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加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!
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4 l T1 U+ j$ `6 D6 T) B+ }# m前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。4 ^6 ~$ A5 F/ }' |- \
% a& A0 m$ K* O, H: j这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。
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( M8 L" D6 g$ s" o, L8 v/ O, W更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。# L, `+ l+ |# B" p. {$ I. I
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Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。8 \: B2 |, n; |. M" D
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产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。5 Q+ n- }2 _! P
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原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?
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1 @* F7 L4 {: y( P3 g/ n* p: I“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
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8 j2 |: {7 b6 ~9 ?- W2 D( r, ?为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?
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如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
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* P; g v4 q: @在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
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! r0 j. p2 {6 t$ u0 R; g要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。 F2 j% p2 j2 V2 r% o" @
7 P' y' }1 f9 |# o- e+ i7 j# q“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。
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+ U8 D9 [- H) \3 Q) G我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”9 g4 z A" @7 G
' d3 z: N, S. W7 m% ^5 X; ]作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。+ g9 d" [& o/ k- z6 i# h
* o% M: v) H0 w( v5 h“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
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这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。
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- U) P: h: z+ n2 r9 b1 M' T' E无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。2 T! w6 L& j% N" {, O: K% r
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如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
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