DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

个人简介：
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7 b$ N/ P0 V$ _0 v/ _0 ]0 F) F本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处：
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1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

: g+ a# y* q' [8 E6 y授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
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可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）
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授课地点：
/ S+ z4 {; ^* W% C4 U+ @5 \  I0 `104ave 109 street Macewan University
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补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650
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! }4 _! s; d% m4 Z: @8 J3 c) c补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
, N) l5 G  ~( A" b* Y池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
0 u8 f2 i% D% A6 w2 Y池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
' g+ N8 v6 {& h* R+ T$ s潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
# R) O& _3 E* R7 C水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
8 X5 M$ s, h( Z7 ^游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
/ U2 a& a6 P5 b- z2 U若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
: S+ q) Z4 N1 H; i( e如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
* n0 k6 o! }; W1 K/ C1 [. l: Y安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
; B' Y  _; M% {# ?3 P* o( o请问教成人吗？谢谢

& {2 W$ E* Z' n; z* i9 R忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

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Leon丶萧

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