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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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9 U% N! a. F3 \( t哄睡1 @2 Y; a) e! t2 j! L
. o/ o3 z+ r. F: t9 V) r当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 3 P& W" s' P f) T; c! E( Z
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 6 P* F1 K5 y& }7 Z7 @6 Z: k$ M) J
) x0 x- f3 E+ r6 c9 y正确做法5 F" G' {1 X% l
8 [) F6 O' o0 H让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 ; R1 Z g! M& u/ S
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 . Z2 \& ~" o( K
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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, @2 l7 i8 p+ g& @) G1 M" X陪睡和搂睡
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W; P+ t, V: v因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 ! K/ C" K, M3 A' g) i
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 4 T6 G3 H3 a7 @) |9 A. H
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正确做法0 v% v* H5 f! Y5 @; x8 y
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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* T1 R/ C$ i+ M8 E俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 * t5 }0 J" L- ?$ v: H$ F
1 P) T7 H: L: _2 S8 ~# f X正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ! }7 X0 w) t6 `/ l5 K
2 u$ Q* e9 J4 k6 D* e热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? ' m6 z# b0 V# d' H5 v8 ], |! P2 w! M8 n
: O, C% h* ^+ O危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 : Z/ A' V4 K5 K& j- s1 }$ M4 o
3 D* {8 U% m- b. q8 M: E正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 * X1 l+ f/ a, J& J
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裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 3 b' ?0 Y" j0 X3 j; D) a
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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8 u* [0 `& P2 K: p8 a. O正确做法& h; @; k0 [2 @- y$ O2 ?
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 k' H4 @- X& m- H6 o
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开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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5 }0 F. ?4 u3 {" [% O正确做法
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7 v6 D( J- j3 K/ F* d晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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