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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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材料:酸菜、草鱼
4 g" v7 S  O) K' b. \' N配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻$ v% G# \+ C* l  j6 T: H
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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* T4 \* V$ Q" |" s6 Q[烹饪过程]7 x5 z: }+ u+ c; Q" C
4 P0 J( t- H6 b, [' W7 I) {
准备阶段
+ Y  b, v) S) S! @' B" |* K
" s) s  C/ S: a$ d" ^4 T5 w  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
! G& C" G9 c5 ?" R) B' @+ O/ \  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
- Q9 p7 i' }! e: A; a" A  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
: H  ^4 n' x" ~. N' [' A9 l' h( O( B+ }  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
& d* k* z0 j4 q6 g( N  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)) D& j% I( D# n4 T. k# U; \
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
. w+ B7 o; R) e  |  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。# b2 \) H3 ?& d6 q! v$ c
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)# J5 H$ I& r3 B' y% Q
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
& l1 X$ c- h# w6 I+ {  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。7 @4 {; _: m, V8 Z% ~) n0 H" R# z

: G9 u# P2 [" o9 C' h下锅2 F! i. H& j, @( z0 R( u

8 D" p4 C( S  c$ D* E  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
7 M% z) S( v+ U! E  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
( \/ N- i! a4 s: ^1 j$ g7 }  r  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
) k2 V+ J! S' e& ^6 W) G  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
0 O/ i0 |. g4 V6 j5 N& ~  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
' b! x( v; L) o  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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; R+ i/ U. X5 N1 t% H文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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