 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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2 \/ n' W* U# `0 _) w方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:
t' P3 B. E- p1 {. F; g1.栗子肉煮熟,压成小粒;
) p( i$ T2 l! Y5 b2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);: I) c6 X1 w F' U
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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- r' G) Z9 B5 s; a' C( n4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
C3 v* f# s4 b5 c' y5 B2 S O( @5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
$ t+ |2 Q- r, K- w9 ^" u6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);, f2 C# m6 v. }! u
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
4 ~3 y; c% L! V8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了., f" E+ W+ J, S; R
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。# m& ^6 r& q+ T% |8 G! G
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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