 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~ C W% K& K! Q6 r7 h
a4 i( v2 ~1 ? L$ ^" q/ S方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html Z+ g# a; r) [% `
4 E& y0 u# [5 e7 Y) c) k. @原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:
5 c: N/ b, {1 g$ y1.栗子肉煮熟,压成小粒;
! d2 M. R( i6 w) {% Z- m2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);$ u( P" q9 c9 q' m7 |; V9 Y% M
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);1 A; M8 L C" V3 |; L
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9 {/ e' B; t. X9 `, H* S+ \* H4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);- y1 G X, T l4 ~/ u A, q
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;, I- z- l1 I2 e5 ~4 a' x7 @
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
5 E: _, L7 t- j& i7 Q# V# @7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
4 f5 ~1 a! a. d, M! S `3 \8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.( h' z+ T4 y$ r6 ^7 ~
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: H% z6 n2 w2 v8 [ m如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。0 W6 O8 Y) n5 g" r- a O; U
! [+ x( Y6 s$ \! h[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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