 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?4 ?- A% @; J `+ N
# r) O. _# c- v6 [* V牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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6 _9 _- _9 V+ v5 j# f! C* C5 | 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
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* r, L7 k2 k4 q7 S! m! t6 F+ S% u$ C- n 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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, R! z9 o2 \* l3 u6 v; W 牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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3 T2 B8 V4 E, k; r: N# [ 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。( i- Y& p. `7 O, p
) R g0 V0 |5 O1 w9 g6 H u# F 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
* L. P7 n5 s) k9 x+ N- O1 u
+ A7 A9 O6 |; s" r& a9 `% b 牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。& G: R0 z% W0 d. @3 Y$ A/ w
) w- {; s8 @' b ~" `! p% h 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。: v: Q* X2 c- ~9 ~( p
' D0 s, X- i, F2 X; k: g, K. U 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。% b% t, E& o9 e) a# m+ t/ ^
0 X5 n" P6 d" Y 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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