女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
. b+ I& }% N) u
+ h; P3 q, h) o& {6 J贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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) D9 Q% [7 E" i高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

2 k1 ?. c0 B/ t3 t动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

" O2 x  F9 `1 }, D$ N$ n$ [5 ]呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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: y2 r& m$ n" [5 c9 c) \" {3 ^哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
# o( z+ }+ f5 E* F9 Z  T, K
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

+ t8 C( {7 T2 a( k6 z肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
& c' X8 ~5 j+ @; Q9 u( H. E. ]7 n- @
胃痛：木瓜

) s' k2 ?. h9 y消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

" x$ O7 }/ `% e; }- c4 M8 K& z肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

7 i+ `. J& e: V尿失禁：桃子、李子
  h7 T: i9 {- q, j8 G- Y1 w
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜
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0 M& Z7 H- ]! H6 l% P; w声音嘶哑：葡萄、枇杷

+ P8 k- G6 B2 e) U夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

5 O3 v, `. D8 p/ g手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
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4 H1 i0 {  R6 x/ }' A6 t) O# u/ D) ]关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

+ o* d. k, J" z; m9 W& l口腔发炎：梨子、橘子、李子
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( l1 F5 H6 A/ t+ U8 H3 @/ k牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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8 l+ P' K8 d" z9 ~9 r感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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# }  e/ H8 l9 [& B- h( X/ P+ i/ K孕妇产后恢复：苹果、核桃
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7 E/ s1 m7 F" J) j$ Z3 M增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄

5 }4 ^' E1 P' V; b6 _0 i; G促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

: w( I! \, b0 n: |0 c# B: G/ C苹果
: R8 H' n+ X& O8 b" T8 D/ N& W1 g一日一苹果，
1 {6 f# E/ v+ w3 N5 P医生远离我
( A+ E: l9 Y, k1 t脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
6 K3 L( M' S0 ?( f2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
7 O7 O) g3 r5 b! j8 g% p4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
9 p2 D% v8 B  b% _5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
) B7 E, Z5 T* F! M' l  V秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

" P# r9 }; F8 s( t2 Q8 @8 N3 s/ e木瓜
( Z# |9 y2 i& x; x/ z  o) C万寿果
0 i7 a* E' ^( V- Y. J味甘、性平、微寒
6 |6 T6 Y7 N. c% W4 b- V蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
2 V) }; ^0 d6 ^6 ?; ^  H) u熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
- ~6 H3 k; w6 A4 ~9 M
西瓜
" f1 l4 H# ]: u5 @; m6 G8 G性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

' z& y# J) H6 |梨
百果之宗
. U' w8 K/ b0 }' i: ?& Q( v4 t4 _清热佳品
# x5 ]$ X: r3 A1 e& y性质带寒/
) d4 a! o: u) E. A体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
. S" b- d) }6 l7 M- |! `; x4 r$ x0 H
; n% N' e8 o! _* q# \" k芒果
& b) t; K* Q+ }" ?! B* h5 c9 e. r不宜多食
4 M$ B( P6 N1 U# s/ R- a0 U3 @5 H有药用价值
3 A5 o" H9 F+ J. ~4 A# H8 s性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
- _& f2 y1 U, _" P/ d) @' B4 `: I未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
4 G5 E/ K1 @# B# k5 a; r2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
, F7 Q+ W% o0 C. r0 D咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
" M; u/ X* r9 ?$ F  }4 G5 b3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
. X/ s- f2 D+ I$ d: U( Q$ X3 f/ L; Y性至寒
/ z, s* N& S+ B% J9 O性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
3 i1 i. N# j$ I& d! [. J7 Y6 x
$ l4 k& F. I* r- h6 I$ b1 n" M菠萝
1 f/ }; ?9 ]9 F生津和胃
. C- {. Q2 E2 X+ x( ]! c性质湿热。
3 V: ]* O: p4 ]: }气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
9 A. U' \' C# x( M* P1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
: c/ r) n/ s7 `3 [5 a2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

; t' s4 G6 U2 f- x# I榴莲
虚寒进补用
+ _5 j) C3 I3 Z5 s性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

; E6 s! B( A6 b' I4 M1 F* U荔枝
惹火尤物
* W$ t" t2 q6 \( b' l  S% i壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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椰子
3 |* `: m# j# Q4 k& m. u性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
( v# E+ j  j0 m  u6 Q0 R7 ]; N! }脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
( U1 P7 j! n1 h% i+ u0 o7 H0 G椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
* L: G6 q7 A3 d4 A) E; m# f好主意

: m* r+ O+ r* }2 Q试试看！