羽毛球顺口溜

chmwl

羽毛球方法 羽毛球五要
# y! m  d8 z% r+ s1 }+ N1 ]* t3 |3 X　　动作重基本,长短抽杀拦; 手，要由下而上，一伸一屈；
　　战术应活用,一杀三变换; 眼，要接球看手，攻球看人；
　　活用之原则,敌人不停留; 身，要先屈后伸，重心控前；
　　活用之原则,敌人不停留; 法，要长短变化，快速抽杀；
　　单打发长球,双打短球见. 步，要动静适度，行止有定。
& E3 d: D+ ~1 v　　羽毛球原则 羽毛球标准
　　羽球贵变化，长球掌理之； 发球具攻击，长球高而远，
　　战略主攻击，杀球显威力； 短球低而急，抽球求落点，
　　单打重防守，双打落四角。 杀球如射弹，拦网似怒箭。

羽毛球禁忌
; H6 S5 P  A$ V! U. V　　发球错误，不可原谅，短球过高，一切糟糕。

; {' A  o( D7 {[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-4-10 16:51 编辑 ]

苹果鸭梨

真很合乎逻辑

hz

好，易记。