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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
; Q7 p! Z8 c+ T+ V4 r9 w. o* A+ X
2 \3 i1 e6 r8 P/ h, Z一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
& h8 e, r+ E& @时间：星期二 晚8:00至10:00" C3 X0 _5 b! P. }
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 @; l. v" w  k; B授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
) K% |9 n: |; c- D$ z
% W4 T2 X2 k( F! t二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
0 v; H: g! S. D+ ~: c: |. Y- G时间：星期四 晚8:00至10:00# K3 w# c3 X/ D6 o8 I! z
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
" b7 n$ M  @* k+ Q$ B2 Y1 r授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。8 J& l$ u; c- t

4 N0 I, c9 K$ x% t, A% b! ^( j$ Q' m* m: L三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）1 k6 d% J/ r4 ^, A# X. L
时间：星期五 晚8:00至10:003 y% p# V6 r% |1 A& N: v- e
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
( \  \" j2 O0 S' ^: i内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等  g- s" }) f4 Y$ a1 q, Z2 S. J
3 Z/ @) k' X2 W/ Z, n
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
- u% [2 ?, H9 U( T( R' u时间：星期日 早9:00至10:45" H$ C6 a" s4 \: Y* R- d" D
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前: [/ v- \8 @/ J
: `! f: p# ^+ f' N& _% M( I
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
; J$ D% w: Z- e0 K
% O( W( m4 E/ e; s; o, r( w2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
; x. P$ @/ J# V% Y, x  X% S : o0 P: V& H, c1 d/ D
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏4 A6 Q+ i7 s9 w2 b1 s2 E, O
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走1 H8 Z- J' d" B1 M% o
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演* c5 M! B! h. R- v# ]
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
' Y% t$ q- p( X! H# c7 m有关详情请致电或邮件：
( _+ l3 k( k. @1 F0 kEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
' m; ]1 k6 w0 ?# x           轻松健身；快乐生活！6 E5 x! L" a9 o
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
$ w+ A9 J; c( }1 K; ^8 D: X
, ~* f" }3 z0 }" |3 S. Y/ R$ b- j: }( F
# }+ r2 M3 \( C0 B: x( f0 U. a6 g, O% g

) r, N0 F# ^. f1 g) s5 m! a
: o) J9 l" a1 V# s% t4 w
6 S% @2 k+ |, N2 G0 I' j) s1 Z2 m
大型搬家
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
4 n5 G% W7 i) B+ H9 r& z* d: o8 j请问：收费标准？
! ^1 K  P) q9 x/ s* y2 n
请邮件或电话咨询。谢谢
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！$ R" G2 p9 O& {' |" C' {
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心  p; a$ @% O& r" A
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：. @8 ~4 n' u. J* ^! }7 m" d
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。5 h5 b: {6 C0 {0 D, Q

5 m* X3 J( h6 K/ [- [) }/ t•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)' e2 z& O: y2 L3 t# E9 b2 X
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
& r( @( s+ v  K, o: n  P9 c•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)! Q( ~$ l2 T  n1 q
健身減肥舞，排舞, 大家唱等% P& A5 k# S8 @
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
. I% F# L* Z5 d( Y
! a/ K& }9 U" u) G8 [6 V太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
! a, c4 R6 i" Z* {時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
1 f8 |" k1 t  x7 K9 g % X% ~  @: P9 h  Z$ ?% z; r  s4 L
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止., ?" Q9 r! c  c+ z" P) ?  C
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
4 I: a' h. r4 T/ z報名請  電話：780-438-8839
* J6 L4 }. X" x- T- F電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca: F3 r$ L6 e& `2 M2 |, |
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
. x% o/ k% {) u" H2 S3 \, g4 \+ B$ J*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
+ K* `' t- e( v) Z. U7 T* v" k2 R% y( F( L
所有课程在9月的第一个周末开始。( E+ g/ _& I) y6 Z. w
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ' {5 R1 H8 G/ _) M! \% i1 G
5 r: f2 b5 S1 z1 k- b
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
' f& \0 D9 m# f% l3 T# _6 |      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证7 _8 Z! R. |1 }$ k7 W) D/ z, x
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。! R/ ~) c8 ]5 @9 [1 m* J( ]0 F
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。2 W8 _4 k$ m$ }0 k; ]
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
; Z3 W: }$ {* F/ _) l    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c4 }2 F8 F* n3 z' N
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
( [* S2 t; X6 h+ @, ~  C; W8 a8 V学费：10次$60
8 e" t, ?% {: b5 G7 j, L9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
9 W& C7 z' x; |准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 * v0 ^' }: y2 ~4 |
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元8 w3 f  t1 U+ n! e! p% E
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca, _/ U0 j# e" E( K
名额10人，报名从速。, f9 n# G# H, ~5 k" x6 l8 T. ^
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
  y- X* @0 o- j4 w/ p2 m       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！; d. }6 L7 W% V% @, G$ e1 {
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
. v5 h9 G) \9 a9 A5 A' s时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30+ j5 |% k. k3 @- P  H+ P4 w
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% a3 i; U8 O0 C" q/ M$ l
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。' H# t1 R& L2 n( G4 K$ o# o1 V" ?- Y

- ^7 e- n0 A0 Z; L% a1 a6 Z' e" |二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
* [9 B( f% q  {. I9 f时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:002 D; q+ a9 `7 F3 y  w
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
: H, `2 K3 L, z3 }. U! q授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。0 Q$ Y- x+ P! @8 z6 y) H3 e/ Q3 s8 ]( h- }

$ }8 X8 K( D5 w2 {三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
% i- d2 z- X& Y" S5 N4 ^时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
& p6 x! ~% U1 h- p7 z3 R- ?9 m9 R地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW: S( G: c% z* }
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。1 J) r, B0 Q7 ~# ^
# A- I6 o7 {$ [* s, ?
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）5 D" z8 z. r# C8 Y
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00! ?  U1 t" }% i6 y/ A+ e
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
1 L, L  ^( n5 `6 [. z+ F内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等0 P* b6 C& S4 |/ D, f/ B% j6 E

4 @" w2 r! Y! V+ `, e; W' S$ N五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
) B) k/ s8 o5 X& P, A; a  t0 V时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
* G1 w" r+ T: W地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前/ d' \7 F! r4 g) L+ V: v/ l5 u- l

8 N& y# @+ j; H3 m* [2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座+ o# J+ C6 Y5 d  K$ f# d. n8 a. Z' o0 Z
# ]- y* v" L1 R& k) E  {4 ?
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
# f+ ?2 M  T% r) \' p+ r2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
5 d6 G/ d; Q, ^" O& E3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演+ b$ G) F4 J* c4 S) k# ?
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
# [+ D+ \2 X: M2 d9 w! r2 F8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
) x( f4 R- I) n9 h) b5 ]+ b1 E老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
) H4 m1 Y  b; H& S+ I. r) J+ h
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）7 z6 N7 p+ [- u" V  ?$ m% D& H
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:306 ?& m0 C8 ]# y
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW2 U( Y- G  Z( V9 L5 {
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。3 C, i$ d+ V/ q7 O
    第一次免费
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