女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
: D6 V3 _/ J+ r- w5 ]6 l$ A' t胆固醇过高：山竹、核桃
  m# z$ Y: J4 @7 Y9 Q$ M6 q' D
. C) ^3 t4 g$ v* E9 Z高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
7 L, G. R# n  k, N" K% V0 h+ ]
, b) X. a8 m' H: [, X1 ~# N9 _; m动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
: M6 _; D) k6 R! F6 N# |
$ ~4 k/ ^8 U. S# {7 o中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
0 A( L$ r5 n9 a& i
/ p/ k# e% \" L& |心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
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肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

$ p% N- p; j; F' ]% {消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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" W" o" L! y$ f+ \1 g# g$ W肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

- y+ b8 ]7 s2 U+ r% P7 }. @; }声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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腰痛：桃子
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8 m$ ^) M/ I1 n' }4 I( v. T! E通风：猕猴桃、凤梨

- A" X" i5 I! y6 u7 W关节炎：葡萄、枇杷

& T( s+ o; n0 x  F跌打伤：木瓜
1 E3 E! T3 t$ Z" i3 m5 q; d2 m
  M1 H9 P5 F! w' _皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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% ~) b4 P, }3 A8 Y  C口腔发炎：梨子、橘子、李子

  S0 O5 H% G, m, K牙齿疾病：草莓、橘子、李子
1 n4 m; A8 Z  k6 a  C7 L0 r- @" b; {
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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  q  I6 d( L- Q% {. p/ O2 U孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

- v( ]! D5 j% h: r9 ~' q苹果
9 n" f7 x. n) ?  @3 T+ ^- w  m/ n一日一苹果，
6 j# b9 t. ?) b医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
& u, f2 ]" Z% p. ?" a8 V0 R含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
; F1 ]( g  A8 m7 K2 ]- m2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
5 i4 g( e! `0 H( T. W3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
% l$ ^8 Q. M4 e: ?4 |' s5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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! |8 w; x, W# N0 Y+ C2 p木瓜
万寿果
  X7 N+ e$ q, i3 A% h& q: ]味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
9 m, Y* @2 i+ s: V7 L2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
6 i2 {) j. f# G0 \+ D( \熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
: w5 z4 ~0 s, O( c% _熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
2 N( [7 @$ x3 Y9 `性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
' b; C4 \* v+ {# b% n6 Z5 W- \不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
* l1 b, H' Y# l! \4 O6 T体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
4 v* [* h3 \" u# ]: d. L! v天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
2 G- {- W- Z+ F( K1 _! G3 B南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
6 J! \: t5 _7 _. C6 G' P2 ^- S1 ~
8 b$ W- ^  F$ @* S( W9 f芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
0 V- Y+ N& t$ R! [; r7 Q& J# D2 S（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
5 ]% `; i2 y2 A' f- l8 L2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

% F- V) E( U4 c猕猴桃/奇异果
$ ?9 X- ]! m3 {3 A! \防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
性至寒
性至寒/
- `  C5 T0 Z8 _6 `5 v体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
: u- Y" U0 m* |0 F气管或支气管敏感的病人戒食。
8 c% P' \/ n; v6 Z2 c2 V) ^需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
# s) q% Y' U. H, ]1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
6 p1 k. }% q1 \( E# w+ O# A. W2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
. B- x( @7 A& t/ ]& ^& j' S  v6 Z3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

% Q) U5 [: t& o( L1 E6 F7 Y榴莲
/ p( `1 A8 j/ M2 J7 W. _虚寒进补用
/ F; p/ y; E: q& _$ l性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
& A1 C, e- x% r* I# A8 c1 ~体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

6 g- _) J5 F  Y' Y荔枝
惹火尤物
壮阳
, K& N7 P: ^* M  C* z2 X2 K% B实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
* U2 K+ O* t, g体质平和或虚寒者可饱享。
# V" D4 _6 M( R  q0 c+ w& Z吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
4 p$ X8 R! @1 {0 [9 ~
椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
4 k! E7 }6 q% r椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
! i$ H& u0 h! I0 d* u椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
/ [. ~* T5 g$ J& R" w
6 {. N% W$ `" _$ U* q7 h' E链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

: q5 ^& o8 ~- ~4 G) d+ R2 y  @试试看！