每日一刀：到底几点开始工作合适？

片儿刀

牛津大学的这位学者叫Paul Kelley，他的一项研究表明：55岁以下的成人的工作时间应在上午10点，而不是9点。

10点之前开始工作可能导致员工生病、疲惫不堪、倍感压力。
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( p7 F' |: A# Z做个小调查，大家都是几点开始工作的？
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另外，人家这哥还说了，经过研究，有40%的人，其基因决定了就不适合早睡早起！好像刀子就是这样的人，早起为天下第一扎心事！看来老祖宗说的早睡早起也未必都是对的，你说呢？

jsun

绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就好多了。

santer

那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

片儿刀

santer 发表于 2017-11-18 11:21
5 g- ]/ ^5 u2 W* m5 c5 a那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

0 T' p% Y' o% Q0 V/ ?, J% i忙碌的人都是被需要的！说明您是能者！不像我，宅废……

片儿刀

jsun 发表于 2017-11-18 10:09
绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就 ...

你就是那40%，同类握手！

GraceEd

片儿刀 发表于 2017-11-18 22:28
! h9 M& \; w. `- D( E0 `1 v" n0 ~7 G你就是那40%，同类握手！

湖紧掏

santer 发表于 2017-11-18 11:21
那我天天早上5：30起床，6：30上班12小时的怎么办呢？

% J7 b4 @0 I# o2 w9 b不错，拿那么多double pay，再累也值得

qiaohe

湖紧掏 发表于 2017-11-19 12:14
4 t: [# f; w% D不错，拿那么多double pay，再累也值得

- m. B0 B8 Q) ^1 I1 d3 `7 B" k不值得。短寿啊。

qiaohe

jsun 发表于 2017-11-18 10:09
+ o2 ]4 r* a4 V4 g% _1 k5 @# I5 W+ b( c绝对是这样，上大学的时候被迫早起跑步，一天都没精神。过一个阶段没人管了没有课就可以睡到自然醒，精神就 ...

. i3 k; N) |' P# W6 u0 c怀恋国内的时候天天睡到自然醒，中午还可以午休1-2小时.好美---

watercress

7:30-3:30 躲过早晚高峰，路上最少省了半小时

GraceEd

9：00 AM - 6：00 PM