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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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( a3 ]5 u9 ^$ ?/ E6 D2 A哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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% Q1 j% ?4 { j) j& `6 e危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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" V/ G# z; L$ C( ?8 \4 ?0 f正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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8 D4 W3 r2 y/ g" T7 \* |' I对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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; N/ O) u! g. a/ _6 ~过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 : H, K4 n. V- g% d3 Z
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陪睡和搂睡
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+ P0 t; D3 \7 \因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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. q- z8 W- [" s危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 + Y' R' c3 c7 _' U6 M! b8 w
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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0 T* M7 C& h* Z* f! R正确做法
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+ ^! N1 r% o6 P0 r% n% ^当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 7 q! m) p7 _( T6 G
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俯睡
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, F' q7 B/ K2 U2 y; o如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? ( ^4 C9 w' E d# K# f
. k! X$ Y4 N7 c1 ~8 l; y危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 9 G/ n8 u7 f1 I! G4 |
: L' G3 |& U) e _5 Q正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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$ ]! z. ]' I/ c2 s# p( I热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? : J+ P2 h9 t, @, ~9 t, N1 }0 t
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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1 \6 b" k, P3 _( A3 O/ F; v, s正确做法, ` M! _4 e1 K" P
, I& }, A) s7 P! Q# a1 i5 d若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 8 I* A5 F4 b) m y) m4 g
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裸睡" P, X5 |- l2 ~3 a
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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) l* W2 [! F; v4 d" [/ A8 V1 N正确做法
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+ m! Y$ u W; Z+ c; P3 |* t夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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0 W+ {: ^0 y% k& Q9 Q% `开灯睡" l. d: W' y" p' z" m$ |* Q
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? * X; c0 w. a9 h& P7 g- O& @
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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