丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

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来源：硅谷动力女性频道

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: y+ ]$ {2 F- P8 y+ U' L1 K　　木瓜牛奶汁


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" v: v7 n) i0 V% l9 B5 x& [" s　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
2 B( n5 o" S$ b5 D  N　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。

+ b) b+ x, h; l2 H" D　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
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* A; {5 Q8 T* h& d, J: ~　　健胸茶

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9 H% {8 k% V4 m　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

% a  W# p$ E2 ^( D4 l　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。



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　　桂圆红枣汤

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6 n5 W/ n9 o" M+ M6 c  _+ o　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水

　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。
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9 n, x0 F9 r5 D* U% w& G　　核桃豆腐羹
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7 R9 \  X9 C, s: @/ y　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
2 h8 x  t$ {; M( r( H# G, V- `' w9 a　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
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: t$ N/ ]: W8 Q　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。

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　　花生炖猪蹄

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4 I8 E" o8 [* q( W7 e- \% P% L　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
( D3 X+ O8 d3 Q# c; u　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。

　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。



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