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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]1 l: |8 _( Z' w& u8 b$ `3 E
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材料:酸菜、草鱼
* X! n5 `3 J' [8 l配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻) i9 J! K3 l1 U2 s( Z
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉8 \/ Q+ Y+ u( D$ [* D
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[烹饪过程]3 q9 D- p1 @$ c+ z0 h  C

" M) |& [0 B9 q% k+ i5 i0 D$ O7 t; r准备阶段" B6 x) l& w- _1 o: F1 Y5 t# [

( t) a& l5 a/ l0 F* A7 `! H) m& l  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
" [2 M3 S: {9 [, M) E- R  h0 U  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅1 ~) M. w. X5 i5 j4 [* {7 _  E: T
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断), @2 I5 ^( s$ k
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
+ \8 k) Y1 T0 ?% J/ V  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
; `/ v; Z5 l' j  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
0 _  p* ?, m9 w% r; L% d  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
+ L5 f1 w. P" R! @) r  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)' `' f( E0 B/ Q1 l0 y0 i  a
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状6 K0 l# @- t0 I4 Z  t4 r/ d
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。% y' W: |  d& }! ]- O
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下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)2 Y1 [) Y" P% v) H% H
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
7 M2 G1 t, b( v: L4 _4 B  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。5 a& d+ X  b7 s7 Y, A* K. F4 d
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
3 C" H9 j3 j; m; S0 B$ A) I  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
4 [3 Z! g' s0 `! @7 j+ i0 W  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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* h0 F3 q/ b( Y( }& ^文章来源:北美中文教育网6 c  y: z0 k+ `
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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