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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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  i. W( p* R( n0 d
  ]( F3 X' W& b! A  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙; T' z) {' D  g  y
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  做法:# O+ x, Z8 r: {6 Y

/ M- |" o1 B# E! \; D  H+ k9 d  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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$ |- v4 s( L, `4 a4 i% |6 ~2 L! M  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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$ X: A: T5 a5 F7 E' R% `  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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  备注 :! n! g  H- v! I. t% r0 {8 b) q
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  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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& z1 b3 u* P1 y7 a  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。% d& W# U+ J% C

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延伸阅读:
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, ^5 d7 e) o% _9 ~: K- }When it Comes to Good Health and Energy
7 |4 F% |) ?, r2 K
# |! \7 u" y1 n) C2 CStress And Diet: You Arent What You Eat  K' x( b9 v) h+ t
. L3 a8 Z; B# j6 C& `8 @4 ~
Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
理袁律师事务所
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