東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
3 j. ?4 o# c* h# {: k- R8 s# e8 X/ Y时间：星期二 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" U. Q9 i+ O/ Q1 B" F授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
时间：星期四 晚8:00至10:00
7 }7 n0 R+ A% ~0 i/ n地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
" s8 H; D* ?% v2 z授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

1 X- a6 U9 {1 A& D三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
" {+ g& H/ @( I( @时间：星期五 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等

, a0 P3 ~$ s% [! ~5 q" }% F+ E四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
. K5 ~$ j  m6 q2 e4 B0 g  U5 [时间：星期日 早9:00至10:45
' q; s8 ]: I' h; D2 q地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
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2 w. Z4 M$ a5 Q* f4 K$ v*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
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1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
. X+ N1 H0 z( J! H2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
* \7 T* c. Q- v+ W2 r; z4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
有关详情请致电或邮件：
/ q  T; J) F6 V. J2 dEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
           轻松健身；快乐生活！
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omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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快乐天使

养生健身俱乐部

omega3 发表于 2014-8-17 00:11
0 G, f* G- B3 \+ _& W4 K& ?8 f请问：收费标准？

8 u3 W$ S  y* {. y; R  [: x8 G请邮件或电话咨询。谢谢

养生健身俱乐部

＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
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•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ S2 o  V% s% W5 r$ c  x•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
5 r2 y0 d5 Q2 |4 ^. R4 G健身減肥舞，排舞, 大家唱等
0 C$ h! T) B' R  v/ z9 ]時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
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太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
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2 y. c2 h7 [& d% P( @8 F8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
/ D* E: D# N& C  J; ~1 X老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
  w/ V0 E' v- \( D報名請  電話：780-438-8839
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

& B/ T. o! I! G7 u7 ?: S2 U; o4 M6 L8 Q所有课程在9月的第一个周末开始。

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                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
& F/ s- N3 [( ~4 ]& Y& ]学费：10次$60
4 s" E/ J) j4 u# P  D  `- s( t6 Q9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
4 L1 I$ O! H6 D' j$ \0 \5 y准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
: D/ }+ w8 W1 C8 e名额10人，报名从速。
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养生健身俱乐部

                                            大家一起来健身！免费公开课！   
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
- p+ ]& \/ i3 N" g4 ~; h4 y& |时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 f! a; P- u2 S% e; Q1 b, c# t' e授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。

. y& K% L) Z% f1 \二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
8 [& I1 S% `8 F1 Z6 [. u时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
' ]0 U  B8 v5 I( c; E& E: v地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
. ^0 B, g5 r* Z/ u2 X* _时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ s* t8 Q; C2 l3 ^* y授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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5 X4 ], c) I2 M  }* o/ ?' T4 V6 Q四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
# R3 |% U3 }! \. }/ k" i# l9 F时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
+ \: V9 \9 Y4 n- E/ _7 Y内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等

, J+ ~& _3 I9 G  j+ B7 z: o# S五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
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1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
5 S2 k9 G) M- s8 y! m: o3 E2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
1 T$ C& e: x* }% D7 Q3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
2 n3 t3 l8 J  O% O9 z9 [! S" a4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
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养生健身俱乐部

  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
: L# G$ }$ l% t% R* z" t时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
+ ?8 R" x' W0 X# U    第一次免费