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肌肤也会“生锈”吗?不要惊讶,这个问题的答案是百分之百的肯定。强烈的紫外线、巨大的生存压力以及环境污染,都在让年轻的肌肤出现氧化现象,过早地走向衰老。面对这一肌肤衰老的最大威胁,你的抗氧化攻略应该从现在就开始。
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解开肌肤氧化之谜
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1.什么是肌肤氧化?
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如同金属与氧气会发生化学反应的道理一样,长期暴露在阳光、污浊空气和电脑辐射下的肌肤也会发生氧化反应,产生一种有害化合物——自由基,它的强氧化性会损害机体的组织和细胞,进而引起衰老。因为自由基对肌肤的损害时刻在发生,肌肤氧化也在随时威胁着你的美丽。
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2.肌肤氧化的表现有哪些? 6 b8 d4 `5 ~; [) \/ |% }$ J; ?, T) k
5 ~& `: `; w \ Z. v- W4 r肌肤氧化的表现有很多,主要有面色黯淡、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点等问题。 6 F, H4 v$ ^0 ^9 \1 T
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3.抗氧化,你要注意的- H: a# o3 v6 Y- Y# y1 V1 v
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在加强肌肤护理的同时,有更多细节需要引起你的注意并长期坚持:
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0 m3 W' G% [* _: T& N如果你是经常泡网的夜猫子,一定要记得在关机之后的睡前洗一次脸。来自电脑的辐射会随时产生吸附于面部的灰尘,久而久之就会堵塞毛孔,带来肌肤粗糙等问题。
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可以选择含有抗氧化成分的食物来配合护肤品的保养。比如绿茶、番茄、葡萄和坚果。
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, ~. Y3 `$ O4 ?8 ]; r! }2 h做好保湿工作是解决一切肌肤问题的基础。定期使用高度保湿滋润的软式面膜,可以缓解肌肤疲劳和干燥的情况。 ( X- ?1 r8 u# L0 Z1 m$ u0 ?
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The Acne Sufferers Bible |
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