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1。酱牛肉 v1.0 , \7 J" U' s/ o# K: _
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 ' A0 z9 E- f+ b
' y# C. C! b8 |, t: n# k1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. L, U" y! X6 @3 u3 F$ d
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 . z0 q! R% s) X- p
( B3 E; \- \- J; J6 y/ S3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少.....
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z6 V" W3 a+ L4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! , h+ u& W7 |8 y0 Z
; A$ q! `" j( U, w1 ]6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 9 ?5 J2 k$ R- |: e3 C$ n9 Q2 f9 c
5 S* b6 [6 e) l# o 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 % }8 }: g- x, d" @) b9 F. d. j
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7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! 1 q$ i( H Q3 F/ Q! I
5 T7 n `2 L* g! r! ]( C' ^2 ~* H. U' P8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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