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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全3 B% `3 v* L! T$ m
* p4 N% D4 x% b; s2 u0 R" X7 d关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。; Z& w- Q. _3 F; |
; m) @" S, d( }6 i4 G关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
: m3 n8 M5 z$ k关牧村经典之《祝酒歌》
$ v; G1 }% c9 }9 M关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》% l: u' m9 ~/ ? x
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月光下的凤尾竹
# D1 D. R! E; ~$ Z* B: @+ S关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
8 Y' q1 Q, q! i/ c4 r/ e. z6 X3 m' r' {( A* T& y: N) [ V6 A
吐鲁番的葡萄熟了
" ?# O8 Q g7 V" ~0 h( g# [关牧村 - 美好的西藏
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/ I. A# C" i5 F; O k一支难忘的歌( g1 v/ `; s+ _0 V& H, D3 _
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)8 @6 P# {0 f$ S' J8 k
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红梅花儿开: }+ w. ]; l6 w+ s. D, R% R& {) P" G
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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7 Y4 H: _3 ?! c& F小夜曲
/ {6 q& V+ p0 j8 d' W关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈5 f" t" t9 o; F( ]4 J; g
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多情的土地
1 ~6 }7 d; e& P* |关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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亲爱的祖国
9 v) a7 { x1 s: I4 ]1 ~. P关牧村 - 光辉灿烂新时代3 _2 y: ?+ m4 b0 _
: `% I4 O% B4 z她的人生经历充满着磨难。
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. u: x. P8 e2 X* C关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。/ J" D2 [5 ^: z. b
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图为关牧村年轻时的照片。; ~; F Y3 O5 ?3 \1 K! n8 B
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。
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1 C. B6 {, X4 W" R, F. O图为关牧村年轻时的照片。
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+ ^' L2 e2 g: s# M# `' L她60多岁，很健康，很年轻。
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。+ s$ o$ ]8 h7 z7 c( u
, ?- A, ?6 L( j& E8 e e# I; A1、坚持跑步4 a6 s' ^* j2 X7 p' {6 e
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
# I& p7 S3 E3 Q1 H- k图为关牧村年轻时的照片。, L$ z" I8 \- ~# r5 F
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2、定期练瑜伽
: s2 ~/ F. |1 G9 m% P关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
2 v& v8 C9 X0 J, u. ] n( J图为关牧村年轻时的照片。! M$ x4 {% [7 e* G, U% X
1 a p4 c6 T: z3 ^! V5 A9 T: p+ W9 L3、坚持吃素7 h5 V+ r: o; q- W: W! {2 R
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
9 F3 f3 i8 W! q! K+ z b图为关牧村罕见全家福。
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0 Q% H. u& D; e- v* _4、多吃粗粮
) e, z- ^7 o9 W5 i* |关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。; K( q% s* Q; n5 R, H; Q. E
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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2 F8 D$ m5 I% ]- T4 B" _$ w链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
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