 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌
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" Z1 b0 m/ g& u6 C 降压歌
) B4 k6 `1 g/ V7 z& f 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;1 r( \8 g7 D! {/ [4 z1 I
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。8 w4 y. f) P" J+ F$ @
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
- d8 G1 }. M& Y* c9 o; `- W( L5 j 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。0 ^# U: X9 j* p- o+ |4 E# Z9 E
* H9 ?2 Y E# l% v 感冒歌2 g+ S6 v& P( q+ r" n. s9 E
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;6 Q! c% W( ]$ }% C8 u) i- x
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。; i0 [# Z% d- w" L# N7 q
* ?4 `2 e+ f1 _1 h6 ^ 耳鸣歌( V# x1 q0 O6 S4 P/ ` j4 d
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;6 E( o( z( p1 g k8 F
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
- D$ U* Y' v& B9 D, L! ] 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
' W& c1 f8 b5 ^! n4 Y- g 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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" X8 v; S/ ^# V( a8 b2 d; b 哮喘歌
3 g/ Q* m+ U; ? 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;! G" S% Z8 E$ p. U# e0 z
预防为主抓关键，补气防感防过敏。 N% F1 |/ Z$ U7 z% n* `0 [* e
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
8 D& z5 ?: f; C! s/ ~3 x/ a 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
( ^( d- c* z* E1 P8 k 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;3 i7 J2 ~" I5 s
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。. Z1 p! [+ ~0 K3 `
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
5 t' W) ~; Z8 z$ g 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。, n+ L% g2 ]9 x
' [5 |# T. ?" N- Y4 L F 心绞痛歌7 T" p% |( X* r$ o
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;+ b& D$ U# n: Q7 s6 B4 S4 w
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。0 F, B8 L$ Y' Y4 f5 u$ g1 L
5 ?& B# t v5 y$ V5 ~
排毒歌
0 k2 t2 e0 j0 n% f# ~ 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。4 s1 _# d, c$ r5 F: ~
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。! y3 G" Q& S. _* S) Y- L, G1 N2 B
1 q+ }5 P* j8 D0 m0 ?
舒肝排气歌
7 F2 a E. D0 @. I8 g+ @ 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
7 x: o9 K1 ~# E9 |7 u 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。8 a! f2 k& f) G6 ?
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减肥歌/ v8 e: x0 {) f( a
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
6 f. K2 V8 i! M m' \ 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。& o! ?: l9 P) D: v+ z, b
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
! e! F: A; m6 \% q, A7 x5 b8 E# A 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。5 N1 B/ a& v& u6 a+ n
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;/ W! p$ I! k, L- o7 Q9 D; w
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
0 ]& W2 m8 e3 Z- E' ]2 \0 l0 ]; b! }8 U* G7 @8 z) M; J1 C
糖尿病歌( m( R; x) t6 L8 w& }! Z
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
2 k, U) F x, E& U! ]# e$ x 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
K3 H! [' z3 N5 W' |' T1 |5 f 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;4 H5 k- r7 d+ e
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
# T5 U, V/ r }, J, g! G 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;) J6 Q6 u) {5 E4 I! ?+ b/ \
调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
( X5 I& k( n- o. g: T3 [7 Y! P 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;0 z2 T: N: {( q% Z2 Z9 @
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。) T2 I0 w" P0 p; d
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颈椎歌
& \# b" v" k% c( n7 j+ H% N! a 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
) `2 v$ x# m4 {' g) A, ^; g# s( j Z 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。5 _( `- |; g2 C$ I5 N) d
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调制更年期歌
: f# G. a% L2 |) p 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
' h. ^+ g* I: F, ]7 L8 p- i! Z+ s V 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。/ L1 B; `! I# y5 d/ s+ w
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
9 j( B1 ^. |; \) i 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。% g) b6 X' Y; L G* P
! X( A3 U( Z, n, v( S 补肾歌
0 g- v, ?. b; d% X# S: { 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;9 R- y. [$ R) S* f* y$ u; Y; |# n
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。- s. ?( v& l( z$ I+ F
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;3 m, m2 \/ V! e+ v9 t) W
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
/ P: \' ]1 |: K$ \2 g8 N 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
5 A3 r1 d* f# a( _7 N1 w 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。, F& C" H+ T( Q) y, j6 S0 ~
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
9 m' j8 [6 U# @/ y1 n( d/ u 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。# |" g. ?) D x
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性福歌
8 O4 x, x( @! z 人体自有威而刚，性福何须求药方;; F0 i% O4 o! R) }
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
) W8 i5 c& R; _ 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
4 [7 x8 |! _$ s e1 a7 _ 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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3 g& c' x6 R9 f/ b$ s8 x, O! j1 @ 皮肤清洁歌
' U- M8 l' o, D 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
2 w1 |5 e! }* |- n( V# C! M% O* b, ? 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。/ k1 M' c7 ~4 S6 F
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。9 N5 H( P1 }8 m
配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。! ~7 N# J1 b$ m9 ~2 a7 g9 V
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祛痘歌
) `& U& M: d' I6 P/ {8 R! z) Z/ S 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
3 Z- @0 `7 d4 G* y0 Q! d( } 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
5 D" D: b+ S& H" \5 p 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。. ]/ x; k' b8 e$ w5 C. w' {
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
2 D3 j% |$ J9 _; w 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。2 R5 Y `1 `: ]
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
, P* A9 Y; _5 b3 k# w) K) P1 H 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
& ^: K4 k6 H8 Y }' e$ A 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
+ w U7 v3 J8 e5 h 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。& i* G1 P5 _5 |% Y4 @: s
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。) u0 p, s4 E8 B6 m5 ^) c9 P& a( o" Z
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。' w+ f- x% C7 m/ y
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
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链接：. J- i7 K; W+ @# B5 c
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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