女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

/ k% g, J4 D: Y6 ?; V- B# P  ]贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
0 x; `, t) O3 T/ I) j; }胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
6 G& ?: j5 {% ?& H& l0 q9 I4 {
3 M# j7 a8 K1 c7 f& o5 O动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

4 a$ c9 x$ B% p8 L* N中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

* L9 v" S! _+ O* W' O# Z心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

4 S  A: b  S" q& T呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
* l' [1 y7 |' h! a, Q. o3 j
哮喘：葡萄、桃子
8 L" ~: N  y$ P& a$ i8 a
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

. ^0 C5 P  o2 ~消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

- |7 K0 l9 S4 u8 b7 D9 L3 [0 @- n2 H肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

7 G4 _& p9 P# n6 a8 D腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
0 E) w7 a2 F) T7 H& T' e3 h: a' u" E
4 K8 ?8 O2 ~& R  D1 ]消化不良：梨子、草莓
/ f) B8 i) \9 z- t
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
# ?* }. _4 x, T, B7 T
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

/ k( \3 [; j8 E$ \- Y尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

" F1 t1 b; Y' z6 L内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
4 Y5 ~! L1 [. _5 N/ }' ^( [
# H% {2 I# N2 O8 f- y& s7 `' [眼、耳、喉疾病：木瓜
" m5 \2 Q* T' p8 w' D% C9 G" L; x% m
声音嘶哑：葡萄、枇杷

9 M+ @3 {$ J4 V2 r夜盲症：木瓜
# t( Q2 h. |2 o, Y
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
! Q/ s  \7 T9 p# j1 N5 z
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
& s6 a8 ^% b# Z9 n3 _0 |$ z9 S
( ^* y/ G8 X$ B: N腰痛：桃子
5 |% Z1 P  b& h/ a! A7 ~% s, y
3 }: K# S& _9 g' w通风：猕猴桃、凤梨
+ N3 m8 @5 t+ P3 T* p4 Y: y2 w
4 [* ^- u! c# U关节炎：葡萄、枇杷
- b5 }% ]' D* M- B# A- B4 j, Z
跌打伤：木瓜

" }: s# J1 s: _3 |1 ?皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
- D) K7 j0 i, T; H
  I5 @( z8 j% h1 a% ^+ U2 ^4 A  q牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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# `! U6 ~' ^$ q+ A感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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8 ^5 T# i8 v( c9 v增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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4 b3 u7 Y( |$ u- b5 R* U苹果
0 i3 W. z! F4 z- d2 B一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
) W; H! Q, n/ c7 F. x含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
( }$ v' n2 {+ ~& C9 W  g4 X; E) Y! ^2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
( n8 ?. Y9 K5 j% B  r' o3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
4 N. W2 v6 t) `' |  ]秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

' ^! d" \: e$ ^9 u木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
3 }2 s1 }7 y* b* }7 w& U! g# \) f蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
) q& K0 p& d- i& `8 r  ~2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
! I6 Q' E$ t2 z9 ^3 X熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
5 N$ s+ r( G1 q) R. p0 t2 {9 d0 I熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
* C; `2 S1 i  ?7 _6 z5 }
; b* V0 D; z0 e+ Q/ v西瓜
1 K+ m. `. n: y+ [2 i* I8 D! T2 F% v性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

% P1 j/ C# W( I+ k3 Y, @# V梨
$ R: L( F# y: c; C2 n, ]* S. p百果之宗
清热佳品
1 S' j4 q' s' N3 H( J性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
  h- v( `( i( e, p: \不宜多食
有药用价值
# g2 u7 h- N6 q. a  B0 ^0 s性平味甘、解渴生津。
# g: Q# i5 v5 A性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
- X; A0 w: j; z# X（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
* Q: R! N7 J8 N* N1 M2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
; W1 F' e" Z6 e8 v5 U# T+ {
; \2 Y+ g4 A8 E. b) G+ D+ u+ s" Q猕猴桃/奇异果
. |; F# y1 N* M7 G$ J防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
+ T% W& I% I! b$ w1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
9 w+ J/ {: G7 H  F# L: {8 t. n2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
  ?/ g) s1 g3 k. y9 E性至寒
+ S& ?$ c4 ~# W( i8 o+ U" C8 q性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
( S+ D* }1 F: v3 Y) d7 j" d
- I5 S' y/ z* W" S菠萝
* `9 B' {) ~0 a; T8 `# r% `生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
$ `* l& ]' t& V8 f; N需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
. r0 R; X' m9 z0 c" p- x' g8 q' Z1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
& h8 S) [' @/ z( A& n2 |% B性质热而滞/
1 u  r9 Y+ B- U" C癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
4 u: k3 I4 |$ T, B5 Y8 B9 _8 L$ ~体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
# I" i3 }  Y5 K8 n+ Z
' J& Z) S3 G$ u( i$ F. `& L5 B/ F荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
  g0 v) {8 S1 {1 ?痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
  W: `! R- \* d5 `吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

9 c% ^/ q6 v0 ]- v/ w椰子
8 s& r3 D% M: P4 N0 y4 F* o性质温和/
; j% E2 f; m# S3 ]2 A椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
5 }' F- x- w' p" Z体内热盛者不宜。
/ K' N2 o! ]( R) f2 s脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
8 n5 ]: R* F/ `椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
# m9 R, ?8 S$ W4 m. i2 a' T好主意

5 i& A4 |4 m( ?5 L% h; m试试看！