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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花+ g3 F9 C3 z* f8 V9 D- d+ ~
# k" U0 D1 i: N7 A/ S0 C
% U& W( F+ D+ O+ P) X( S
原料: 1, 西兰花500克# [, w% g# e  M+ S- s9 q2 v) d. Q
        2, 大蒜20克9 [. \) u6 E) [5 @
        3, 菜子油30克
+ _4 k$ T) a/ I& [        4, 盐, 鸡精
2 h% C8 U. w) R5 i: `; s8 i! j$ g+ }6 M+ p+ d* U
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, % p; I3 m# k! j  A" T1 ~
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
  s3 |- Z. }  h- r' S9 q- n        放到一起拌匀即可./ w6 q8 m; I1 x, A8 c0 Q) I
' o1 }$ p' e  v1 t
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:$ ^3 S# \* q) c; @  Q7 g2 J
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
$ g& \; b, |! p4 w5 w- v
# e0 p! j, P- k9 J
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
2 U" _0 S' I2 h/ Y8 h6 J: @8 o9 \8 ?" b9 W  Y" [1 H* k
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:6 r4 [  Q& o( x. ^6 _
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?  p- B4 b! p8 a' S8 y5 n
# Y7 @$ ^! G6 P+ c9 o  a
!!

6 @, w" ?) X, @  s/ Q3 P( O' V7 ~! R; b
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:/ r$ _# O& d# U3 l8 c
你是说,火大了一点吧.

% `# S2 R/ G6 `5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
- q* w' w, Z9 a5 u, i% s! }先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
2 I+ N8 \% z  V+ f  C+ D

- D7 r3 r. H3 v( C有一手啊,下次听你的!
2 h) G' F. s; _  t1 ]! _两分钟的话,可能会更脆一些.( _5 {) e; I( f2 N" P
初练,没经验!5 S' a4 f( I4 y, t& N3 w, f
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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