女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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+ b: ~" r& I# g' q, V贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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9 y4 T/ x% K7 I0 c3 f* o3 `高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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) O% x; k7 S( y9 n动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

$ |  Z% i/ I: Z# b. |5 h; A呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

- \$ g1 I2 H: J% @3 M消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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' b9 z. B% Z; {* O' ], i2 k膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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0 i, ~  ^% ?1 t$ ]眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜
" q2 @/ H3 u6 W# Q3 A7 z! ?" R+ N5 ]
0 V! c2 I6 I2 Y' ^/ |骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

6 o2 j0 |5 z  X$ i9 Y9 c7 b$ ?跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
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9 Y% L' h  x- u# T牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

/ o8 H) D9 t5 Y* b* n% f6 ~4 n. l孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃

3 }* z, w) x0 e. O' B/ R# }% n增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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* t, O$ p6 i& v* K. l# P( z胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
3 m, Z# o1 p; |! S4 e9 }! [0 x一日一苹果，
医生远离我
3 l' }6 L4 Y1 ?& f% m) w脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
: J9 z( E0 _- O& ]0 H+ a2 J5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
: O% W* u4 L4 D+ ?: Y" `( k秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
, P7 I1 T. Q: c2 e8 b3 s2 l' J$ w  {3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
* S- u+ w& f  Y# T, `* R熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
$ L3 C6 M9 Q6 |- j8 i熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
  n/ H3 ~2 p5 E# }' p7 c7 l8 \% g$ n性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
清热佳品
" ^* @1 k8 j2 p0 p! n8 H  g性质带寒/
5 e2 \# A0 Q7 R  a体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
$ n5 D% g" J, v/ [4 @- w3 G天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
6 m& ?8 D/ k6 F8 l6 K5 x  W9 O吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
. M. |) x" L) c4 h' V+ W9 P' J南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
8 q  E( @# V. p+ d1 c5 q不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
0 X8 }1 d2 u: Z性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
' }/ K# F" H3 }9 \（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
7 w6 Z  T& [4 S# o: l; ]# j未熟的可能治过敏
2 |/ ~) F$ [% d4 R+ l; s: o1 R哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
/ I7 D6 R, L0 F& h  l2.解毒消滞、降压。
- B  A1 w; x+ z, l# J0 ^: `4 N3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

' T* W+ v) a' Y: h! b- [$ x猕猴桃/奇异果
: Y6 \, S7 z! Z6 s- x: H, j5 A1 x防癌有道
8 T5 i) L6 W) g3 ?0 h咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
性至寒
性至寒/
! |$ p7 e( W8 K4 V体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
3 B7 w6 z2 B/ Z" o( R, t不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

3 u& i! W& P" |, _3 o' s菠萝
! _! w1 n5 U. g* w: q7 b4 I生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
1 E" `% W/ B% e" i3 U2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
# J: n* s" I& ], t3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

; z1 P+ n( j, F榴莲
虚寒进补用
; s8 ~' {: S( k. ~) F% J性质热而滞/
' j2 T1 E) K1 i: ~9 t9 b% [  K癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
4 C4 l, v( L" z) l体质虚寒者吃可壮阳助火。
9 I6 S( n" `/ A, {产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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# o' H/ {! ^' h' N4 y) m; b: ]荔枝
惹火尤物
1 G* J+ n5 Z9 U+ f, |+ I2 p8 u+ |壮阳
! X9 R1 u. z; g1 G) `实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
/ Q+ K3 u  e  A) O5 k, X$ p; c痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

$ p9 S+ n5 U& v9 f) o& O# q椰子
性质温和/
1 A0 S/ {5 ^6 G9 Z椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
  }7 T. p$ M& l; T/ N脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
3 K9 r  U0 i3 H9 I椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
* i! P4 ?9 z! `好主意

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