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原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表 , Z3 Q+ n+ h: Z! a替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:17 发表 7 G2 S3 {4 L2 X ?应该更多关心体积,而不是重量,线条好看了,穿什么衣服都好看,何必磅磅计较呢? 2 I6 B6 W! u! D ^! H& E& N# Y) o0 ]3 y6 F7 [6 j! r 在这个年纪, 你不能指望象你二十岁,除非过重,减的斤数越多,反弹的也越厉害。
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表% v/ l! y% I. H" p 我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:31 发表 6 R% t* l8 b4 n3 Z5 G ) i# h; S2 Z9 U8 j' A; e9 s ' {; ^6 k2 H. O ^. y6 M经验之谈啊 怪不得见你经常在42+转悠
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:46 发表4 |. {9 x! ]8 C y+ i$ @2 W1 g 确是经验之谈呢! 所以说呢,象你这么大的P股,也是没办法减磅的,要好看,只有6 p& w7 X! }5 j3 o( e4 S 动刀切! M3 p, C+ L3 f/ n # b) a+ K$ l+ }, H8 C $ y. t. \; @# p! `% a
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:48 发表 % }3 ?* E- D1 i4 O- \7 n3 I; _$ y/ t 6 s9 S' r" ?% r# b 哈哈 我没打算减呢, 不过我这再大也比不上你的啊
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表 9 S* v4 Q$ n( A* o8 l, |9 `我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 10:11 发表: k6 e" E0 a& H% Z- c# Y4 a- v& G 赶快把三围报上来看看!$ I/ H0 G' l4 D) P 8 y& Z; h$ k2 X ! {4 ]! L9 V9 b+ c% h
原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表* t$ M, Z5 G0 d( [: ~2 x' ]4 Q 替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 莫迭儿 于 2007-2-8 23:37 发表 n" |9 N& q; t. i5 C; w8 @ 不过大伙上次见你都觉得瘦了些,我想,坚持就是胜利,至少肉肉结实点,相同重量下,体积肯定是减少不少,瘦肉结实嘛!' }. @, G" _! d% `' p; { - q" ~2 C, b$ Z$ _ 1 a. [& q8 `) @1 E/ \$ w9 s( ]: Y i# O, K) u. I& m 俺自己有半年没称体重,1月中旬称体重,嘿,居然比上次轻了5-6斤,看了"盼体谅 ...
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表5 k% _, I, z; t; y4 b: Q- G 5 M$ v4 r) E# J, c7 U+ u : U w/ P: }: A不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。) G! s; I2 j8 j& C5 w1 z- s& {% i ! u4 }$ X1 _5 k5 P- a9 O肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 奇美 于 2007-2-9 08:41 发表 1 q9 e" v- V" a% x3 F3 n5 {1 x( a好端端的肉,减它干嘛,俺想长还张不上呢. 1 X2 l# E+ v" R; } y2 \% N总结一点:减肥和增肥,难度是一样的.
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表 3 b+ a. G1 f2 I% q& P$ K) m% l! G+ H8 L0 @3 e2 _1 V V: x( W6 w) c- t0 x. L不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。: F( D. O! ]$ q6 e5 Z * @9 B7 M0 _0 D' S肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 听雪安妮 于 2007-2-8 23:38 发表3 S. s2 y1 S9 w 你现在比去年我在鸭子湖POTLUCK上见到的你已经瘦多了,脸型都变了,原来是圆脸,这次一见怎么变成标准瓜子脸(也就是标准狐狸精脸)了?
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 21:02 发表/ g1 y& J7 H) r 就那样还是你的三四倍大呢。% i# k {9 f8 [2 S 替你老公遗憾。
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