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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
' H5 E- C# B1 J8 f+ P/ ~
% s* e# C+ @, z% q$ G主料:龙利鱼排(basa fillet)
; a2 f1 _8 X& M. \' o5 {  g2 ?) V          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)$ F0 n: a/ M  T5 d2 [4 B" Y
, O+ t8 G% Z1 K+ N
做法:
" Q, a0 o# y5 c" r; m3 j1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。2 U# a/ K6 R" V8 p7 f5 k8 t
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。1 V1 m7 {5 C7 `+ R% s4 @, f

1 l- B1 U4 |' o9 ]6 u  W( h DSCN4227.jpg   G  h! U2 T% d% r# l

8 e% j2 V9 V4 r/ J+ g9 n! \两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。2 J! J, P. r$ J
- k9 q7 a% c1 D
很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 / a  [' O  M: ?) G# m& Q7 Y
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
  }8 k' W9 E# g. p) X# M( [+ N/ V晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
9 V  P5 b7 f+ F* P# _
  h; K" D: w; Q/ y7 U' n/ s很美,顶楼主啊
1 b3 B. W- \# y* `5 H5 j$ \' c
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 7 N' r1 m& a% F$ g% ]- l' [
真漂亮,一定很下饭。
2 S3 r$ e# s, P. o! G* Z" E我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
2 n1 K' Y# h4 k5 g
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 / p) T5 j3 f0 s
看起来好吃,可以去蹭饭吗

3 ?. U. h( v3 E  s4 |& k ,因为好吃,早就吃光了。。。
2 H$ o  q% M" b9 C% d' e: @3 q% J4 I, G煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
! {  ]* A1 u* Z2 H$ m& b真漂亮,一定很下饭。
' ~& Y* W% g7 D+ C5 w: s我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

+ S' y6 e$ c% j. X% {* q5 n& z吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 5 m; i, I' m0 w  d
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
3 C1 v/ r2 M' \% h: n% p% E4 G2 j
安慰安慰~~
0 H! a7 K; a# \/ i7 T0 U没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
: ^& E. B  o! Z+ r9 ^' f我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
# Z$ G! F5 ?4 i. P2 l" G# C
唉。。。
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
4 a$ f) N% \& t+ |1 }5 b
; o+ a$ C, ~% W唉。。。

! W' e! P) O5 z* W4 Z我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ; s: N* z  v6 M/ g
真漂亮,一定很下饭。
8 N# C6 y0 S) l, B' Z* \我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
6 O3 w& }" {, {7 N4 J' r* i
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 / s8 {/ ?: t0 |6 z- w6 H

3 r+ L( w* r* E% ]! c( V$ I我的饼干呢?
3 P" v* `/ c, Z3 p
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 . ?. g! A# }  I) V. D( \, z6 q- a
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
4 K( S# N  W+ z* k
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
/ M* M' b/ R1 t1 X: O
' I3 E' W( a, t" s吃过!赞!
" K6 P0 J0 e! M% u- \$ X

5 F" f+ M: x1 y. Z- w- Q* l, c咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
" F9 \2 m# E8 A$ W& U; k) Y; X' S
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

! F7 b. R9 T' B' ?: P. I- Q骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
. G! B4 f9 a: m这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

# T* D8 {1 t$ s$ D+ L1 C8 y2 C哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~3 y$ t, Q7 Q) h4 i
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 - V8 q# P2 w  h" w
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

- C8 V' t0 A0 p& O3 G' X$ C& I我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
3 H0 v- Q: l0 ~% p) J- r5 G外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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