東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
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一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
; O4 Q- P3 w$ A1 e) m时间：星期二 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
7 H" k' ]! r, J& {6 G
9 I- U  G, u" T! c) m/ U- |! }& L二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
; S) U3 ^+ {: d  B# a时间：星期四 晚8:00至10:00
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
时间：星期五 晚8:00至10:00
0 A, ^0 U0 g- @( c地点：McKee School  10725 51 AVE NW
; |6 @+ K# J* Q9 w: W8 ^内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
1 j. |9 q( }. T4 h7 S
$ y  [( _) D$ {5 l, G, t四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日 早9:00至10:45
  l: K4 g; Y' \7 q- o1 q地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

9 b8 `2 L( ~/ T7 h. I; @, ^! B8 w*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
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1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
* r: f& v* ^+ p# U3 c) P3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
有关详情请致电或邮件：
0 m1 {2 \) `' V& Q& m6 h/ y1 iEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
1 I7 d( g$ |, E- p7 c           轻松健身；快乐生活！

omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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快乐天使

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omega3 发表于 2014-8-17 00:11
请问：收费标准？

请邮件或电话咨询。谢谢

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＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
" v# X) ]. {3 g- d6 a       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
; z2 Y( r9 G; ?- m0 T$ j＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。

•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
5 V2 o2 o' k( Z時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
4 a+ b9 H- P, Y. n( o" q1 r時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW

! X. h% p& |6 W太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
& ?' `9 D" ^8 |, M* t時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
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1 P& i* f  z' E* C& F/ Q4 v8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
報名請  電話：780-438-8839
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

所有课程在9月的第一个周末开始。
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0 C! |1 U' O0 x/ Z/ Y
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
7 x. t9 ~# B* C% a" }      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
' R" w& _, j4 N, Z. W  S$ x    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
  n6 \, P8 J4 U/ X( v% g0 g放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
; N% ?! L: J# ^( V  A    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
% P) G; `3 ?9 m: i5 N% ?学费：10次$60
5 b( a& a0 o7 i9 T* ]- @9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
, t' \( }( N" z, N& d7 E/ v) y0 g准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
9 n' Q0 ]# M3 e* L. r: D# ^% n3 P' |  d报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
* x. m! \8 A4 H; U$ _详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
名额10人，报名从速。

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                                            大家一起来健身！免费公开课！   
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
1 l2 L7 O- Z6 f/ S( b地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
' k; z+ U7 d7 e时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
: o, R6 j% }: T, g- d. J5 g地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
3 ?& _6 ~& H0 u3 M授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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; s+ X' c8 H6 C四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
: K2 `4 T) ~% `' k! u时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
: B: {% j; h0 u0 I地点：McKee School  10725 51 AVE NW
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
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五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
2 {' B- ~" f5 _时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座

* Y8 L. D/ B' k0 @+ r1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
  k5 B) d& M6 e4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
/ y- L- U9 e# {4 z7 B; T; O8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
+ I. ]& Z: N$ ?: q' Y9 R老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
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  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
/ k8 N. n. W9 O1 b; T+ c# p, H时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
    第一次免费