 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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据说爱城牛肉超好!不妨变着花样做一做!!
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材料:牛肉.土豆.葱.姜.青椒.牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块. ) T& O0 T8 f& b/ x+ N$ R
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1.锅里烧开水放姜片.花椒.料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水;
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* m' g" P8 }/ E2 ?1 L' M2.油烧热,爆香葱姜和香辣酱; 8 q3 l& Y, e- k
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. k6 r" q0 b- x; n* Y, i G* x3.下牛肉.生抽.料酒.糖.盐,翻炒片刻; 2 u/ @/ a/ h0 U0 g
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# Z' m1 d7 z- R6 K; O3 \6 D4.移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟; : t( U4 T8 W% L6 w
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5.这时,将土豆切块,下油锅略炸盛出备用; 6 a4 I" p1 c9 r: z, E# B) w
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6. 30分钟后加入土豆,接着炖;
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, p. z9 b5 k/ f& ~; @3 s; b) o7 b7.待土豆熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可.
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7 o" H1 ?" U0 K8.装盘~~开动啦
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9 z1 y4 X e. a. L2 v9.近距离一张
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