 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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材料:- h/ V/ t! ] o2 i. o
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
! W$ T, L/ h* I% B' {B、蜂蜜- Y" j" T# \, | Q
C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)# e, G: M3 d. f* s( j3 B
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; R# P9 U1 D# X9 }% |# Y' L P! T* b: [" l+ r- e& X" u
步骤:
/ A2 c" T1 `9 \3 x9 X0 J; }1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;- F9 A" j5 G/ A; D# q6 X5 B
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。
! t9 S5 y4 y) E' {+ h2 J3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。! O+ V" x, e1 A8 R
) L/ K. e# @ I3 o4 a

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/ v' k4 b7 e8 E/ L( E: Z大功告成
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