 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄* o+ H! ]7 S, \+ X; Z6 C- ?
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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2 V* v+ ]( p1 A! E9 D二、土豆炒肉丝2 {1 ^0 g* ]: j4 u, o9 k
先把土豆丝,五花肉都切成丝。5 u% q( _/ B9 G0 U9 w
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
* q% u% P& x$ d! {/ D) i2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。7 K6 R8 x# T0 L6 v8 ` L
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。; Y. g1 w: w6 F" {0 |* B" P( K. H, y
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。+ h7 f* ?/ X+ z4 ~: j
/ g. W; L; Y& Y" \8 q N/ |7 x三、 咖喱土豆
' t6 F8 n( G4 a f2 e鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)& F1 \7 `& N5 D8 o8 ^
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
) y' S: t' I" i* j' }. x如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
& X; q- A8 A0 N; B' ^热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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, Z* ~2 h* T+ [3 P四、 土豆片炒茭瓜 5 _" G# Y. c5 b, C6 Y# e
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。! i( m2 W/ A D% S+ l
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五、野山椒炒土豆丝
2 s# K( g% P& ]3 |2 d* y- B& s材料:
F, P8 m6 ~- u( h2 V土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
9 ?% e: Q' U: E, j6 J泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
4 F/ y6 T' s9 ]) z, G! M y葱花少许
J3 x( v( s* l7 W4 m% s3 `做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~5 F8 `! y y: b: ]/ ~. D
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。4 P2 U. k9 c5 e8 [
; m5 U6 h$ V/ X& \( t+ j六、中式土豆泥' \. g/ {$ Z6 {5 v# S& G: l! B4 v4 @
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
5 r- c, h" i4 K4 ?) h葱花要切多一点8 e" `2 Q. {. A, q! H' E8 U$ ]% H
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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3 S# Z6 G! i, ]2 A* n! O七、营养土豆泥
7 e1 u' O! ~* r& \* f买700g新土豆
/ o0 d" p% `2 e& q) h* ^一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
c" F9 c5 ~# G' G% B/ Q50g葱: W! t; z7 b7 ]5 Q1 v3 L( x
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
8 w1 u0 _/ |& f$ Q7 ? V J捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
* B0 @8 Q" }% e+ z# i9 t锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
8 g9 d; [( E" H. q7 I加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
- h. O# Q' c9 H; o; w1 G' \3-5分钟后即可出锅即可。
0 O6 w; A" L- s, |/ H3 w- i小贴士:0 B# }4 P% ^- y- R2 A
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 : |8 V1 m p$ {1 S- b
2、用电饭煲做最容易 9 a& y" ^ X. o& C
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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+ e: a0 Y3 N- m+ }& C八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)! z$ J4 F0 x$ o$ I0 X5 t2 Q1 j( w
做法:
+ n: W O" z4 ]" l) |選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
6 K/ b8 O% U$ [3 L/ ]$ ?) o! V鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。) ~" \7 L- [$ }2 d! I) L
H4 L( ?# q5 C! X* ?1 _, u九、炒茄子# N; ?- t o. A4 e8 n
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。! c# q) u: @# r2 b) a! v# T
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
& b) y# p2 B- o2 f( I8 h2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。% X1 e( u9 m1 @" n5 I
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。. D! t r) R9 u7 z0 [5 e
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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, D1 ]) U j0 a6 R十、鱼香茄子
8 E& T S7 P# n$ }) r5 j; Y+ e% A1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
) U, o' w0 H; s: B2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.5 C! i0 Y$ E/ s0 p. W/ E/ P5 {! z
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
4 R. O5 W6 H3 A& _6 F! R4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
4 n; A" l. S$ x# J+ F) N5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
( `+ ~: i5 y" N6 最后,装盘,撒上香菜调色。+ T, I" [+ C* j7 G
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十一、鱼香茄子
# `8 g& l; h' C7 `/ a& b! i主料:茄子
* {- E1 L6 @8 N% {5 V9 _2 A. @配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
' w' b& L5 M- y 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)! h1 f9 ?! e+ ?) I5 `. o- u9 c
3、水淀粉、香油* _! g7 D7 s4 q( m
制作0 ~+ i Y. m3 n/ r; \+ O% p
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
/ m# B6 T7 K4 U% O6 e- _2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
% x+ {: s5 h% C; o3 r& Z) f3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅/ G4 R0 @/ C2 f+ p: z. ]; E; K
# \; }2 m" }, r* \) G* Q十二、 鱼香茄子9 y/ ? `# U# @6 E2 L# M
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 . o8 w. U2 l; c, V9 m' h9 w
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
6 m6 _$ @8 B* ^9 d& p2 h( L* Q5 s2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
/ x% n0 I! `$ k8 c6 t Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
- x _+ b* p% y; m3 U8 ]. o1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。9 O. G) ]1 X3 G+ E9 W
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
Z6 b& L9 u* J0 w4 p& v# Z3 d3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。! [- P( D: r% M6 N8 D8 i
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。6 U8 c1 M, }5 {6 p8 {
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十四、 茄子的做法 S; n1 y+ Z) h( f
配料:
9 |% X# S$ X( K+ `, f圆形茄子2 q( y) _' x% T* i2 m
番茄$ e: N( s* _, J X+ ~
肉丝或者肉末
! S4 l0 \( s" `面粉8 z% r1 T; s9 W% L- Z5 A
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
) p- t# D# I) K/ T3 I8 Z- h2。肉丝入油锅焙下后备用
1 b5 z7 F1 \8 S3。番茄切片备用
# y# `; A* v+ e2 ]4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净; D& J( [6 f0 j" a
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
& [ [3 x* F) L( f$ V6 c需要注意的是:
/ e6 l6 n# n) r2 M1。最好是圆茄子8 n& e$ F( J6 Q
2。炸过后油一定要漏干净
! ^2 f( W7 o6 ~ 否则菜做好后油会很多4 v1 N/ K9 w1 t* a I# J
# D5 f# N, F+ a! K1 ~十五、烧茄子: \$ ?6 K I' f) F1 H5 ^
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,( E! }; h& u3 X
当然也有整条烧的,风味各有千秋。8 f; B/ `6 k4 m2 \9 m/ h6 x
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,3 t7 j3 u6 {* J1 X
让外面出一层硬壳。
0 |1 j4 y1 |1 {- {6 l5 v然后锅里留底油,- }3 a: j9 s* b$ S8 ^' O
炒大蒜片和几片肥猪肉,) m4 q1 i4 z9 o3 w+ N
炒得差不多的时候,0 i m5 V3 A3 p! b6 }) O( w
加入茄子一起翻炒,
8 C& h1 j) d7 H2 [7 f然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,3 R7 ~2 z0 k1 G' B6 k" y [
加入一点高汤中火炖个半小时,4 d l* d O/ s* k. k! ?, U. v
收汤到浓就可以出锅了。: I J0 q: b @0 u! e1 V
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
5 i" h+ |6 L7 S( c; V重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
# U: p8 u$ k; l$ \* e- t9 x0 S茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用8 y p% i4 `+ L) }6 p9 p4 j! v7 H
另起锅放小许油,下葱段暴香。
. }% Q/ n4 ~3 h放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
1 \% O5 g6 M, j7 Q: v L可以出锅了也~~ |
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