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[屯民常识] 防晒产品的正确使用方法

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鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天(周三)估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热!”是的,今天下午,就在此刻,埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度,打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录!
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! K7 z5 f6 m! M, @' }6 q. o6 Q$ p突然而至的高温,不仅为埃德蒙顿,更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警!此刻,在检测仪上,全省东北部大面积红色小信号频闪!; D- D& Q% L; v* F
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明天,高温仍然持续,来自加拿大环境部发布的信息称,预计这一小轮高温天气将会持续到周四(明天)的晚间,届时将会有一波小降温,温度会变的凉爽宜人!
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2 d+ I7 j9 W* y$ m3 m4 B2 h首先,尽量不要用防晒喷雾类!$ H3 w. a1 ?. c* `

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/ A  ?& M! q4 S% R防晒霜喷雾使用容易,并且不会油腻手,是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解,小编不推荐大家使用此类防晒产品。
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因为这类产品会在皮肤表面流动,造成空隙,不容易涂抹均匀。
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最好的方式是涂抹式防晒!, S( w2 c& z! F7 J; v$ ]1 I/ D
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' u. k; T4 Z0 t/ F0 O* D$ k涂抹用量:身体不同部位使用一茶匙,如每支手臂,腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹,一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒,耳朵是大家经常以往的部位,要注意哦!. [- p$ i, c7 L, h4 ^% h$ e- Z" V
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防晒指数:专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜,如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳!(SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线)
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多长时间涂抹一次:不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”,正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
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防水的防晒霜?No!相信我,目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品,如果您是去玩水,尽量在入水后重复涂抹为佳。5 F7 }9 m3 h$ N1 M
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关于香味:选择时尽量选“无香或微香”产品。- H" \/ X& P" ^7 B( o

  L( P: g9 e/ H, @4 |# m5 U根据加拿大皮肤病学会网站公布,公认的防晒霜应该符合以下标准:
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SPF30或更高。% ], d# j! X, R2 y8 z% k' R& K

' f& \, D/ H9 o8 I广谱(防UVA和UVB射线)。' D5 T' ~/ \' X# e3 b* h6 Y: ^
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无刺激性和低过敏性。9 N/ A. e9 O4 D2 C
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微香或无香。: F8 ~) k8 R; H: l7 e% `# Q3 l, y

( l0 B% H. z% b非粉刺(不会堵塞毛孔)。7 Y8 d) g% g1 `- c7 B4 y8 w

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% J. k, D4 ~5 J; ?2 }7 b2 Q警惕~黑色素瘤!
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五月,是加拿大黑色素瘤宣传月。& o: E: n- [$ T; {6 D7 {

0 o; X) x- [- I2 m7 P. a7 O在阿尔伯塔省,卫生局在去年年底公布的数据显示,皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一!
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' ~8 Z/ d6 K6 K这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的!4 u3 K) w3 i7 @
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请大家做好防晒工作是必须的,当还要密切关注身体的变化,如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣,而且符合以下特征请联系您的就家庭医生:! V2 W5 x1 n8 P) K& L' p( e
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不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
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边缘不规则。正常的痣,边框应该平滑。  V& _; y5 b0 A" B; |. T: O6 k

2 p# _& ?! d" i" N 颜色不一致,错落有致。! |% N$ Z0 G3 n+ z5 N/ U
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正常的痣,直径不应大于铅笔的末端。+ U9 u4 l# W# \' X. z2 z5 |

1 N( z: q/ e; p+ g) `4 j随时间而有变化,比如早晚不一样等。9 F/ M+ F2 I3 E5 H
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此外,如果伴随瘙痒,灼痛,流血或结痂,就应该马上排查。
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埃德蒙顿在高温中并不孤独,这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警!
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加拿大环境部发出通知,希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行,不要将孩子或宠物遗留在车内!并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。+ e+ c  n$ h6 n1 l

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鲜花(177) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-24 23:14 | 显示全部楼层
物理防晒可以防止晒黑,化学防晒还是会黑!
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2018-5-24 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
人家白人不以纯白唯美,像川普那样的皮肤,是专门晒出来的
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