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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
7 A5 S8 ^  @6 d4 v. d8 |3 v3 V
+ Q2 e( {& x9 O# D% C主料:龙利鱼排(basa fillet)
# b2 X( e5 X; _$ N1 ^: B- A          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
# M& m1 n+ F" M+ r) y+ ? ( v3 q. z2 O5 ]- c& V
做法:
, x4 N! K* ?/ N1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。; B- R& e  Z( m/ D/ R8 m, z
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。& l$ e% n/ R. d

# u' ~6 Y5 j/ y7 A0 C3 ?9 O DSCN4227.jpg
& s: V9 x1 W% w! L- I
* ]+ L' u0 s2 c2 B0 Z两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
; _2 ^& w* @% I4 a. b+ f% [5 A- d7 s& p# N& {
很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 4 ]; K/ ^5 \4 l. x. g( d- `
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
+ @' X* X* q7 P7 ]8 J+ y2 k* D2 G晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。' U+ F  v+ B8 r. \/ z6 e4 I: Y. Y

) f: t/ O: `) \很美,顶楼主啊

% G6 H6 \* z7 o+ V2 I) s2 X因为是小鱼?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表   m& R& [, w# u6 E8 f- i6 c& R
真漂亮,一定很下饭。 & B9 D* a. T  R& L
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

/ H! Q' Q. l/ q& O嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表   O  o' ]3 L0 N+ ~
看起来好吃,可以去蹭饭吗

. V8 M6 L8 f8 i' |9 _2 G ,因为好吃,早就吃光了。。。* h" I+ H, c3 A# q" }. |4 h
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 4 E& l1 ]5 z6 L" j, x7 b2 }# z
真漂亮,一定很下饭。
6 c- h) P7 A) X, Y( q* b我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
0 I. D' ]- b8 Z
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
理袁律师事务所
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
/ m4 i  }& s" {+ [* k今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

) X6 c$ H; _2 R) j1 W9 X安慰安慰~~7 v' z1 S7 D  b  t  l" f
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
: u: A0 M6 }; j2 Q& ?' f- i0 d" ]我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
, @! W/ K# r% W) B
唉。。。
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 8 c) F) {2 V! b

% z3 _5 g0 a. t' I唉。。。

& V' [, F8 U6 X2 R" K3 j% N. C我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
1 d1 G' i, p4 b0 K真漂亮,一定很下饭。
& I$ l; ?9 h0 \+ Q" `我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
- y5 O" R4 [4 {2 L. e/ g# v5 h
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
2 K, q* j( T% p
: y; d- ?. Z6 H  @; E" D) n3 w我的饼干呢?
1 l3 v2 {- R4 Q0 P' t! J
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
: @& f% h; P" l4 e如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
% z9 }# ?  l; V* W
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
# r1 b+ U2 Z* A7 {5 m9 t3 [/ S* M" s: I
吃过!赞!

2 d! @/ g$ k, M8 J  X4 [" A# }+ {7 f* N% x& B- u* E
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
- `. Y; e' `% v- N1 }
- \1 k/ E) h! U这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

: k- T( C( R$ o; C5 j骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 - d  _  E3 [* k. x6 N+ n. `
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
( k5 E0 b9 ~$ F/ }5 e# Z1 _8 ~, g
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~, O' v# K2 t1 n8 }9 X8 O
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
4 `9 z  F% T0 F! t油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

. e: |6 L$ X" e我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:0 l  u, M: y/ W
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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