 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-1-12 23:31
|
显示全部楼层
不能编辑,只能重新再发一次
) B7 d+ o1 ^7 ]2 [. O) W# k1 M$ s. Y) V* g6 G1 o( X2 B! H( d9 O" m
材料:2 U( I1 m7 `# ~( ]' c1 {( ]) s" o0 v
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)! \6 Z8 c- F+ A0 _% ^
B、蜂蜜
3 k" h- g* F9 ^4 Q5 ]1 QC、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)
* B$ B# z i8 b' J/ P% ]# c$ y+ e
$ M( y g: n9 I
5 l! {0 V' N1 @" L5 j1 H# g. g6 }" X$ G. ]6 m9 M
步骤:
) K! v( U* j# t {9 A+ `, v1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
& z# {, r, r: Y7 k$ W2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。( n; d4 g) e8 d& ?
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。1 E G) w& G; ~- E. M. s$ V7 w) N& ^
6 M0 N& V) [+ k2 O. G: B! _' C
3 T) i% w* |* Q2 F
# i; f, b0 U# j7 D2 M% Y. H
2 N( X, X; W1 j" R! W
大功告成
0 \* ]6 H% a2 y: W4 x6 u |
|