 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队
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2 `7 U' p- U3 B 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 1 p6 z/ D+ G) M
1 [ u5 B# b8 O; ^6 Q' ` 第二队
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) A. U4 s. P5 E& O w, j 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
1 W& [& i* p7 g) }
' B! ^" @7 P( j# }/ a! n 第三队
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能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 6 t: ^0 q t8 X# U) Q2 V
4 V' k( f+ T/ z5 E2 O 第四队
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能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
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" w. ~2 z9 t7 P* ^; f6 Z 第五队 ' L9 x( l& l9 g9 C
+ c0 v' s8 y* t' H9 f; _ 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 " l! P7 N# ^) r2 v
* x' U" H4 o9 D- q* L i 第六队
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5 a# i4 o- m3 l- W b. m 能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 1 @5 ]1 b: N+ |+ s2 B
( v' m8 ^) j7 \ D+ w 第七队 + g. [* [+ v3 F2 [4 N' w( g
5 v3 ?% F$ J, n, h7 X! U 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
