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《幸福的密码》
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1988年4月，24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森，对121名自称非常幸福的人进行调查，得出这个世界上有两种人最幸福的结论：一种是淡泊宁静的平凡人；一种是功成名就的杰出者。: H7 ~1 G* b5 y" H: w- O& t0 M
二十年后，他回访了这121人，结果却让他陷入了深思.....
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E; @" d- q, P1 v2 Z& z/ B人的幸福感取决于什么？
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" z7 F: W, w( g- J: p1988年4月，霍华德金森24岁，是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题，他向市民随机派发出了一万份问卷。( A) Q! F$ E$ D2 L
( b$ C ? B6 R卷中，有详细的个人资料登记，还有五个选项：8 a/ R, z! ?6 ~/ E2 x3 q- o. O
0 Z4 K1 O9 ^% J& d8 a$ nA、非常幸福。
% f/ l8 ? A3 `2 vB、幸福。; c& g( N, b5 H/ b5 o7 T
C、一般。+ K6 G, z0 _1 I( |. K
D、痛苦。
* X& c% W' E% R6 D( H' sE、非常痛苦。" ~+ i2 a8 [$ A* h4 R/ u
3 S" d7 e9 e4 q4 I& Q历时两个多月，他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计，仅仅只有121人认为自己非常幸福。& ?; l; t3 H/ a( R" }8 m% H& @9 q
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接下来，霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现，这121人当中有50人是这座城市的成功人士，他们的幸福感主要来源于事业的成功。
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而另外的71人， 有的是普通的家庭主妇，有的是卖菜的农民，有的是公司里的小职员，还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人，为什么也会拥有如此高的幸福感呢？9 U" a' _$ s: ~6 [+ I$ \3 R
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通过与这些人的多次接触交流，霍华德金森发现，这些人虽然职业多样、性格迥然，但是有一点他们是相同的。那就是，他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守，安贫乐道，很能享受柴米油盐的寻常生活。
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这样的调查结果，让霍华德金森很受启发。于是，他得出了这样的论文总结：这个世界上，有两种人最幸福：
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一种是澹泊宁静的平凡人！如果你是平凡人，你可以通过，修炼内心、减少欲望，来获得幸福。$ d% k6 F* {4 C4 b% T# j
一种是功成名就的杰出者！如果你是杰出者，你可以通过，拼搏进取、获得事业的成功，进而获得，更高层次的幸福。: k; L" f( y5 A6 ~" ?6 o9 Y
1 N5 ~; ?& l( f$ t) l0 U他的导师，看了他的论文后，十分欣赏，批了一个大大的“优”！/ M' s o9 ]& E" v
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毕业后，霍华德金森留校任教。一晃，二十多年过去了。如今，霍华德金森也由当年的意气青年，成长为美国一位知名终身教授。3 e8 P1 p: o& `/ a
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2009年6月，一个偶然的机会，他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇，当年那121名认为自己“非常幸福”的人，现在怎么样呢？他们的幸福感，还像当年那么强烈吗？
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他把那121人的联系方式又找了出来，花费了三个月的时间，对他们又进行了一次问卷调查。+ a4 @3 ]7 ^! U! r
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调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者，除了两人去世以外，共收回69份调查表。# a9 f0 `% I/ }, U$ _
- Z9 u/ j# W1 [" X9 S- z7 V这些年来，这69人的生活，虽然发生了许多变化（他们有的已经跻身于成功人士的行列；有的一直过着平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮据。），但是他们的选项都没变，仍然觉得自己“非常幸福”。 E( ^/ w7 u2 p3 r, F; z
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而那50名成功者的选项，却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺，仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫，或破产或降职，选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。 J% b" G X- P) _# {
" x- Q. S2 g* G" I- J* t看着这样的调查结果，霍华德金森陷入了深思，一连数日，霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。- h1 i: R) U: L. d0 C9 b' Q4 x
0 S1 z- b9 z7 i( C) b( ^2 `6 p# H+ Z两周后，霍华德金森以《幸福的密码》为题，在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中，霍华德金森详细叙述了，这两次问卷调查的过程与结果。
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论文结尾，他总结说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。
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无数读者，读了这篇论文之后，都纷纷惊呼：“霍华德金森破译了幸福的密码！”1 P' Z* W" m7 k* A3 ~/ }
这篇文章，引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印！
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1 w2 [% L+ a4 @" W4 J3 C. d在接受媒体采访时，霍华德金森一脸愧疚：20多年前，我太过年轻，误解了“幸福”的真正内涵。而且，我还把这种不正确的幸福观，传达给了我的许多学生。在此，我真诚地向我的这些学生致歉，向“幸福”致歉！2 q5 ]! `8 D( Z9 x8 g. G
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所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉！ |
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狗仔卡
发表于 2016-2-19 21:23
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发表于 2016-2-19 22:49
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