健康生活每日一讲——咖啡可以消食（10月10日）

tsingyang

不知道西医有没有这一说，但至少这是我的发现。
" @8 b. L) O2 p- o; D1 V对中医来说，咖啡是个“新生事物”。这种灰灰苦苦的东西，肯定是有药性的，但究竟会对人体产生什么作用？目前史书上尚无记载。不过中医有阴阳五行理论，加之本人发扬“神农尝百草”的精神，慢慢琢磨出了它的一些特性：
1、咖啡是苦温涩的性质。有人认为咖啡偏凉，这是不对的。它稍显温燥的性质。所以对寒湿痹阻经络引起的风湿关节痛有一定缓解。
2、咖啡有活血通经止痛的作用。经常适量的饮用咖啡，可以预防心血管问题的发生。这一点我早年学医的时候就推导出来了，后来美国有个调查统计也证实了这一点。其实不止是心血管的问题，咖啡对很多痛证，只要是和寒邪和瘀血有关的，都有帮助。中西医在这点上应当看法是一致的。
0 [  Q6 Y: ]' n4 i# Q( n, o5 O; X* w3、咖啡有健胃的作用。中医有句话说“苦能坚阴”，咖啡的苦味对肠胃是种刺激，也未尝不起到激活作用。这和焦锅巴健脾开胃的作用是类似的。
4、咖啡能去湿。在湿度很大的地方，人会觉得浑身困重。适当的咖啡相当于一个内环境的干燥剂，能对体内多余的湿气起到干燥作用。
至于它的提神作用，很多人更有体会。不去赘述。
总的来说，咖啡适合于两种地区：一是热带的湿热很重的地方；二是寒带气侯寒冷的地方。中间的亚热带则不是特别合适。亚热带地区，最合适的饮料是茶叶。
* v% i, R& y6 {有些人喝茶多了会觉得胃部不适，我建议这种人可以经常喝咖啡试试；有些人喝多了咖啡觉得有些燥热之气，我建议这种人多喝些茶叶试试。总之，两种性质是有些相反的。
饭后一杯咖啡，产生的气血推动效果可以相当于出外散步一圈。Have a try!
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[ 本帖最后由 tsingyang 于 2008-10-10 20:58 编辑 ]

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vilna

楼主琢磨、总结得好！

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