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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
0 ?, p7 p' ~0 C$ T7 z! o: d% w9 w) Y/ r/ x8 H
色香味: 新鲜味美,富有营养   [0 b9 K7 T  \  E& Z7 \2 M3 w# A
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主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵
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) ]; `5 l2 n8 Q; c1 ?3 C: ?( }2 [辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克)
2 R  [4 `" `# P6 V2 g9 i4 y2 z# u; q/ W4 l( ~
制作: # k/ W5 |9 x; w3 ]( o5 h

0 q% z4 ]2 E5 S% @$ ?1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条; ! O  Q5 F& _6 A
  
$ A$ E8 S( m& O2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; + q; j& {9 B: Q# |

$ L9 ~, B6 f; g+ D4 B: D3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。
* \2 U5 h4 Z: C: I5 ?0 I5 n% j+ x# K& U5 q

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发表于 2007-10-24 09:07 | 显示全部楼层
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发表于 2007-11-7 06:14 | 显示全部楼层
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