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原帖由 Daniel_Wu 于 2007-5-20 22:25 发表 % Y4 R, y3 a1 I) _神经系统太兴奋了。( }/ A/ @7 _) D& X1 t. ]& \ 三种方法:1 药物 2 体育锻炼 3 心理暗示 & s8 u) Q1 v% `0 x0 [2 S ( L/ t4 ^9 b, B# [" J2 f1 药物。时间长后有耐药性,不建议。 , w4 V( T% v* w1 [9 O& c# d2 Z2 体育锻炼。使神经系统兴奋点提高,纾缓压力,长期有效。强力推荐。 : l; X6 ?* L! W; j$ b& N: `: @2 _3 心理暗示。躺下后一刻不停地想着 ...
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