 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
/ Y C9 ? H# G6 D放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!6 H% N) w. Q* V# I* c% |- k
/ y& N8 [4 o* A) x二、土豆炒肉丝
/ T6 ]% c) C: ?7 c$ ]: w+ T( V先把土豆丝,五花肉都切成丝。
* Y' {$ g3 B9 {2 B1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。2 g) `5 K Q& J* r2 X7 s0 c
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。, X4 c1 O1 j- K1 X) ~
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
2 i+ q* d- N8 `) P% @6 E炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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% ?, `3 a0 h7 e" L% f三、 咖喱土豆 " v3 W3 l" E; C
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
) g" E c3 I4 W; Q B; c& L0 a土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
1 o( Q6 ?9 Y9 G- r如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。# {: `7 o- q. f* c! D" v* v7 P
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。6 N$ A! D6 e# F2 m
" y$ D* J2 o9 T% F# d8 @% A$ w四、 土豆片炒茭瓜 ; |0 r# n. u2 T7 T
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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* t& A+ L$ D, J$ I( `8 j: [五、野山椒炒土豆丝
. e3 |! D: l: R0 Y+ D0 p材料:$ x1 J O0 a# U9 X: F/ {/ S
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂" g3 ^7 p* }4 h" A
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
6 @7 }2 ?, x6 b) n0 B$ }. n葱花少许
8 k- Z1 O- I6 \& C) P做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~$ o' ^1 I3 o3 z5 f' x" {$ w
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。0 p/ t9 }5 S7 O: b! X+ G
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六、中式土豆泥- _7 \1 F) M6 P7 {+ T
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。# g0 z3 ?3 Q3 _1 o, S0 z5 E
葱花要切多一点, K; R2 u D5 D
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。; Z1 m8 h9 ~; H' s
- M- V3 t& t# T; H* h$ a- x8 B七、营养土豆泥: k* e* U4 J: A- V- i: H+ r7 l% o
买700g新土豆
& w5 Y+ g3 H, M- L3 Z一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) - [! x6 z Y3 u# a1 n8 c
50g葱+ O3 T/ ^: D3 J0 i" a) |0 t
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
- j; V8 |; b% `9 v8 X捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
0 Y* ?4 L1 G/ g2 J, a锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)4 ?( y, {7 r- ~9 A: ]
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) ; L/ w+ F2 |! F% e$ }' ]
3-5分钟后即可出锅即可。 ! b3 `* ], S- v, ` |
小贴士:& e [8 m1 @! D0 e
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
' V N. u4 C: g3 i2、用电饭煲做最容易
$ u& `; d( n2 I1 P' I6 O! C/ z! K x: [营养丰富,而且据说可以减肥!! % ^. q: r: R2 s O
2 ?! ?( F0 j) L* |9 m/ n八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
$ l3 X) w# H0 D+ s% `2 C做法:
. P+ b$ W" L! J1 y選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
0 E8 @% Z4 o6 b' c2 ?' k, O2 s鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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九、炒茄子
W5 L8 f# N2 r8 O0 y' `. \0 ~2 j4 s首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。, d) x- L4 P& L9 n3 y
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。7 C1 ?& j5 d) l9 n
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。2 c7 I4 h/ h0 s3 n2 Q; u
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。6 v. n/ d3 Q: \
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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3 g% B! E9 i2 n. b) S十、鱼香茄子
; T z, e9 Z6 x- U8 {' b1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
) e( N$ F. m" \& [- a2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
$ p I. {+ \0 H# e5 Q# ^, m5 x3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
9 D Y5 J7 r% S, g4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
+ b/ P- G+ L0 _+ @5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
% U+ D2 a$ V8 c7 n" D0 t6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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% R! r. c* \; ]; F# V十一、鱼香茄子
/ `, k8 _( V, |+ p* d; \8 {/ j主料:茄子( H6 [8 R- ~ {2 B1 l1 x4 Z2 L
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱( c& r0 K' g: e4 H2 S, Z0 a. `
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)6 f2 Y5 W" D% T+ a
3、水淀粉、香油
: S% J$ W* T! U/ \; e制作
0 W+ p4 s, g$ }4 Z8 |$ S1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
' u, \7 G# i1 n) A2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
, R) j" E m; h$ R; R3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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w% x5 ?) j+ }! K9 f }十二、 鱼香茄子4 n* _3 W" k' K! Q% e D2 E
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 0 K4 l% N; h( l3 }1 _
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
; e: p6 r5 K# q+ t* {. K5 n2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
; g8 o) R7 }& P# ^, {' f- | j Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。( H3 x% f+ v9 n2 d, r6 r1 P* i
! t( p! P2 O k% _十三、烧茄子
1 t5 `: p/ ]2 X" h; ?% T$ I0 i1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。( R( T3 i8 J# G" @# R" M* n
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
1 _8 T$ M5 {; |7 Y: J3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
4 v% n9 L1 V' ]1 j! B* U*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。+ A9 x) r; Y7 W* {* p# p2 l
, W6 ?7 b3 x, i十四、 茄子的做法 r. X# x1 ]" J% A& {- E9 e
配料:
, @& w0 \+ E; r圆形茄子
5 L) Q$ ^+ H& A7 A( @, f9 c番茄
5 ~& w( k7 u' }肉丝或者肉末
/ u: j: t$ Y5 j# s5 D面粉
) g" i' r) T6 t1 ]1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用& K c! _+ m( z
2。肉丝入油锅焙下后备用
# e C* o5 {1 x0 S' r' }3。番茄切片备用8 t: }7 e. b' H8 q7 G* l& [
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净, v4 h( v; e6 W& [
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。- K7 N2 `, f' R5 s1 s
需要注意的是:0 V9 K8 K% I. B7 g2 `$ q V
1。最好是圆茄子7 J u7 a5 H/ Q
2。炸过后油一定要漏干净# ~8 J. @+ |# q# {" H8 p4 l
否则菜做好后油会很多: l+ K" g% G3 D9 I k# B8 }
! A' k2 N4 r6 | e. e5 X十五、烧茄子1 G3 Q7 A6 [* U& ^9 ^
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
) S- }) z* n. M' V! W' L当然也有整条烧的,风味各有千秋。
8 d1 Q/ B, ^, M0 p# m2 j- j) I锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
! G7 x9 c7 R; ^( Q& O3 \" g让外面出一层硬壳。8 q" X* ]6 u, q# t) B& t1 z
然后锅里留底油,
9 A4 ? t) k* i* a% y5 R( N炒大蒜片和几片肥猪肉,
' I5 k5 Y. Y# l* U5 d6 l炒得差不多的时候,
# R- P2 F6 b5 ]9 k9 e加入茄子一起翻炒,# R2 w, d& T9 ]0 m3 J; l
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
+ Z$ [* q4 Y! e! j6 i1 j% `加入一点高汤中火炖个半小时,
; y( S3 [# ^( G% R收汤到浓就可以出锅了。3 B( ~. f' j- A: Y: q/ \. L' H* X
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉, J) ^: z6 q" E
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。! n5 [* y: h3 {6 N
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十六、 家常茄子 ~" k x" w9 M, P( O
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
$ }' [/ d0 D2 G另起锅放小许油,下葱段暴香。
) S6 z1 N+ W( P6 b1 M- S( G放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖: Y. @! N; [/ i: V# [& [2 U2 K5 m
可以出锅了也~~ |
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