各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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/ ~: z* V! Z$ n* G; U: l0 g    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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. O& H+ W* ~1 V- v" ]    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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编辑推荐
" l3 o% \- p1 o) m5 k6 t9 l& s! l日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
1 r1 |: q- n2 a: j' f　　让我们直面肌肤的真正需要！
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前言
9 _$ v: `. T0 W8 ?/ F第1章　你所不知道的真实的化妆品
/ d/ j: I$ U$ ]% V/ N2 l　被隐藏着的“日本制造”
2 k: g) N3 z) j/ x+ d- T) l　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
1 ^, O! z) n4 A* C% r; a　从液状化妆品开始用起
7 B" D" ?! v! ]8 M0 G  W" D　爱惜化妆品的方法
* n; f9 |1 e" s　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
/ M" @. R) H$ m/ q; L. v: t3 g　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
9 q' p& h( |- I　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
& s  y! a& I  F- A　等不及的人不会变漂亮
! `& o+ N9 j% a7 N: g　改变“化妆水”信仰吧！
" S% Z6 f, G% h$ C; f0 j　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
! @  h: C& Z7 u$ Q; F　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
1 `( z+ K! u8 a8 r　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
4 \4 P' f( @% \* z0 {8 @, a% q/ K第3章　改变打造美颜的常识
1 G0 p' A3 v$ N! f! h　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
　关于化妆水面膜的建议
1 e" b% k3 o, o% {　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
  ?' C/ v9 G% X# f7 D: X　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
' k( R# l6 W; z; {6 m7 y　掌握化妆棉的使用技巧
5 k; _& f. z0 Z2 [1 x' l: O% _9 A　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
第4章　制造“美丽”的生活
* e7 S$ H- A0 b4 b$ Q　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
( r/ F$ ]# ]- c- j2 k) [　急性子的简单健康法和美容法
2 X) k, d* ?9 @& p　滋润五官的事物
% u1 [, E& j' W+ O　做小型整容之前
5 ]4 q' r# P7 a' P　亚洲美人
- P* o4 z/ Q& s: Y$ ^　喜欢美丽的事物和美味的食物
1 i7 F* B" I+ j. ]　成为“美的大使”
7 j- d8 v$ h/ ^: ~7 h第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
8 w& E7 a$ Q  |% A4 g# e　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
8 K  p9 n3 O. x0 G　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
  K! @8 y! H+ l8 p% z! y　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
$ z3 Q0 }( k7 H　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
' J& U$ O4 _) T6 a2 Q　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
, g1 z& c7 I0 d　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
3 X& @6 e' e' w1 ~+ [- L# Z  _后记

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人行明镜中

小叶子

西红柿酸