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西红柿牛肉末

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-10 22:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1。 锅里什么都不放,牛肉末,姜切碎,胡椒粉,一起在锅里煎。牛肉末会先出水,再出油。油出的差不多了,把肉末铲起来,锅里的油全部倒掉。如果讲究的话,把锅也洗洗, E" T" Y4 D* j# T$ y; n
2。西红柿切片,丁都可以,跟牛肉末一起放到锅里盖上盖子一起煮0 e; q7 R( G- }; F1 W% i, o
3。西红柿很快就煮烂了,放盐,酱油,胡椒粉,冰冻玉米粒,和一和,煮到玉米粒可以吃了。' G7 }9 X: {5 \+ r( |# U
4。放鸡蛋,搅拌,起锅。
/ f1 k& |% D, _% n" H特点:酸酸咸咸甜甜,狠下饭。7 g# A0 L" b/ @4 S
窍门:
2 c; o/ s7 A: x, _* C& f5 J1。 西红柿,牛肉末和玉米粒的比例很重要,西红柿太多了,水多,不好吃。我总是先留着一个西红柿,看看锅里太干了,赶快切丁下锅。还有就是,水多了,开盖煮,水少了,盖着煮。玉米粒太多了会太甜,主角应是牛肉末。成品是看不见西红柿的,只能看见西红柿皮。) x" Q6 G" N: G1 ?7 ^# F5 W* q- A0 G
2。牛肉的油一定要倒掉,胡椒粉要多放,要不然有股味道我不喜欢。! n8 Q% N2 L1 p* X3 o& p: `! g1 y, N
3。鸡蛋起钩欠的作用,多少看具体情况。# A0 e/ A& n+ |! I$ M, }5 G% a* M* Y
老公教我这个菜,实践了无数次,昨天作的真是好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-11 14:18 | 显示全部楼层
来个照片啊
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-1-11 15:50 | 显示全部楼层
每天下班回来都匆匆忙忙烧饭,没有时间照相,再说,我也不会帖图片。凑合一下吧。呵呵
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2008-1-12 05:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
西红柿用开水烫烫,去皮后再切片会更完美的
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-12 21:46 | 显示全部楼层
谗了~~~~
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-13 18:08 | 显示全部楼层
我也挺喜欢吃西红柿炒猪肉的。小时候我妈经常做。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-1-27 20:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
还不如就叫:(番茄)酱汁牛肉末。
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来一盘青豆牛肉末& R7 m5 f/ y( t6 Z; C% l

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[ 本帖最后由 沧海月明 于 2008-1-27 21:08 编辑 ]
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 02:00 | 显示全部楼层
看做法好像不错哈~也不难嘿嘿' I& ^8 G( j6 L2 z
改天试试看!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-16 21:48 | 显示全部楼层
好办法,简单,营养,味道好
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