下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
; e- Y! m+ o/ o2 ?0 b是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

2 j! U, P- l+ t# u' L训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
4 I# H" K7 p9 [) I8 y, Y# k
" F5 b/ p, T* U) d9 R先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。

* [. @0 x7 H" x( U4 j& s- J- T再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。

  n3 N" N; K5 t4 W$ l还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。
0 Z! m5 x7 ~. e

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
7 o$ E& R. H* Y! R8 P

7 I" i+ K3 q( P/ U( ^" {) Q训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

4 q, e# A: i" ~! I先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

; \( y* a4 `4 ~7 d4 {4 m2 s8 C
9 D9 y- e8 x' p' r2 }$ x

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
+ j( |$ S2 c9 @  j" d倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

. s' n- ]; Z* U
你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表

1 P" A( |! n0 u: V/ b6 [. D1 z9 @
$ @' g6 @  q2 ~) {* a! M

* v- L' N# q) \+ {7 t' Z. }& U
0 S3 C) ~1 g  ~) g一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
  f* V  X- S1 C; A( w, j

一言不发？！

# b0 o- I- @' s  s
' y7 A' d& ?0 h, i: P那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
( a6 A8 h& R# Q
8 S3 Y6 o/ S  J# A8 g7 Y% u你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表
. F* H! ~# O; G

那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
% @4 F- f7 [5 @1 [; E
2 h( R8 q9 X3 T6 s你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

5 \7 b: b# [' a+ l1 Z
  r$ p3 c6 }6 l! u/ r感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
9 O2 K3 Q9 y4 `& P期待中……

你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
  a: h! _" i. c+ v; _6 y长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

% ]" B" O1 P" D5 W! _$ P
你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。

! p. i! e% F9 n2 D5 H3 y[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。

外国人打球，很多的身体接触。
" u$ @4 P3 l9 ~
但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。
' m* M! p! W  d
祝好运！

冰糖葫芦

防守反击