女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

5 F, W& h; X2 h; p! l1 O! F" {贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
3 j) x+ r( k: @: @" N% _8 _胆固醇过高：山竹、核桃
; H1 r) w9 b( s  \
3 C6 Q/ w0 t/ o* b. ?高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
( B( }# z& f' L6 v
) E" X4 X, ^) C: V& n: a8 Z+ d" L动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

, J8 G2 |* M, W. ]% u中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

$ \1 h$ W  N* F, v; {4 T. W0 P% l心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
2 ?0 J' G) k: I0 [
哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

$ A& T3 J8 T, M7 e4 y消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
; v7 z6 I, {6 q+ Y: S) _- k; H
2 ^! p1 Q  s# L肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
! |3 `" f- ^1 [! L' V
消化不良：梨子、草莓

# Y6 R3 f6 N! w$ @$ b# \4 ?痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

9 x$ d! w9 K' C& E9 H& }5 ]肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
/ o$ i, W1 w$ z2 U' B7 B, C
尿道结石：西瓜、猕猴桃

0 a5 H8 n3 a* O9 p' }尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
) e  R" P7 v8 i8 H3 c2 P
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
  Y. c& g! x7 v6 g) r
" H* J# v! a2 N眼、耳、喉疾病：木瓜
- c$ O$ }$ s" r, y+ C- @. a
) V! H" L1 X# q, Y2 |" |声音嘶哑：葡萄、枇杷
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" w, \( k: k* [5 p" h4 W& a! {. z9 l夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
) s9 D: T( F% {* f" U* P6 L- V& W" [
# {" h3 |8 q9 ~# P  P手术快愈合：草莓

, L5 k/ b- L2 i2 G2 e背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

. y: f& ^7 D7 P; q1 y# v通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

* J) O2 t& N% z. l9 o, |; j' i跌打伤：木瓜

! L) S) e; w, [3 ]皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
' D- F' k  T) Y( S
口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
0 Z1 F7 O- r' D; Y
" G7 m6 \( G0 A/ l* X4 v5 a, n* {感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄
4 ^* t: Y$ F5 {" h: x6 ~$ f
% b% b. a- j/ |/ |- K0 g" L促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
; g3 \& a3 R( j% T! e, P8 \
苹果
2 A$ I' w( h& S# o* f( ~. F+ @3 _一日一苹果，
% P7 H: T/ l- g& @5 x0 Q' m医生远离我
0 o$ H+ ?: W' |( C$ F  }% }脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
/ j2 p* G: I$ b0 Z2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
3 q4 I9 d- `2 o) i  B8 \5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
8 X' F# C& |$ D& [# s秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
+ O8 T! I+ k" T6 t3 n万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
* W! a- p! h- w5 E) o( N2 Q3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
& T  S" e% e; X! h, ^! \( V熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
$ _) f& \$ ^' l' L. @# M; w0 w性质寒凉/
" p* l$ I3 P" k! L! x1 d' e胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
$ t3 U( o! g% \/ F6 r& p不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
  `1 L& l8 }$ L' }4 Y# L7 x
) P! Q( t9 w5 r7 x梨
" {$ n% X( S$ g6 S百果之宗
, w# W- I1 [  @6 ^% E清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
9 |% i0 Z; P8 W1 ]南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
/ _& g( J$ {, d5 |9 d" d7 k
* T/ [# e$ F0 P7 |' E* T芒果
4 M4 x" W6 y1 H& `不宜多食
0 _3 q: H4 ^* m+ r$ p1 }& r有药用价值
性平味甘、解渴生津。
# z# x/ Q8 v: S/ W性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
4 l* j; y0 c; e: y3 J1.益眼、润泽皮肤。
# o' W4 @  n% H, s& V2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
: y( Q" j, o) a) K, I
! w4 W* \) N2 N6 y; u猕猴桃/奇异果
+ ?, D2 A! G% s, z% j* z4 ]1 q( M防癌有道
# Y7 D3 J& n' R咳嗽时进食可能会加重病情。
- g: n/ {8 M) i& b/ ~. x1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
  A2 u; z+ b7 T# L+ }8 x4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
; ]! ]+ \$ V" F4 n$ J7 G2 w性至寒/
  V( m# `/ _' m% P' B8 I3 m6 D体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
- c  q0 p' v1 `: u
6 Y, _& {2 V' R0 C) q菠萝
生津和胃
性质湿热。
: M" ]* D5 }0 M# A* n! Y: m气管或支气管敏感的病人戒食。
! i. M" y9 K+ V需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
1 c0 @+ e6 z2 d) @' c2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
% b. p6 R, I5 `& ?) z! E  U  m
榴莲
; B: Z( f- E1 u1 S# P- C( r9 j虚寒进补用
1 P6 |7 f5 i0 s: k- w$ |. W8 f性质热而滞/
$ h% }5 W2 G# M! u癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
, ~' h4 ]% Y% c( V2 o产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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荔枝
4 k" U+ x6 W  W, k惹火尤物
壮阳
, ~! N5 I7 C# |$ q9 i7 \实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
# n. W& E2 V0 V- ^$ R4 H痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
" b) s8 \0 S2 q5 ^' p性质温和/
/ Q- X4 g$ N, L( k8 @. q椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
- g+ [9 _' R& m" \* u; s* Y体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
0 \) n3 E( A- S# ?椰子水+冬瓜子=泻肺火
" u9 T4 ?+ L% }椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
# {5 t0 A8 ?! u& a' g
% Z. @/ @( F, P: s6 D链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
6 e8 y3 D; r- N& ^$ ~. T好主意

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