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. z7 Z2 a& B0 u2 W+ R2 _远红外桑拿的优点：
4 o; P- _, m0 X8 {- y　　1、癌症的治疗和预防

　　光波发热治疗癌症和预防癌症是当今世界医学界的热点，许多学者做了大量的试验研究、理论研究和临床研究。

　　他们指出：

　　(1)温热能破坏肿瘤细胞，热处理后肿瘤细胞的分解产物会刺激免疫系统，增强免疫反应而抑制肿瘤细胞；
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; ^3 G8 Z( z% z: W4 Y6 k　　(2)热疗对肿瘤细胞的杀灭作用具有选择性，肿瘤细胞死亡而邻近的正常组织不死亡；

# M6 R& |  N7 N& r1 g  V+ j　　(3)热疗能提高肿瘤细胞对放射线的敏感性。

　　日本学者认为，癌细胞对高温的抵抗力十分微弱。40℃以上的温度足以杀死癌细胞。而且远红外能够促进酵素的生成(酵素是癌细胞抑制剂)，改善血液循环，消除瘀血，抑制了癌细胞。同时，由于改善了血液循环和淋巴循环，促使机体的新陈代谢，更有利于身体的恢复，这是放疗和化疗所无法代替的。
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　　人体内或多或少都有一些癌细胞与健康细胞同居，当遇到诱发因素时，癌细胞便乘机兴风作浪，大肆繁殖生长而导致癌症。如果能够经常做远红外治疗，特别是远红外洗浴，对预防癌症可以收到事半功倍的效果。它不但可以松弛我们的身心，杀死体内残存的与正常细胞同居的癌细胞，而且可以美容养颜。另外，远红外洗浴可使身体出汗，而借助出汗，可以将体内致癌物质及其它有害物质排出体外，这对防癌更具有直接意义。
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　　2、消除疲倦
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　　工作过度或激烈运动等所造成的疲劳，如不缓解的话，会累积成慢性疲劳，甚至会提前老化及生病等现象。为避免上述情形发生，可利用红外线使身体出汗，以便消除疲劳。如出汗正常的话，除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外，还能促进血液循环，充分提供所需的氧气，以便制造出体力来消除疲倦。换言之，如此持续7~10天，累积已久的疲劳便会被释放出来，体力及精神皆能很快倍增。

: H( Q8 J" B  ]8 a8 D　　3、关于缓解精神压力

　　因精神压力过重所引起的症状大致有：焦虑不安、常感疲劳、食欲不振、头晕目眩等，而这些皆是自律神经失调所致。如果出现上述病症，即表示自律神经功能已衰退。若想恢复其正常功能，那最好洗一洗远红外光波浴，要好好地照射背部，出了十几分钟的汗，不妨冲冲温水澡。如此反复4~5次，不仅能很快地恢复自律神经功能，连精神压力也能很快缓解。

　　4、有助睡眠
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　　洗远红外光波浴对晚上无法熟睡或难以入睡的人会有很大帮助。首先，把远红外光波浴的温度调到中度，洗15~25分钟，并待身体感到即将出汗时，立即改冲温水澡。洗好后休息20分钟，让身体的热消退后再睡比较好，除可缓解紧张的情绪外，也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们，常会在严冬因血气不畅影响睡眠。这时，不妨在睡前，穿着睡衣洗一下低温的远红外光波浴，如此便能一觉到天亮的。

4 v9 X/ g% V) T5 W* N( g: j) Y/ \　　5、有益血压的下降
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, W) X' z' V2 B! Q　　患高血压及心脏病的人，洗高温的桑拿，血压会突然急速上升，易导致死亡。反之，如洗低温的远红外光波浴，血压反而可随即下降。高血压患者如想轻松地降低血压，最好也能在家里常洗远红外光波浴。
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. M6 p* G5 K% w4 ~8 i　　高血压是因末梢毛细血管变细小，阻碍血管循环，于是血管内产生血压所致。如果改善毛细血管且血液流畅的话，就不会产生血压过高的现象。若要达成上述目的，洗远红外光波浴可说是最佳方法。
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! m6 x+ v, I+ H- T6 x　　6、减肥

; p) R( A* M! H) W, D3 e8 a; v　　一般人都对肥胖敬而远之，而且肥胖易引起成人病，例如：心脏病、动脉硬化、高血压、糖尿病等。

　　600卡路里的运动消耗量相当于：
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　　步行 180分钟 12.6公里 18,000步
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$ h6 o7 G( l9 @6 ]8 O' i/ B　　快跑 120分钟 12.0公里 14,400步
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　　慢跑 80分钟 10.0公里 11,600步

　　骑单车――120分钟 乒乓球――90分钟 保龄球――18局 登山――120分钟
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  v/ p3 r  B3 u" A* g4 {　　打壁式网球――60分钟 棒球――3局 练习接球――100分钟

　　跳绳――40分钟 高尔夫球――2场
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　　洗远红外光波浴，会使体温上升至38℃左右。这样，除了汗腺或皮脂腺会出汗外，连皮下脂肪也会与汗液一起流出来，故可利用出汗，达到减肥之目的。

5 o5 ^% b, \/ L+ _1 m- H5 s# E　　但由于个人体质不同，因此出汗量也有多寡之分。一般而言，每人每小时的出汗量是在1升左右。如果以蒸发每1毫升的汗会耗掉0.6卡路里来算，那么出1升的汗就会新陈代谢掉600卡路里的热量，相当于慢跑10公里所需的热量。而且，一般而言，反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。

: \6 L. @: @  O% L　　7、弥补运动不足

　　洗20~40分钟的远红外光波浴后，出汗的效果相当于慢跑了10公里；如果洗了20分钟却没有出汗，也相当于散步2~3公里的效果。如此说来，平常缺乏运动又赖床的人，都可借远红外光波浴来弥补运动之不足。
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- N7 }/ D/ b+ q8 J6 F7 u9 N1 h5 r, f　　8、全身美容
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4 M- q; o) M( @- f　　“年轻貌美”一直是许多女性梦寐以求的。远红外光波浴所具有的出汗功能，除能促进皮肤健康、对全身美容有益外，还能增强皮肤组织的代谢作用、皮脂分泌以及滋润皮肤等作用，甚至能消除疲劳、促进荷尔蒙分泌，使皮肤看起来更富有弹性。可见，远红外光波浴可使新陈代谢恢复正常运作，改善血液循环，使整个人都显得容光焕发起来。
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　　如想做到全身美容的话，其方法是先调低远红外光波浴的照射温度，然后按部就班地让身体出汗。如此就能将久藏在毛穴里的污垢或不良物质随着出汗大量地排出，而一些不需要的皮下脂肪也会排泄掉，想拥有一副光泽的肌肤，简直是轻而易举的事。

　　9、消除体臭

　　在此所谓的“体臭”通常是指从身体散发的一种难忍异味，或是因为职业关系而散发出的臭味等。不仅是汗腺及皮脂腺，远红外光波浴还具有把藏在毛穴里的毒素和污物排出体外，并把体臭(包括狐臭)消除掉的功能。因此，对于因职业导致体臭而烦恼的人，不妨多利用远红外光波浴的优点消除体臭。尤其是一些常从事稀释液工作的人，更宜多加善用，以免患慢性中毒。

/ \3 g7 M- ?) Z1 C　　10．光波桑拿与人体衰老：

　　人的心脏就如水泵一样，是全身血液流动的动力。人体主要靠血液输送养料和消除废物，并通过毛细血管与组织进行交换。若毛细血管不通畅，人体脏器也会因此而衰老，产生疾病。显而易见，当人体循环功能异常时，组织间营养交换和废物排除就会受到影响，若不及时纠正，就会影响脏器的功能，出现衰老和产生疾病。所以，一个健康的人，微循环功能必然好。微循环功能良好的人就会长寿；而早衰或患病者，微循环就会程度不同地出现各种功能障碍。

1 U- e. G, t4 Y: Q8 C　　11．光波桑拿与癌症：
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1 u' C7 c/ P  r3 N　　由于人体循环功能障碍，导致组织细胞缺血、缺氧、人体细胞在各种“致癌因子”的作用下，容易发生突变，裂变而成为癌细胞，此时人体免疫细胞的免疫监督和杀伤作用也降低，致使癌细胞得以分裂，增殖而形成癌细胞栓或细胞团。它们随血液在血管里流动，正常时一般不易附着在管壁上着床生长，因微循环功能障碍，血液缓慢，管壁狭小及扭曲，血液粘滞等情况改变、使癌细胞或微小癌栓、团块有机会在此滞留，附着，游出，而癌细胞生长迅速，呈几何级数增长，这就导致癌瘤的转移和发展。

$ ], \# v+ g. c* J' ?' U) B　　12．光波桑拿与疲劳：

+ }  [0 E- N/ i1 B3 M4 i# W　　人体在运动后，肌体内产生大量乳酸、肌酐等代谢产物刺激肌体，产生酸、胀、痛的感觉。改善微循环，使局部的血液流量增加，把新鲜氧气和营养物质带给组织，代谢产物随血液排出体外，就能很快地解除人体疲劳。
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　　13． 光波桑拿与美容：
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　　随着年龄的增加，皮肤微血管减少，皮肤供血开始衰退，主要表现为松弛，弹性减低，加上紫外线的照射，容易形成黑斑、雀班及皱纹，改善面部的微循环，增加营养物质的供给，加速代谢产物的排出，可以延缓皮肤的衰老，保持肌肤的活力。

　　14．光波疗房与各种疼痛病症：

3 {( h" A* q% n/ }" y　　头颈炎及腰腿痛是长期以来严重危害人民身心健康的疾病，临床上治疗方法各不相同，且疗效均不十分理想。光波疗房通过产生的红外线辐射于病变及全身各部位，促进血管扩张，加速血液循环，使患处及全身血液循环得到改善，达到疏通经络、调理气血，缓解肌肉紧张，以收到止痛的效果。另外，还可以配合推拿、牵拉等手法共同治疗。经观察，临床有效率可以达95%以上，显效率可达80%，由于使用时间较短，尚未发现复发现象，长期效果有待进一步观察。

0 M/ P5 g& ^' g' p7 u' |　　15． 光波疗房与皮肤病：

: x( n3 e) K" f0 g　　牛皮癣、神经性皮炎和皮肤瘙痒等是皮肤科的顽症，一直困扰着医生和患者，临床上也没有特别有效的方法根治。自光波疗房推出后，先后有许多医院应用光波疗房配合中药各种皮肤科，经验证，有效率可达90%，一般在短期均能收到明显的治疗效果。据随访一年的时间内尚未复发。

　　16． 光波疗房与肢体外伤辅助治疗：

　　由于外伤而引起的肢体运动功能障碍是生活中经常遇到的，除进行必要的手术轿正外等，辅以光波疗房进行照射后，可改善周身血液，调节神经系统功能，促进病灶外的营养和代谢好转，改善组织再生能力，对促进创面愈合、缩短消炎、镇痛时间均有显著作用。
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) \; [" {0 n- U' Q4 z) p　　17．光波疗房与产后恢复：

( l* t* E( l: Z- ~% C$ Y　　众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对其一生产生影响，所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法，其最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。采用光波疗房能使产妇在40－60℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加治疗次数，以求尽快消除病症。
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* x* J7 v2 |6 Q$ P网站：www.blackstonesaunas.com
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% v  Y# \' _7 x, D) {温哥华按摩椅桑拿总公司店面地址：Vancouver showroom: Suite 102-9355, 198 St.  Langley BC V1M 3J9
) E. ^* C) V# e& k2 ]6 m" C; QOpen hours: Tue. – Sat.  9:00—5:00
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