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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
7 t1 z; R; ~5 n- C1 ^8 y3 N
5 W4 r5 M* F+ l$ o2 i( C7 F一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）! M8 N8 ~, g+ s4 Y3 Q
时间：星期二 晚8:00至10:00
1 X. |0 N0 U/ ^0 M7 m) O! _% c9 V地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW+ T! Q. N5 G: q. ~) N5 T% r* [' ^' N4 J! y
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。+ U3 A5 a: f; }2 a8 H, @
+ q% S+ v7 z$ P8 a
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
$ W6 g# `8 r# g, p时间：星期四 晚8:00至10:00
: J" [* P! d  h" F2 T地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW/ }) j. A$ q- d
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。4 Y7 y/ m; H1 }0 b# @

) ]' o9 d. i' \* u+ L三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
5 x1 Y  p! d2 t: V0 {, }6 p时间：星期五 晚8:00至10:00
3 m9 Z, j. ?1 n* n: I地点：McKee School  10725 51 AVE NW
* X' k1 p" X8 E4 J) F1 x内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等' J6 M+ W3 a. h% {
) ~& P' h( I6 O, F9 R, t5 A0 g
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
3 h2 ~% M& [4 r3 u; y! C% w; z时间：星期日 早9:00至10:45/ V$ N& x; w; A" r
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
9 I0 g! h- j  P! @1 d ' n0 l" w: _6 f
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
0 M5 ]: w/ |5 z6 ^( p& c
$ B" J4 {1 F8 n6 i2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
! [. ]. }/ j+ J0 |
" ^/ M' u: T8 ^7 m" Z1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
% Y$ ]9 H8 T; J2 q2 m7 z+ ~; B2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
8 F1 I& W7 {  n% m7 ]* [* }5 q: u8 h3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
' h6 l, X% o9 J' h4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
1 B0 I6 m6 _$ d有关详情请致电或邮件：% S. a/ X' q% M- _
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,0 U: \% A& _  U% U, e
           轻松健身；快乐生活！
. x8 N" Q2 k* A
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...8 @& Y1 W5 {/ T- A. D
) t) e& B7 G" J) p3 q" m; n

2 g7 e( Q+ \  H, o
5 o  D; C' @! V8 s% G3 C2 A. B* b& h5 S8 B" h8 K7 F3 q
5 O) V0 v1 y+ f: P8 f" @: I9 B
/ P9 `: A, k3 E; I- i: r
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
+ T3 S% {5 l: a, A6 ]请问：收费标准？
. d$ i1 d; @! q3 w! o9 p' W& D
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
# A7 W/ U. B; m$ x; g  u4 t; N       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
& M4 G" B, a) {2 p- n& F# V2 ^2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：$ {  l! Z8 V3 O6 m: w/ b5 g+ u
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
' \) ?: K& [9 ~% K ! {  L! r. ^' U2 _
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
* @4 ]) q: R7 O; v  w4 P時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW# d3 H. x! Y5 b8 D5 U
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)' v5 P! g0 k* ^3 y* F
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
& M/ x+ D9 {. d$ ~& u9 x; U時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
9 c' Q: z$ k: [9 B0 l; C
* v9 n9 B) _' U6 S8 m  ~6 l太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
3 L* g- k" V# `時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
, r( g' Y# g4 ~" {9 o 0 N8 n7 \: j/ C+ ?0 H
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.6 J- a1 K5 f0 f2 ^8 p% d, e  P
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
) ]; s. U- D4 b0 N' B4 {報名請  電話：780-438-88397 q$ s' d9 T6 @( L4 k9 I
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca+ w5 H# O3 G  W2 S& N
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)& X0 J+ o" Q7 W0 r1 c2 a
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！2 {/ s! q  C4 M+ X- G) W

( T& w5 R; P# e% a* z9 n所有课程在9月的第一个周末开始。, @( X* I% @0 w  `, S/ }
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 3 x2 t5 E2 }' |

$ h6 m3 n& |3 T; z- l8 }* }                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
# M7 s4 ]# }7 E0 F2 W; a3 b      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
  L5 a  q* k% X4 ]- b' w8 i; g    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。8 k/ ^+ {- ?7 W% d9 B) {
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。( Q+ ]$ W: t. l- T: f0 R6 j
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体/ u% H) `. \& g: P. x  g  U- o8 |
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c: f% M% u1 U. `# c
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW: I$ O- m" u' ]& D8 b+ J4 S0 @- ^
学费：10次$60* k5 c; E3 g& I
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
' J+ m8 R1 _2 u' i4 W准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
9 z# z- u4 X4 g7 O; t- t报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
* A! v1 c5 w0 ?- D详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca9 n6 d7 @7 ~' h  I- z
名额10人，报名从速。
; L, ]  K) I( M/ v# w
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   , C+ v5 E7 `* g! q9 k* x2 e% W$ [4 J
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！% d2 l9 a, J# g6 v4 Q0 v
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
' @/ [9 Y. y( q5 g时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
1 A7 w2 j2 ]) s8 }& H$ x地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW7 I# j2 Y/ j+ }, j
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
* o$ ~8 U) B/ u( L- x
4 b7 g- B6 z# W0 _9 G二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）7 q; ]) B$ J( T8 I$ F$ h
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
0 p2 _( S8 a7 x; M地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! G. {) B% W' t# `8 N授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。) B( E" }) a, T" D

5 r& f: j$ p, }三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
. c6 t6 f$ s2 q, d& g* c时间：星期四 9月4晚8:00至10:008 @) G) h6 [, q$ e
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW, C5 V9 \+ C- h  ^
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。# y4 M0 j+ I0 w! t6 q* f0 e4 K4 \! ^
# z" p- `& l2 R: H0 x- _: E$ o: G
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）! p6 T- }' R- R+ Z( s* \0 ]  y6 {9 v
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00& q4 n* E0 t% W( Q4 K. G- k/ L% w
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
; H  U8 {; B7 ~. x  m内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
: h6 V. c4 }# I, @$ U. I2 \
" W: b7 ?4 l" Q7 Y五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）/ y2 i' C4 {6 U
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
9 V* p& c; l: Y地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前$ q' n) z! H; K6 y$ Y

* D+ ^, D3 Y0 Q6 r/ @" e' x8 E' f2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
4 \* R' H1 ?0 v% ~- h5 R   X" l& c( o' f& Q" k1 c# Q
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏# {& f, o2 b3 y6 ]0 s
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
' f: a( [. ~6 B) I' C' H4 A& N) e3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
) o1 @* u7 e; _5 M% O5 f9 ^) p- x4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
3 R: r: S" F0 |$ }' ]# d8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
. s4 o2 D1 e; I5 n老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。( G9 z1 t0 V6 {. s! v; ^- ]
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
$ V  n0 o6 v. x8 L6 M) ]( O时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
. k# @/ `* w, ^) u$ G, ~* ]地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW) O' J7 s2 F! K" k; X
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。9 V+ J' ^2 y" Q5 b6 [( W; K
    第一次免费
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