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萝卜妙用8 l* v8 b5 |& J# l. O' g
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
+ {* S# D$ D; ]7 T% p白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。! _2 v& v& L4 P- S+ N
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀, t, _, r1 O0 D. w# v( s
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。8 {$ [: g5 o% h" L$ m9 [; U& G
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛: b5 y0 L; s% y& R
# t( Q$ w( l' Y削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。! l# c+ F- w* L2 H, ^$ J- C
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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8 A" _" n5 b7 E偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。1 R8 G" Q; v H, A
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎" Y8 M" p, v1 N9 a
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。$ C+ s8 d$ G/ y6 f1 h
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。9 s/ m: P: e) L9 ]
' U4 W" q7 B$ K$ X' @8 W- `吃萝卜皮——防癌1 {! }2 [9 G' O
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。- ]% m7 ~, T9 X0 H9 J( }
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。$ j0 M3 W3 b7 E
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。! y" x. E. {/ g: A9 |0 E* T
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冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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