华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
$ j  ]" u, }! K- }/ g. s
! W2 C7 g) p" I' @1 F人们纷纷开始进行户外运动，
  S. v$ g+ U" y
跑跑步什么的。

但是运动的时候，
+ S2 M+ J3 R8 o# F6 n3 ~1 a
肯定也会戴着口罩，

# F& ]) ~( k7 D. g7 H特别是华人！


. U5 u3 G0 s# Z以下这个新闻，
1 y9 w3 c7 C5 l4 ^1 o
就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
0 a: ~2 A( r: h' b* e8 G

短短几天之内，

中国有三个男生，
" F& s! Y8 P, b2 Y& Z' M9 k5 e
+ X) c/ f0 E8 `5 ]就因为在体育课上戴着口罩跑步，
) y, N1 x) |/ h1 M4 Y2 H
突然倒地猝死。

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据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。
" n; D' m2 b: d* m2 k8 }6 _
' S2 M" f: F* f6 ]6 x' W. t那时正是体育课，
- w* Y2 O1 m( l1 p# ?$ y& H" E0 H
老师在进行体能测试。


, Y3 r0 G' \; ?  W3 n3 b1 |7 p4月14日，
  ?# C* u! `3 b7 y5 K
/ w) M/ f1 [& E# b' T6 h3 F温州市第二实验中学。
: u) q, z  z! y9 K. G7 o  F
一名未满16周岁男学生，

" z% L9 I9 N* d; v3 D: n5 Z1 c在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。


1 |; O7 u: ]% ?$ \7 F2 ?# N1 i' ^4月24日下午，

9 S9 X5 f( L, b: G+ ], O河南周口一名15岁的初三男生

6 c1 Q, y9 T/ ^/ A7 R/ Q在体育课上戴口罩跑步时猝死，
. Y7 S8 y6 x3 s3 ]
. a5 Q* W# w# P) b: K3 T该男生父亲质疑，

  S& ^* k9 J/ s1 g孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

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“他在跑道上跑步时戴着口罩，

1 F7 I  C6 Z( n5 ~, K然后突然，
) Y$ H  @0 J- r. a6 v5 {& ^
他向后仰面摔倒，
# x: b+ {& T, g. v/ M: P% l( B
头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。

8 ?% t0 a" Y0 z) C) \
6 Y+ l) U3 A) t9 A1 j8 O' ?: F他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

9 n' J2 |/ ^: I) o& p3 Q但无济于事。
; z& ]9 c7 V2 c7 I& Q$ d% z

9 J& O" r/ I$ x" ^, f* h这个男孩的父亲说，

他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
' i( D+ ]7 `$ n) L
1 [) [& A, L& ~4 [) ^1 b2 ^; V
他说：
1 e& N7 M* i+ s+ l. v
8 e* t8 ~. f4 u! U( W“我怀疑那是因为他戴着口罩。
* ]3 U$ ~4 u( n7 n
1 R1 m' I1 m& P! C跑步时戴着口罩，
# ]: i* @9 {* q3 j' g
. C9 A/ n8 f, j* f' a4 G$ S口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授
1 f& _! l" t3 W
4 P& n, [" H/ j/ r) ^' T曹兰秀（音译）说，
8 t7 D& S+ ~: y" W) Z
口罩不太可能导致男孩窒息。
! G2 {% b/ n5 D- i# k) i: ?+ Q- Q
% @) d* U( q% F9 T) q
- c8 p2 W4 W' ^/ U! O3 f- b, @曹教授说：
6 R' I1 Y5 ^# V1 U' L6 M' L" S
$ ^0 x" }. ~" e) X“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
8 a- c4 [% e! R$ f4 v  e, Y
( c5 ~2 d9 O+ X& L) W0 ]/ @9 a/ I如果这个学生呼吸困难，
. |9 W- |( `: \$ A9 {
心脏不舒服——
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他会意识到这一点的，

% ]; Z- W1 c0 N+ A0 e1 n他没有不舒服，
, G$ r8 N0 q0 Q3 g
才会继续戴着口罩。”
5 h3 z+ ?: J% i. u' P' p8 _
但她补充说，
4 L( p0 T0 K$ F3 i1 p. H
没有尸检，死因就很难说。

! y2 b! u7 [: v+ J4 Z确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
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* f, Y1 y, N3 p3 _% ^+ v
. C2 J( D3 W: h7 Z& H7 y% k) K据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
: W; V% J2 U/ |! W

当地派出所表示，

/ I* ]7 s. S1 v. c& R死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，
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湖南长沙一名学生
+ `' C* i- g; }5 F
也在上体育课时猝死。
9 o& z4 r3 U/ v% S; P# ]
. x2 H) _' p; }% n8 ]! v" c. z$ E6 S
/ Y% u+ {. |0 i" y知情人士透露，

2 w! U' h8 I$ D: b8 e3 B# l4 z4 g7 j3 n该学生也是在初三1000米测试时，

9 \; E/ R- H! }/ ~戴着N95口罩……
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上海交通大学医学院附属新华医院

* y+ `# T# a: |2 f心血管内科副主任医师许之民认为，
; r" V3 |) I; c; K: G- D
- O* N0 b& }7 l, \这些学生的死亡可能与
2 V$ |1 r7 H2 B  ?
未发现的心脏病有关。
. m' }5 G, C5 b" e
  P0 l2 P% N9 N: ~1 c但是他承认，

, R3 y; L. |) l2 X戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
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" u, a1 X1 w- G+ g# w, x. y
据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对
3 \* G- h. a! v1 B. ?8 n; }+ N
. ]2 _1 m2 p- O7 B这三起猝死有影响，

. q* J$ ~  z& t- z4 F9 W: z但天津和上海的几所学校

/ Y& Y; E2 ]( [$ M/ t* Q, R已经取消了体育考试……
+ O( z$ C: @0 T) |, G

这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
) I' J6 h" F+ Y) q' K
戴口罩有危险吗？
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  R2 B) L' B. W; x3 X" I# W斯坦福大学医学院的急诊医学医生

- J) H9 {* L8 R; _保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

6 ~/ I& J* i! v$ q5 q在跑步或剧烈运动时，
+ {) @! y) c1 K3 g& u, x
. V8 Q5 T' B/ y* \' t8 s如果周围没人，
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可以只在脖子上挂一个口罩。
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, v+ W' U( e6 t3 Q6 \  D7 }当您看到其他人时，
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便可以将口罩拉到口鼻处。

: ]' Y- g3 t0 a7 I" \  q- ~" y. H他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
- X6 h' ?$ h$ w+ g
. g  S) b8 o8 f划皮艇或戏水，
- Q5 p  X4 g8 n
# U: Z9 e  H6 J0 {& z$ A* v则可能不需要口罩，
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8 h% \0 b( f1 l8 }$ Z) d7 C因为口罩很可能会变湿，
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并且难以使用甚至无效。”


运动时，
4 e, K, a) t# k
特别是进行像跑步、打球这样

* V8 B6 l" ?$ n0 K强度较大的运动，
4 i+ m: d+ o$ }" Z
% O# G: ]1 y: v! M7 X" l呼吸显著加快加强，

/ G6 q' i  k2 z7 @' }, G通气量明显增加，
( Z9 @% T5 j+ I; n7 \
6 N/ h$ E5 M5 ]( J( E但医用一次性口罩

8 p, c4 Y$ U5 M( m具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
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带着口罩运动，
% u6 m" h6 p" e+ k$ b
自然会导致通气阻力明显增加，
% o0 B) V1 x0 b5 _$ {
通气量下降，

. t$ O3 c: r0 a# B, j/ b人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
# N1 f2 U$ @; ^! f: o2 r: }
心脏跳动会明显加快；
( A  h- H* C, i7 c

; h0 k; U" e! r# t8 v+ {而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
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3 x) g" R/ y$ ~9 M& G% S3 |: h呼吸不畅——

  {# K& R  z- y! v6 @  ?8 M摄氧不足——
3 F. |, s6 Y; r, ], h7 P
1 Q/ q8 N2 c% u! R& [6 J* a心跳加快——

心肺负担加重——

+ r1 Z% ?! m8 D7 |9 R心肺工作效率降低——

  b! g8 Q0 G4 |* K# U2 ]2 f, C呼吸更加不畅的恶性循环。
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- u# C3 V1 O, m5 e! ^. ?
; s4 o2 p& r: d) N& y北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
! }4 k% e8 p% o; S7 G5 o
. i4 w$ k' ]" d' a
9 W5 x3 y/ w8 R" A7 l" z# v  HN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

0 C7 D3 @  ~! _; _( N呼出的气体有一定的数量，
; p7 a6 f% C5 I5 p1 a4 N
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
" n! C- F+ [2 q5 g5 T
3 V$ X0 C( [9 p; g' m* [再反复吸入。
/ T4 i/ V9 j) @9 z; f
2 g, X& M) x1 n/ E2 ?  P5 A则会导致体内的二氧化碳水平提高，
0 {- V' u3 E8 o2 n, [/ a
& s4 G6 c) ]7 j1 T7 G氧含量下降，
1 L0 |- \. }$ u
  H; S0 b: B- k6 N) [严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
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所以即便是医护人员戴，

" [# u9 Z4 R5 U. D) G5 @也要严格遵守4小时的工作时限要求，

* t  x% z# L6 ^0 G孩子则更不能长时间佩戴，
5 x0 C) e% P2 u
2 {4 J  e5 t) K运动时更不推荐。
( c1 J, E1 j. c7 F
* H9 Y$ g/ z. y: T8 R- Q
多起猝死发生
6 F* o( e' y# c" N
可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
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# E3 }6 d& P+ p3 n# ?8 R但是戴口罩跑步
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显然也是猝死发生的诱因之一↓
0 H4 o: U2 c0 L
! h' u5 e7 J9 c; @# e
9 r0 s. n# k& V8 b0 m% n新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
; }9 }8 s, L! O9 t
4 U* U/ M9 T/ \* v0 Z口罩标准中明确规定了

; R. W) t# ^" x  j成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
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儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

. w3 Z; h% S# J. y2 ^* p不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
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都在300帕左右，
' N4 m$ M4 T, [" S. x! F
虽然防护性能高，

7 ^6 @+ h9 {1 M. J: Z  [5 x# |却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
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1 F! S5 N5 \) Y% c但运动时佩戴，

+ W! {. E) k; p2 B$ V/ }肯定严重影响呼吸导致缺氧的。