 p8 @' X, Y哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 ; G# P; B" g3 a# b) H8 o
u; i3 h" [. b39.人生须努力
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生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。 # S" `+ |5 ^6 |
$ i# o4 ?5 W+ I, [" v40.当别人…… , J2 k9 R- }" U7 V& u
8 }6 z0 S- Y0 [, O1 q2 s$ \* A当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
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狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
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