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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)8 A/ ?" q; e# |8 _0 |, g
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1 m6 d9 K( B* B" z! i8 T
, k P, B7 G/ K% R6 W" d3 O调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油2 D, |) D4 X9 v; y! N9 L6 D
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )! G+ H3 u! B- d" d
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" n6 D) T: m& L0 l6 x$ \4 V: S做法:
$ C1 h0 K4 T1 j+ C) {( h3 W( X- V1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;4 L8 P# Z# B+ p p" G# _
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
* J0 M2 h* r) D2 \" \4 j 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。! D7 R4 N5 W, I
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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