 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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$ t6 ?; i- O6 p( G 牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。, p. U6 r" ^; ?: N, T" @
' n, d$ `: p2 G 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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- B& Y$ ^' U& y. q 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。2 D& S; U& z: P
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。: a7 M% W1 B2 p5 P) h2 T2 B
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。7 Z2 l/ u1 f: a3 h
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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