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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花, m, r% E) q% A, w/ X

! M* U4 ^) ^, N) U4 d. W9 N" T1 _+ X( \  j
原料: 1, 西兰花500克" J9 ?8 U" Q1 I, n* r
        2, 大蒜20克! C8 Q0 h. Z( j9 Q
        3, 菜子油30克6 m& r9 u$ H) ^
        4, 盐, 鸡精
3 j/ U2 q% U& D! w8 w, w* E
7 |. p6 a1 u+ n2 l4 q! V! S做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
! j: w" ~- n6 a        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
2 c8 M: c& {: x- {        放到一起拌匀即可.' C; T, d& h' l, w) S* S, A3 b
+ W3 ]5 x% y* X; }
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
$ M, F5 T: D$ J4 F- A+ }5 o* n焯水时间太长了,菜的口感不脆。

/ O6 [( x4 M/ k8 g% I' l8 g, {- Y5 V6 h8 m
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
2 _: ?) }4 X* R
9 x; k& b; {0 V  c: `( M- N9 S!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:5 i4 R8 R& p. m( e7 l% S
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
  f8 U2 [8 _1 [  R& l
8 m+ `2 l& D8 ?3 x  Q+ d!!

+ S) g+ {& O7 l; ?: U& I
: \  I# K- L. d你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
- n( ^1 B9 v7 f你是说,火大了一点吧.
0 G- ?% X2 _1 [. |
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:0 j7 x5 w$ L8 W- h5 g
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

, V! ^2 P0 p# L1 ]9 f; X
8 e8 l( e1 \# ~5 j2 v9 J有一手啊,下次听你的!* Z, t; c: A( O) O- y. w; d
两分钟的话,可能会更脆一些.. ~% O0 W- f. i) B; r
初练,没经验!. q: o/ n" _  x1 G
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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