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加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!
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2 j7 J5 v' C+ G4 a( [& h/ L前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
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这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。
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更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。7 S, ]; Q* A, ]
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f7 N) W4 N. BStephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。
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产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。7 ~# P" t( C( _" O
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原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?
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# u9 ^. H1 x+ P$ l. B9 D7 t“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。1 D Q% S+ L" a$ @! \" b- {
& a! t) v* D, r5 _7 e9 e! E为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?
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如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”3 k) A" T R, p- ]2 k
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在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
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要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。
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1 E b1 H; J/ p& E$ \1 e- C“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。& F* ]( j o% l; B/ w
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我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”
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) T% Z X) f( a4 r& Y7 P作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。' A i0 g) \" a7 S% Y' {# e1 n
1 ^1 Z0 W- p& a& J$ i“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
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; Z7 M% f: Y" R这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。
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/ }; Y# _# B* U; Q$ Z: }无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。
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# z" X0 B5 f/ A) J如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
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