萝卜妙用

齐山

         萝卜妙用

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？

; y8 B3 k- x( S& m" }3 m* p6 R萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
* F: n! }6 j7 ?0 B6 k* u
取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
1 K2 h3 P$ [5 J/ i6 s: ^
# u. R) {" [$ j$ f# S, H萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛

! g- h4 D' Q7 L. X  {6 p3 D削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。

萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛

% ?- O7 u5 A- X. f, ^偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
! q! u' v) i% m) c; f* O
4 P  a8 Q/ E% t# U1 n+ z具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
8 I/ G1 R% l: E' [* b! a' H
喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
$ n# B. z  X, e& B% J; q
+ n8 `/ X! ~: ~. W, x, W将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。

/ E+ @; o6 C# b6 P& o萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状

2 L2 x; S& a" b* w7 e7 S萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。

' m  o: o% U' h( b) x9 t" z7 {. I吃萝卜皮——防癌
# h" Q5 O- U3 A0 }' b  s
辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。

( R, y3 ^, L% ~4 [2 v/ I( a原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
- a1 S- _: ^' j, l
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
# b( f1 J% j9 W* N" `
/ v, F* I( v! u, |% Z冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
5 Q3 d6 n) c8 l
- i8 \! N3 F  a: Q+ J1 d1 }( F' H链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd

toca2007

昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

齐山

toca2007 发表于 2016-1-11 20:40
' G) Y- T  R  S昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

先人一步！

galaxy7111

谢谢分享

齐山

galaxy7111 发表于 2016-1-12 12:17
0 f$ ^  s- }6 v+ J5 m2 M谢谢分享