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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
[所需材料]
2 k8 a4 G/ Q! ~( s0 p6 s9 M9 Q, T) I) ~( ^; L9 G; ?
材料:酸菜、草鱼
$ t& k- V  y& Z+ |" L配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻3 X! N0 y5 n* O( T5 S# W) ]
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉! r$ G: ~. J' O

- l1 g8 p& Z' @& g5 _/ @. S, T6 w: \[烹饪过程]
* D, r8 h$ x: }2 x/ @$ }5 E+ h# X5 U5 N2 |
准备阶段
" G9 ]: f/ S9 E7 G; @6 W7 C- c8 e7 a! ]  S9 }  P' y8 B
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。8 x$ s6 t3 W" W% W
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅) g3 D; h/ a+ t1 G, ]( y( n
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)7 U7 p1 n2 N, M8 C  n
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
: R. R. F- \8 A% D* L$ ^( w  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)& h# r: l( [' G& d( b
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
! p' I+ I7 u+ D  Y6 |! b8 p  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
$ [9 C. S) ^) U( @5 [& {5 o( M9 r% f  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)+ @7 }$ {1 t$ o# s& R
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状! c" |% O: m) R; q/ C" Z
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。! u$ m! c* [& y' Z! B
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下锅; {$ i8 `) f: p+ I9 R9 i

7 q3 M4 M; F9 x; D0 |1 k  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
+ J, t$ |/ y) @9 g6 k1 S& ^/ [. P  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
1 J. |( r) o% _  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
$ N$ x, [: q2 L8 x5 {8 @9 W: Z  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
& @: d) X! z6 r  k  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
/ D4 x. }! q* k5 |9 ]+ y* B; k" I  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。0 x/ H. W+ [$ f! p' |7 ]
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5 }( Q1 Q1 T) I, M" N文章来源:北美中文教育网- j: c5 M& u9 N- x5 D9 r2 d
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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