 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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烹调类别:炸 菜系:上海菜 * `0 n; n) ?) V
食材类别:蔬菜 味道:香脆
! g- r2 E b/ a/ m8 [: D 适宜季节:无关
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色香味: 外焦里嫩,口颊生香8 @1 `- o7 U ~, t% W3 M; l
! V) C, l/ a0 L6 s4 ]
主料: 洗净莲藕25O克, j6 j4 A- a8 p- h- C
+ g9 m& |% z4 R/ K& |! \$ I 辅料:肉馅2OO克、蛋白1OO克、湿淀粉75克、生油 1OOO克
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- a$ c6 n+ L$ c3 S, \( m 制作: 3 g& _) c, h/ R: v" D. H- x- B; j
* c9 I+ o1 ]! l0 c# B 1)将莲藕切成O.5厘米厚的圆形片24件,用清水漂3O分钟;1 p( K. t) Y/ p+ Y
9 I1 `6 f% `! i% ]1 ?- b. b H 2)将肉馅分成12份,放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形;蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆;
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8 k- e$ k; Z7 D) o& N# { 3)炒锅旺火烧油至六成沸,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥清油,排好便可上桌。 |
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