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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！( F9 r* e. M$ c) [
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# @& h6 ^% ^4 M* a0 _' Z突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！4 D/ i4 R. e( W; }3 @8 }
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明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！
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首先，尽量不要用防晒喷雾类！) Z9 l2 X; N$ Z5 l
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+ K, o$ _" I" [2 R7 A0 a0 D防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。
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& {7 _% L! x/ |/ M+ ^) A因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。) o5 d. F! Z) E
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' z8 h# _# ]7 e* t3 R% T* S% _最好的方式是涂抹式防晒！
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涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！3 T: X K5 ^) {! o6 A" x6 r
1 R2 y d0 Y/ ?/ `" V% o防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）
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多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
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1 n! e3 s+ U, h t& L7 D: }# Q防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。
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关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
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根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准： 1 J) i. s& I p( l2 K
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SPF30或更高。
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广谱（防UVA和UVB射线）。
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) z( b2 `# t. Y, q无刺激性和低过敏性。$ B m: E5 d5 ~# J. T7 f6 b
: S; D2 ~0 U1 E7 Q; ^' e- N4 [微香或无香。
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非粉刺（不会堵塞毛孔）。0 |' s% B/ q+ x( ]/ Q; b- o `3 [
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# {- E% e2 |& h+ B警惕~黑色素瘤！
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五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。
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6 F- u4 P% Y' [$ h: P2 g在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！, M, x, I" g- N/ C: T3 _
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这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
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请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：& I& K8 u" H$ Z5 h. D
; @2 W/ |) P* G不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。; l: {( J1 p% C: f: K
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边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。
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( o8 f" S7 b7 {- n 颜色不一致，错落有致。5 x% e6 @6 A# n% u, c* d
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正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。# k# Q% e! P; ?- Y. B& P! X9 v- M9 ?
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随时间而有变化，比如早晚不一样等。. b! V& `; u, u$ M3 s5 @$ b
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此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。
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埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！2 g9 N; R2 i- K$ c9 @; U$ N$ `: g
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加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
