华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
  [8 I& \8 L$ S
3 m1 ?9 X7 I1 `1 H, r' i0 z: G人们纷纷开始进行户外运动，
, ^% @7 `. e. Z9 F; D, `. t
& S9 d7 s7 g* v跑跑步什么的。

但是运动的时候，

1 S( k$ [, m- v: F' x3 c肯定也会戴着口罩，
/ S: Z) A: \" c- U+ [
( r5 X/ P" m4 @3 d' m, k' j8 F特别是华人！

- Q, F6 \( U- }; l
以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

' p2 f' |# I6 Z6 j疫情期间，运动还是要适度！

: U3 o  k" g# o# C' o
/ r+ Z* @: O' ]短短几天之内，
. d$ j# m* }1 p1 ?1 v4 b
中国有三个男生，
7 |) g4 t1 {, P
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

. S; t& D- z: r" k突然倒地猝死。


/ V( d: S* ^8 ]! G- f; x据《澳大利亚7News》报道，
) y9 }5 h' v' D4 M! A9 P0 S0 M
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
6 P9 l, h( w. s) K- i. W' p: m. f
突然摔倒在赛道上身亡。
6 Y/ y2 b: y4 \/ B9 J
9 Y# p* A* w' |; }; I* t那时正是体育课，

老师在进行体能测试。


4月14日，

温州市第二实验中学。
( T+ I, L: q: o+ n. K
6 Z+ g, R# l: v1 n2 M% w1 a+ V一名未满16周岁男学生，

0 n# [! `5 V1 F5 n# l/ ?在进行集体跑步活动时晕倒，
) X  \& R$ h- c" v+ s
抢救无效身亡。
0 O: u& s( a6 |+ i: Y1 `' \

4月24日下午，
# j- |1 V( R" B; h# m
河南周口一名15岁的初三男生
0 k+ A! }, W% A! d
在体育课上戴口罩跑步时猝死，

! P3 [; g: g" ^; j该男生父亲质疑，
1 X% D( g5 s5 O) x* x% b, F
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

# L6 ]5 D+ d$ c. n( S4 g
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，

. ~  K/ Q5 h7 u& q, y/ m他向后仰面摔倒，
$ J& }/ p( o+ X. @2 g  x9 e1 {
头撞在地上，”
6 S# ]1 w: ^# L
男生的父亲告诉媒体。
+ n6 Z% T) y9 t! F/ `; l

& h4 {) Z3 x- G他的父亲说，
) @# u, {# Q- _
老师和学生试图对他急救，

9 J0 F: W$ a. Z0 U* O2 L但无济于事。

+ Q3 J$ d* I' [
3 Y* ~9 A( r: `9 d这个男孩的父亲说，
! w- t& @0 P3 t6 H
& R, z9 F; k  M他相信，

0 e! A2 ]8 J# P; D8 v/ [# ]! k/ U3 {# R口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
- @8 e2 H) }7 E! _$ n9 x
0 j. u( k, }. i; F. w/ d. f
他说：

1 i/ |; r! t2 \3 y+ Q  X( p“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
" T9 s# v1 [8 h, |
1 I0 h3 ]; J( F$ B8 s2 K4 w口鼻可能会很不舒服。”

3 N# G8 X( |6 ]' M* h  X6 g
但是陕西中医药大学教授
" c( \; V* l& U4 p& e) F
  W# b& I, t3 i+ i* I6 u  x曹兰秀（音译）说，
# ]. B( Q5 _" ^
. ]6 j" W0 U. W; F2 G& w: w4 F口罩不太可能导致男孩窒息。
$ z9 @$ P/ n) T3 @/ B; m& s
2 Z4 E" S+ N: A. }# n5 |
# i* x9 N- t4 Q+ _8 W2 s& d曹教授说：
1 Y8 z5 R" o$ K
+ t& w, L. @) q/ c* k) U" j“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
! z+ o9 r# {1 y6 h6 D
心脏不舒服——
( T  c3 h3 m) I  v+ c2 F7 _/ h
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
1 h$ V" W/ R6 U2 g- F6 l
( y3 a, Z: E7 L' f) W+ H. s) E9 o0 I但她补充说，
2 b9 K; G% O: ^% h3 v! o
3 k4 Q+ A" D$ p9 U6 w' y3 M没有尸检，死因就很难说。
; p6 @5 n( f! `4 A
确定该男生死因的唯一方法，
# d% q% P5 P; p4 z9 Z6 {
是进行尸检。
0 c  B' n0 i5 W* w* s
6 Z9 q  h6 I/ c( w( l- v! o
据媒体报道，
3 o& _- P0 A# R7 M' k' Q: N
该学生的家人拒绝进行尸检，
. p6 O* i' @# S
以保护尸体的完整性。

7 M: ], k& y; c- s% v0 @
' f" M" A" w  b6 W$ V当地派出所表示，

* C* N$ r+ y/ F2 Q* F6 @死亡证明书将原因列为心脏骤停。
& Y" \; R5 [! {- l$ t9 A
. u5 f& v( E7 c: }7 L
随后几天，
1 M4 X  z+ q" L. f
湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。


# W! t. }3 [4 ]# i' z# @, ^8 `2 ?知情人士透露，

, {* M, n2 i: I  Z! }该学生也是在初三1000米测试时，
- r* y/ b" B/ r* }% e  e# ^9 E2 b
戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院

* W, R1 n; Z6 p. Y$ p  u: @: W- S心血管内科副主任医师许之民认为，
/ N, F, }" e- r0 k! S: u
这些学生的死亡可能与
- ]* A2 e$ U/ c2 a
未发现的心脏病有关。
7 z9 U) {$ N8 B' [9 G- J! |: f9 X
1 |# }$ z7 J; T( t3 c. f但是他承认，

' |; x! f% \: n1 y- L6 x& W5 |戴着口罩的确
% @4 @9 ^+ e/ ?5 y) M  m9 b1 \; u" C
; U3 l4 _- e, e- L: n9 c会使人们吸入的氧气减少。

! X  T0 G: |# ^; V% c( c9 e* V从而对人体氧气供应造成一定的影响。


据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


9 w/ Z2 d9 N! o8 T" a这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

+ d. U2 s1 W& E$ ^$ [- [% o戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
9 x' U8 i, \. G8 \4 T
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

$ C7 j! t. m0 j* V# M在跑步或剧烈运动时，
5 n2 G0 b2 ]2 T  C# a5 y- E: D7 w* L
9 P, [, q8 p9 b3 ?如果周围没人，
; g. B1 n. P: C  u
* @! a7 e) Q0 x9 Z! ]& b0 ?, w可以只在脖子上挂一个口罩。
9 h2 k4 T' E) ~8 z7 g

当您看到其他人时，
4 ~( X- W- |, M( z/ ?
便可以将口罩拉到口鼻处。
/ t3 Z% U4 u8 K( L2 f
他说：“这是安全而礼貌的举动。

! @% r$ F9 E4 N  |# M" O2 U如果您在水中冲浪，
5 k7 K7 K3 _; x; P  y7 L# R  k
划皮艇或戏水，
. t) P: f* T; c- K
则可能不需要口罩，
; z0 u3 e5 U- s8 }
- [* `0 P: ?  b+ D  e因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
# b$ e& X' T( Z. [) y
7 }& f0 r* Y4 [) k( q' A
! ^4 f7 z( W2 \运动时，
% D; i; k: ]5 |4 o
特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

8 |2 ]  |. G  ?& v/ P6 v呼吸显著加快加强，
2 _: D$ A4 l; x9 \! D
通气量明显增加，
* w8 V# A! B2 |" E8 i
但医用一次性口罩
/ g2 |$ O  a) k) t3 L' D* P
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，

4 y( ?" D- T7 [8 `* K自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

* t4 q! d1 N$ G& r, n同时由于氧气摄入不足，
" H" G% V4 I$ n9 Q6 C" \4 M8 r
; d  M$ \; F0 R. _) t* @: S9 R心脏跳动会明显加快；
* n4 U, N  e0 i+ b

而心跳加快导致心脏负担增加，
1 E9 \" g$ A" B1 _8 z$ S
' @, F4 S) g' {) @也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

, U7 k, @0 `) }5 l. a8 h4 }0 }摄氧不足——

心跳加快——

5 l0 x" M! F4 m/ t; M7 M心肺负担加重——
2 [# d  M; ?  `: v6 {+ y
心肺工作效率降低——
3 _9 t# I. @. j
呼吸更加不畅的恶性循环。
0 ^( m4 C; U1 T

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
4 Y9 E/ q" a3 _, N2 L  t& G
会导致呼吸不顺畅，

5 V! s% S7 }/ |/ {呼出的气体有一定的数量，
# H/ e8 {3 @0 a  H" ]
5 R8 ^( `4 }- z+ ^! R3 G停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

+ b  c+ B, p" i' {# _+ k% E则会导致体内的二氧化碳水平提高，
* H; d3 ]0 ?- g+ Y% @7 M% z2 N
氧含量下降，
; A2 o9 J/ K6 O% L. C) e( |+ ?
  W) G' T5 W; K% r/ B; f严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
, M  N1 Y8 V% T6 r, O7 o  z1 L
: ?: x# }, q5 Z6 J4 z- F6 ]' k$ e
! ~+ O, P3 ~  C所以即便是医护人员戴，
2 q$ t6 L& D/ E4 u2 e
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

! o; k' B$ s2 L* t& I孩子则更不能长时间佩戴，
" v- a7 F& k. p
运动时更不推荐。


多起猝死发生
, u5 s7 x/ F$ y
可能的确跟患者本身体质弱有关，
6 y! N" x) i6 p! k
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

" |5 R4 {/ j' x0 g, \但是戴口罩跑步
$ Q5 u7 k* Q! B2 M& t4 t6 O  r8 o7 n% D
0 I) Q1 g$ m/ X8 A  z+ n7 Z) q显然也是猝死发生的诱因之一↓
! B) b; e: T  D% X% V) m8 @& v

2 q" j! Q7 D; D% g6 [, M新华社近期也反复发文提及
4 K( v7 H. `8 m6 R1 e
$ [% V: q& }* U# a: j7 I戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了
- l0 [# g- y) D1 ]$ Z
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
# n3 i; B' l' O: o3 e/ `3 |5 q
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
/ i2 s: i4 f* N1 }
1 y4 F$ X( n# E* i
" G8 y  T3 N& J( A) J/ q因此特别提醒大家，
" A: w8 j, P% U, J/ G, F
! S3 u. k2 c9 ~# Z1 K: N不要盲目热衷于选择N95口罩，

& ^1 ]% L. \# [因为这类口罩的通气阻力
3 D5 u4 k+ X# e* a
, ]( |1 O6 t& I/ S1 X0 H2 d都在300帕左右，

- Q+ w  ^! ~/ Y- F/ ~虽然防护性能高，

+ e. C; i3 I$ P4 _/ T, R5 H% ^却不利于透气，
* K" o# F- @) h$ P* |- F1 X
安静时佩戴无妨，

; b1 f" `# ?  {4 m2 h* t3 S但运动时佩戴，

4 I; D8 Y* e7 ], I5 a肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
& E" h) Q4 W: H. ?( m8 S/ O
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