 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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/ f, h+ M6 r1 r, n9 K 杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!* B' Q! |! {7 ]9 Z* |4 W
7 o; ~# D8 ]- Z5 Q9 M 材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)- @; e% J Q1 W3 ~9 p& ]/ v4 [8 c$ b
% L- w; [" e+ q7 r" K+ [ 调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)
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1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。
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6 C& E- q6 k$ `- |' ?% l 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。" ? E! P) ?( l- a* L# k+ ~
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6 Z% i! R3 ^; p 3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。
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6 w% a" T$ \9 n, `( Y 4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。( L6 D/ h& b" h. l" Y
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; Z8 W' ] ]8 d) M1 v: B7 a% u- C4 y, G
. j k0 N; d0 U w g8 z* ^ 5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。
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; i/ D% D2 Z4 x) o/ R 6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。
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