 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑
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亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),. [: H" _4 @' U' M' x
" o7 M' E7 u7 P- Y最近可好!
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关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃. O1 K9 K' W- t2 k
' V* E8 l# g- \( F买完肉之后,我家有以下几种吃法,3 D% f P7 W2 Z$ ?/ \! o# a* h
1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行
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: q# H5 `) A' E4 o.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱+ s5 H( u( a6 G3 P; t' |
% v) \! ?3 T$ r8 l2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
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+ q( ]! d$ l- j. n& J' |2 D- m6 a随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊
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8 h: a& {7 N0 c# i* W祝好!+ o3 ^3 `2 ?$ g7 W" D+ c/ z3 v
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菩提树0 c! P$ Y: \ D" [" ^* |3 Z
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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