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[家长里短] 请问,上夜班怎么调理。

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鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-4 07:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真么吃饭,啥时候吃饭,真么调理啊。
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2018-5-4 07:56 | 显示全部楼层
上夜班的一般是一周后就导回来,总是上夜班的话,要保证睡眠。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2018-5-4 13:52 | 显示全部楼层
很遗憾
  {9 ~. |0 j7 @/ H即使睡眠再足
3 Q7 T* p8 P/ E& a也无法调整因夜班而加快的衰老
7 I' z# {5 G* ]6 m8 l0 w5 k% v6 z因人体由遗传原因
3 S- c8 R! z' v% J# t) p会在半夜时分在深度睡眠中新陈代谢
; x/ u  _! `7 N4 H/ T可你那时正在上班7 Q+ O6 }: J1 k  b
错过了啊
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2018-5-4 13:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
就象爱情; C0 q4 e0 Y/ w+ Y$ h4 R
错过了# K( W0 _5 ]2 d. s! V" x: h1 N2 p
就很难重新获得
鲜花(726) 鸡蛋(2)
发表于 2018-5-4 16:30 | 显示全部楼层
夜班确实对身体有影响2 [6 u/ A" E; t6 U% r
5 ]: l! ~5 m4 K
但是楼上好民科
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-4 17:24 | 显示全部楼层
迎风起舞 发表于 2018-5-4 13:55
1 _2 }7 z1 m3 b0 b. b7 N& Z% \就象爱情
; G0 _% f; v. F, Q3 S# ^6 E/ y错过了% r4 {+ \7 N5 U; ~& z& X$ c
就很难重新获得
0 S' v# }$ d% }; l0 ~( n# s, q
哈哈,别提爱情那东西。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-4 17:25 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
wantU 发表于 2018-5-4 16:30
: [( f2 g: j; _3 z  b夜班确实对身体有影响2 H6 S4 A- W7 c. n. R
8 j) Q+ b* ]: M2 G$ m. K
但是楼上好民科

" A" O3 n/ w! x是啊。能扯上爱情。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-4 17:27 | 显示全部楼层
不吃饭,睡到晚。现在是早餐。晚上就吃一顿。瘦成一道闪电。
理袁律师事务所
鲜花(78) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2018-5-5 06:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
觉得木瓜不错,能提高荷尔蒙。 晚餐一只水灵灵的木瓜,吃的精光。
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