6个技巧塑造产后傲人美胸

轩辕无天

　　孕期在乳房涨大，进入二次发育期；而生下宝宝不久，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，仿佛“缩水”了一样。怎么办?


+ [2 h$ r& }3 v7 \4 q; ~
1 P7 C' e0 H' ]2 v产后呵护乳房6招：
# ], D( _6 h+ l7 B0 H
- J5 N8 k2 r3 d6 x/ e8 w1.选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑；选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果。
% W; T0 J+ z% i% _9 _
2.涂些天然护肤油，既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。
1 ~$ ]6 V. q; ~: H2 u, r' m$ v3 o
3.保持乳头清洁，用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。

# ^# t+ a# ~( y, D. z4.宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

! u1 X/ i" `# k  `7 N- o5.坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。
! \/ t1 e+ W1 ?+ l; u3 H: V
4 z7 N5 L- q( Y9 F6.发现乳房有下垂趋势，及时使用健胸按摩霜。

海鸥飞处

太迟了呀~~~伤心

三月三

我觉得效果不是很大的说，改变不了多少。

OliveOil

唯一真能保持的办法就是人工喂养