 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄 b: U+ R) p- U
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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2 f1 M) c: q X% u1 j二、土豆炒肉丝
: r0 J6 a: E7 k7 o1 p先把土豆丝,五花肉都切成丝。
9 [7 C; \& n3 Z1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。" E2 e/ F- F0 ^! \0 ]' m
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
5 w3 ]4 _- o& d, R, P3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
3 A/ [# d$ O8 ~- j- L4 b炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。" V9 a) I( e% b
) D/ e7 x( }+ V3 R% c {4 Y! \4 }三、 咖喱土豆
3 ^, w9 E" Z+ E7 o( \鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)( c+ Q! j9 n7 e" j: H+ e
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
3 p2 [7 Y3 g1 Y' _如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。1 v* W# y7 T3 ^- K4 e/ d4 P
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。2 k1 ]& e, L! o0 d" Y
' Y( A* {" I X g1 i四、 土豆片炒茭瓜 ) j, o# i j1 l( @6 }
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝% H1 {/ _( r" e8 _& D
材料:
8 d* o6 g0 R# B5 S2 i; b% N& P土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂8 \0 Z3 g- N: d* g5 @ j
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节7 i5 m" n: e) W" B
葱花少许1 f' Q) l. o9 A- N) J4 E# N# T
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~$ [4 H) A4 g Y% |5 e; n
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥6 Y% |2 r* C, _( M% N: a( _
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。) y2 J" u$ w1 F5 V J5 V
葱花要切多一点& p4 i& g8 b. ?% e
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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- Q$ l% H* _* C七、营养土豆泥
/ }9 X9 V8 \% b买700g新土豆2 d' K, Q' x+ d1 |0 i& {
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
: f2 t% x4 h2 F( X50g葱
# ^$ g9 v- F% c4 d G将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 4 R, P1 ~) y6 j# j1 o9 q
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
; L7 j! Q) E, \( ^' o1 s锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
2 S- }1 f- N* ~加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) + v, F1 o2 C- {+ r0 Y! t5 V
3-5分钟后即可出锅即可。
: U, I/ S+ Y- x& S4 [5 C1 N. ^- f3 j小贴士:
* ]- _4 T1 L F: _1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
6 C' k) G: D5 P2、用电饭煲做最容易 7 C6 z% E& E' Q% Z2 U" l
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)# h+ u2 }3 s& \9 A( d3 a; W
做法:
% R4 z# L; U; k. W2 r選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
8 V6 G+ V( ]8 p8 l" ]/ ~鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。3 P! ?% V. Z" [% U, J8 e- Z( `; u( v
! ?! m% G* j x5 t% Y2 q. U& o九、炒茄子
/ V/ F# Z2 r- X) H) j) {) }' Z首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
|- R9 V. F% {8 m1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
& x$ Z& Q) @5 H) T8 h2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。% G0 I* Q- D1 R) j+ G
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
4 U4 c- X- i, {+ K, d# j3 s; m2 mPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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2 l- V; {+ V! R8 m4 _' X& v- ?' K7 |8 A- Q1 @
十、鱼香茄子) z. r' M {4 a! c
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.. M+ d) B& ?- T& i
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.+ w5 j; g0 U. U1 _( V' Z
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
6 T6 D, h+ h# o$ X. ]; w- K& U4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
?- { V0 t1 F( U# d9 ]2 x5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.+ ^( y/ _1 [+ e+ q {
6 最后,装盘,撒上香菜调色。% l' G4 F3 _3 F# ^) V0 l, e
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! m9 w0 Q( B) K9 F十一、鱼香茄子
% o* g9 }- Y& u( w3 v% `: s主料:茄子' I7 B$ W! e" h
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
/ M7 _# _5 q# W3 p: J/ q% G' r+ I. B 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
: j9 y0 x a/ P' O- R/ @) ? 3、水淀粉、香油
" T* Q2 p9 c- T h3 i6 Y/ i$ M制作
C4 R, L4 B7 v6 I% O1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
4 P8 J1 D$ ~$ h2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用& S8 j# s. q8 w0 a: E; f
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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7 E! d8 `9 i# i5 q' I$ M+ l: H十二、 鱼香茄子: N1 S/ q/ J5 U9 p ]. c& ~5 d8 I7 N
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
5 O$ c' L; V! C. G6 P' f 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
: w8 u( k' z2 L" M2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。- _; |6 f& n% c2 g5 x
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
5 Z, P% i- P" Q- X1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。. z# Q. Q+ g8 f" z7 e7 J
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
0 W7 g# I& _1 ]3 i4 _" t6 b1 f3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
& H7 q w; } p& c& \5 Q*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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十四、 茄子的做法3 E" n" V4 A- F/ E( R6 A9 J
配料:1 P5 I2 p- h5 u; s9 N
圆形茄子
/ F5 k, G9 {! U$ ]番茄
5 |2 g8 a) Z8 _& }' e肉丝或者肉末
7 D, G1 p* a5 w9 R面粉: ~0 G4 _/ u+ u% O7 A7 R% x
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
. J& P: e1 O% `" X) @' O2。肉丝入油锅焙下后备用
( H% h$ \+ B! D3。番茄切片备用
5 v7 a" P( u7 |4 n5 f4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净4 ?& ^7 c, |: k) Y0 Q8 P; ~
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
+ k5 W( N/ f5 j- `需要注意的是:
0 {9 [' j# J; x" {' \' i1。最好是圆茄子
- H- {4 w8 b0 ]+ Z: ]2。炸过后油一定要漏干净! ]% u+ B/ p: F: _! Q% \ `
否则菜做好后油会很多% q4 a. N; Y3 z/ g( N
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十五、烧茄子
4 E! E& Q: r+ Z$ V, ~$ V茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
' R; A# e. _3 [6 j当然也有整条烧的,风味各有千秋。6 @# Y* o! G# @
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
2 E. Q7 P7 y6 n2 t% Z7 ^让外面出一层硬壳。7 F* b4 }' T4 m' x4 k# y
然后锅里留底油,1 D' c- l. o* t, X- j
炒大蒜片和几片肥猪肉,% C/ n! G4 l' @9 R G; j1 v& P
炒得差不多的时候,
2 \9 i- X3 [, i. _4 O7 b v加入茄子一起翻炒,
. i8 U( e2 s8 L, L然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,6 B; l6 P' s' [4 l! I2 S
加入一点高汤中火炖个半小时,! i6 s6 j+ S) F; X9 b
收汤到浓就可以出锅了。
& \' q2 [. Q/ `: D( p: l% e1 Z/ Q% t这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
0 C& b& c2 L; _5 I) b2 P重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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0 G/ S3 d. {; x/ d2 [' q y十六、 家常茄子
2 c9 y& ]4 p7 X, v茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用, U& z z5 f9 p
另起锅放小许油,下葱段暴香。
) I/ u3 S- l4 ?/ g放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖* v5 q, o& k% a/ C
可以出锅了也~~ |
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