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美食DIY：制作香辣虾 ) ~) q- ~" h: Q* N
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原料：活虾(1斤2两左右)
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9 {# D4 b" ], W' h! [: |4 w Q 配料：土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒
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制作过程：. r6 l9 z: {& \1 K
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第一步：把土豆去皮切块儿，冬笋切块，西芹切条，，各少许即可，放一边备用。
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第二步：把活虾要清洗干净，然后在每一只虾的背上开一刀，以便后期制作入味儿。8 [/ _8 U3 z# H U1 |8 Q
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第三步：支炒锅，下适量蟹油，然后加入少许干辣椒段儿，翻炒两下，把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内，来回翻炒。
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( g+ H: o# D/ e# H5 }6 I 第四步：待炒上几番以后，配料差不多熟了，下蟹酱，然后下少许味精、鸡精、白糖，继续翻炒。" X! U" j- N/ t! F6 M$ S% S
- o) Y g# d$ j 第五步：炒至虾身卷曲，颜色变成橙红色，即虾已断生，即可出锅。, U% Q! O E8 G
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菜品味道：此菜酱香味浓，鲜香微辣，虾肉软嫩可口。
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! k6 @( G% M" }6 F 菜品特点：这道菜是地道的川菜做法，大虾含有高蛋白质，能够满足人体需要，还含有大量钙质，可以补充人体所需的钙，秋冬食用可以增强抗寒能力。8 W6 {5 ?- E% k9 W1 I' _* q
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注意事项：首先是蟹酱不能炒糊，而且蟹酱是店家秘制的，所以如果个人要做，可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替，试着做一道香辣虾吧！
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. J) `) n4 i9 M- s7 |1 k 适合人群：老幼皆宜，但一般是女士的首选菜品!:) |
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狗仔卡
发表于 2005-3-14 16:08
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