 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑
. ] }! W# S- ^+ y6 r, A/ W$ [, ]" t$ _8 z3 S* V/ P0 M; F
自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!) v5 B+ s' V! Z7 A+ h, Y0 s
' E0 b+ E) f2 f! H
早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。
, C# ?$ S! z5 ]0 S$ \4 A; o
& i+ V2 E3 }, j. Q: I' H/ u( U6 W如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
6 T. Z* P4 Z! R" ^: n# D& s4 G o: D7 T* S" b! S# ]( O5 Y$ d
盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。2 |3 ^- o" |9 h( k
' @. C' i5 Y" g" O6 v9 O% G$ o5 x" U把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。
1 M1 k% C4 y% P, Q$ M, l, r, J1 p( N: j7 `4 z3 }% c, H; X
放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。
. M0 Z1 G8 G0 E5 z0 P/ L
2 `1 L4 Y' W; k6 ?: {待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。
4 B" ^9 L2 w2 }& j! X/ E
6 T/ h; }. F8 U- p9 f" N发酵好的面。
; s' m! s+ ]0 g" Z6 O$ k/ U6 W! D
面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。- U& l k; H! g2 \& T; ~ W4 t
% Z1 c0 s+ [ U( {切成一个个小剂子。% p0 b* h E4 W5 r
V$ t& {5 f7 s9 r, t& v+ P
锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。7 Y" b g: ?% u
Y" p9 ^( G9 Q( S! o1 d# D
用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。
+ p( v* v% G8 e2 A) l- F$ }$ \) P2 t0 x5 ^6 Z" z0 t# ~" m2 T, I
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
|