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南瓜糯米薯

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜糯米薯5 K3 a& ?- {8 n5 [# k3 t
4 M( `6 I# \) c" ]! `0 q4 C
材料:7 d3 G/ L0 F8 V
南瓜150克、糯米粉150克 / l5 t  E2 G+ h# Z
調味料:
4 d' ~3 t, h( e( Q" Y5 E糖3大匙、沙拉油1大匙5 ]* l- ]6 d# r9 _8 C; }  g
做法: 4 d! _4 s- {, Z1 n
南瓜去皮,切薄片放入蒸籠。 % F4 m3 s  F" J# u+ @8 k! c
蒸10分鐘取出,待冷卻,加入糯米粉和沙拉油,搓揉勻後分成4份。
4 @# p9 E2 I, n- |0 Q% u. K0 t( F2 Q4 K搓成圓形,用小刀隨意劃幾刀。 $ A7 I0 P' C' y3 {. M; B% t" J3 z3 y+ ^
平盤內抹少許沙拉油,將南瓜球放予平盤上,放入蒸籠內,蒸8分鐘即可。
027106-2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-19 05:57 | 显示全部楼层
健康
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 13:49 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 15:42 | 显示全部楼层

好!

老杨团队 追求完美
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:45 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 08:56 | 显示全部楼层
加拿大人很爱吃南瓜!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 15:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃南瓜可以预防糖尿病
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 18:09 | 显示全部楼层

好!!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 19:38 | 显示全部楼层

试过啦, 真好吃. 谢谢.

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在国内常去一家湘菜馆吃油炸的, 出国后一直想吃却找不到. 现在自己也能做这么好吃的东东了. 高兴.  谢谢楼主.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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