 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
( k5 j! N* X( e) `+ ~6 ?解，也想写几句。& y- Y# i) P! f
6 k4 [0 f; w3 {. M8 a2 v 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
2 I& f* ~' [1 x2 [$ w9 T3 J* r3 B8 s正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
* K3 e2 X/ e3 z2 c- t- I0 n/ S. D觉想必每个人都体会过几次。7 ]9 M% J/ W+ v; t# m
/ m! H0 w3 A% N 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
: u5 b. I0 W S) \7 A) U钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
5 }6 g8 r' Y, q$ g微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医+ b( a- W1 t7 l; ]* L* p
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。' k/ s7 Y- q, }3 x- ]3 h
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
4 p* r$ s& B2 W忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
* Z8 H" z' T o `4 @程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成* c) ^, w' L- [5 {& F
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根7 A% @4 R: u7 }5 }
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
: k2 m4 C" K4 O由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要" X9 x8 r5 _% W+ N. J" O1 x3 l5 u: R
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳# X2 B7 I: k1 n9 C
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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0 r1 `+ F1 f" h$ h 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
* g; B2 J; ~6 ?' ^" M真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
8 V: \4 X; ~$ j3 L8 i如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
2 M+ b3 f( o2 G4 c. \ x5 f样效果更快些。, [* S y1 u; g& E
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(XYS20090129)
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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