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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
2 e; ~' k% R9 z+ l# i: T3 ]* X
, h$ s  _/ K" e9 V. ~& K0 G1 J* E    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来1 Y3 W- K( g6 {
的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那
/ u8 |' ~" ?7 |- N: A, P, v! y' p3 V份全然的信任。* b" h# n3 D2 e: ]* `, [
3 V! s% p* F1 _1 R# V$ ^9 ]$ l
    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,
5 Q0 l& f- R2 u2 `0 r% ~- G: F却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
0 a' [0 f" A0 a人。
7 n3 H% X+ l3 t& ^$ ?

$ |. f) l2 s' J5 ?+ E    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难
6 A7 p' o) ^( M  ^: N- ]以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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% f" x* K! ~( Z5 _+ Q. l1 c0 K    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关
, b( v2 P/ y6 O, f3 z系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,# r4 Q7 n; `, w# j8 Q' H
完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观
3 e$ a; a' l9 ]6 x: `察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲
# f# v5 ^8 B# x孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身/ t+ @' i& z& h5 d0 ]- l
的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有
$ x* T9 E# e* K. h9 l2 ?4 w本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
  x7 M! @0 @/ _! K4 R1 H: T上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了1 H  N( D6 q4 r) H* K9 R
解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都
) h( x. Y) i$ S: C- }不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命
+ }1 R+ \  [* N根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,: P8 l6 {6 n; [6 ~
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教
: d8 W. a8 v  I3 B2 u. @* _育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便5 K" p" L7 d1 T+ s: ^6 p& z
由是产生了。" y8 X+ i8 G1 q6 W4 F

, j  l4 \! c+ U6 B" {( G    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
5 }6 h8 u+ Z5 a5 `2 E2 k4 k间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一
- T3 b5 i9 p" ?% W. M" y' U1 J个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情
; n, X! A9 ]4 J2 a9 Q也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。3 ^5 U4 E  o. c  N& {
成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的5 ^" S# u: Z2 B! t6 M9 i* C" W
爱。% y3 I& {" l# g3 \/ Y0 Z- R. B, Z- o
0 O2 q7 `2 d& w* z
    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是
  ^, p  h8 i' `+ s不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因% }$ ^3 m# W  s; w; X
为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。) B* w/ a  D; f1 k  F" y" j

0 M3 |& w7 [# j2 E    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,& z9 K6 P  k  _4 F- @1 ^
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
  X' {; V5 t# A1 x) m  f慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解9 C+ L/ t+ r/ ]! X" N
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一4 s/ h! }; w4 P4 o  f. m
种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,
" J9 G) O/ i+ U, M) o) L伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
1 q2 O( D7 h% t0 F- E6 A都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
, c; l: @+ t  n- Z。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不
# |* [' `  U6 C$ X  b给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和/ v8 E- G. {7 M
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写
5 \1 r' Y! v0 {' V8 ~$ ?" [着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句
4 d" A3 H) \' ]6 E1 e" b+ K2 Q子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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2 H- a* |5 y" S* f& s# Z, R    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也4 t! f* D* l% g/ ]- w0 e' C
许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。' y! T, r3 g  i4 f- @) n
* n8 P' K' m+ `* r( d
    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都  m, [& A; ]7 W9 t9 V# I$ A9 \! f& U
知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母: p$ }& T2 F7 U0 J; z3 H% {
仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力

5 U5 q! h/ ~+ P/ R+ s) F+ ^5 n  p之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的
, S4 {4 T0 o2 x。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见' ?5 \/ K9 ~$ ]( d' _7 I
,又有多大的效果呢?
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. m$ {4 W2 R- e1 V3 u    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任
5 ]5 d: P+ j" }4 p; j与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是+ E. x% b2 l8 B- l
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的: I; V4 j' j/ \1 ^# `
战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你
/ k$ F0 S% k& ]: C是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子
% z* p: o% A6 p1 Q- Y, W+ L4 C们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?  _8 c& b* A: u6 Q: `
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    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那
/ V; o1 L, \! S/ K- A一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难. m6 l8 j/ a" W$ ?2 t1 t, @: J
的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵
' }7 _" r; q2 w- e8 g' }- B父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女
. i; q! }9 P0 T+ {9 {: }时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教2 a+ ?6 u% r8 l# ^& V+ v1 g
育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以( ]- R1 m" H1 q( }* V
为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的
2 R$ L* L- N% e3 J, x$ V# w  i纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小
- w! N' Z5 B; z( O事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。
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: X. A8 C/ N$ [    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的0 v7 N- E6 z0 L# K" l
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母
2 B* S& T' V# Z: l% n% [,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重5 W) K! v# X8 u. H/ N: u% ?
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人7 Z; x& o; s# n
生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
& J; N, y: Q+ x0 M* a3 f说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的
6 H6 d" [8 |& `8 a5 h/ s5 `! }表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们
* P$ R6 d, ?8 Q的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致6 r/ {8 N% m" u
的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论1 ?( u. z$ V8 k5 f. ^, I
、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父
5 T( H6 M" M8 c5 P! z母和自己之间的认识。4 ]' u! T. O! P0 W! K
; z  d8 N- ~& s" v: }
    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的
, {$ f; b2 c( l8 @& ~( }, M: L猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动* `4 j! E+ r$ r
而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
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+ j9 R- `0 _* U' M    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因7 c# U( c! i: b% x7 _; a1 E. y3 V/ `
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
0 e: \: L$ b8 g* w% `4 R, }3 w孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,
6 u) R1 |/ y8 h/ G! B; e. F赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静  T* Q& U' z' z' X
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表3 X) n9 Z- d. Q& G- i; X
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
$ L1 Z$ x; q; X! _8 x6 c' R是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的# n; [' r$ E% \% Y
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看# N  c3 r' L6 f; Y$ S! b, ^, `& k8 o5 I
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方
( R! M) g9 y3 @' i" w" G向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
9 h& F% l! w& ~( m唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例
& W) [; J3 W  D; d' N0 X子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文8 S2 r/ m1 U; P/ q* m; O6 m
凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
5 b) a2 @* B. j2 u  j4 {做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要
! z( Z" J5 [' @( i劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存
  g7 d  i% o& M足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,4 C6 H% @$ \; H' u, E; }, G- ^
对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎
, m/ X4 Z2 a" |- E; J一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何& c2 Q& {# Y# i% u2 {
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
% Z/ t3 w0 x; K' z6 x) |弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
. q) c3 {' G# F- G; s& {# C: j* J  P吗?
. A* W, c, p) d
3 N+ g2 m) K7 k4 b
    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,1 Q4 R7 p; ^; U  W& z- S# v
我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情- N6 k" e; g" V# c1 i
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
7 o( @2 D! y4 C者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是
2 z% H9 _8 @3 R( S  a/ l2 B我们一生追寻的目标。# G! t+ D) ^/ L7 f

! G9 X( O& T& Z    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我$ t1 s' _; M: A/ E: O; [  Q3 m
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
3 e% q0 W. N. z8 J8 C2 `一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜* D/ l2 T$ F8 @& ?3 P

  d) _: D9 E/ {0 G! n/ k    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给% ~. x; q# U! z) L* B7 \
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者( C" q5 x; N, J3 E& G
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞. _2 M/ r" Z" K" P8 M# w8 X
8 ^0 ~$ d6 {) D% J4 K+ Q$ K% Q

. _. j" h& F1 c) U" k, F" t3 R    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在( S. z- |' |- X" c3 D9 l6 J1 ^- U
我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷9 u  O; @; y  t1 o; P
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自
" h: r# W) t$ W$ s% _2 f2 L3 p小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别
2 S3 I9 B7 K1 Q, N$ |8 R9 g) }" i劝我放弃出国,因为这是不可能的。! [/ X$ N; O# h

: \% D* a& `( R3 ]5 J    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也$ C/ a1 ~# i* X! w" E
觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪
+ d0 \9 m4 b; S  T$ J6 t& M2 u5 Z迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很
( W: T8 C2 N. V' B5 c8 J抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但
* w) q0 G4 {3 Q4 m4 l是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。, X: j, _6 d# n- i9 \

/ e( |/ k3 f& k2 _! M6 w; @: [    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
1 R7 z) {. s" e0 `! e9 z国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感
7 S; W( E' A/ ]6 C; R$ L9 g6 O觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重( o! D3 \, f5 K7 c0 w# q) W4 L6 [
要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤3 q. u; w" E; a: T0 x) t9 S/ K
% f% Q& g/ D7 D9 U! z7 G" b
    陈小姐:你的照片寄回,请查收。3 U4 c  ~: T, n- w4 y9 j2 {# N
4 @6 P3 i6 P( C, Y
    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之' c; C1 j2 r' R
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性7 {4 k% P) M* M5 d/ s4 n
看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考
3 @$ o. E$ @$ O( S) H试。3 Z6 b# w+ s0 S8 q+ t
- o7 g+ w' a1 Z' \; J
    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是
. e. I9 Y. C: C: v6 \0 |靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书+ Q( ~8 g3 k& T: C
本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。* R5 T- N7 K( p* g4 R

. h+ F; e9 }" G* `- w' X    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,( M, C4 C; k8 {$ C; s
毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点0 I$ c% y* z# [! F$ J
,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)! ~$ y* l! o! u4 i# u
$ N- |& K! `& k( z% `4 G/ W  j1 i( v
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
+ c7 \6 R# e$ A中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也# E3 \4 h8 v* [
没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便4 p# W, E) v- F
肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其
* G+ z4 a! H) G实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我
5 q6 p6 b6 z) c; d9 P& _看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向
9 p5 d& y2 c: A0 M, G4 r上爬,又使我十二分的诧异。
$ B5 F0 ?4 v0 T3 G
* H  v% h9 C$ ~' b4 [    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不/ j8 x: Q/ k& A4 K
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人8 L% v: L, p. k  Y( s9 s! d# T
,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变
- s4 W( l5 S8 t0 }) Z/ Y* p,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到
9 K9 n. |+ X0 A' q国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我9 q+ @: T$ S& F3 a. \
。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于% m" @6 [  x6 u& v- x) T
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
# @- s# r% g3 n" G- |, d- ]$ c再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康" ~! f6 u4 p% {$ I5 q9 n
,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识
. I& ]; {$ H* p  A- p才去。5 S* a2 q2 k, I: s% Z* o0 g5 D& g% I
3 B! M7 a# M5 S
    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为
  ^; `" ~7 u/ B0 r3 p6 z压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
/ S; }  a5 A# m5 S  n+ W. f不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实
5 n% o0 Q3 {& z/ {! D" t上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已3 S9 A) Y! E( i5 }1 A5 E
是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我6 J; ^4 j4 E  M' ^8 \( i- p
十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点% ]6 k+ P( G, k2 X1 F
就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”# M5 X) ?) I: ~# g1 P& _9 A) \
的对大地万物的那份欣赏。2 k9 M0 c4 t# X
. K; z1 P. t# Y/ ]5 D
    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:9 i) @+ z$ c- x5 D
有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。
# O- X4 \# F- B6 C  V: C" V
+ A7 E7 p1 g& d3 d    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活7 o2 O% Y: k5 Q. d2 P
的勇气吗?$ r; g, j4 S" [6 J6 y+ O

4 k& i; d" a6 T. O5 s+ F. s, k    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,4 n8 ^6 N4 a" ]" j- k1 W/ \
不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
8 M; {2 B8 A( B% Y. T7 j% }0 \" w自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你7 h7 ~2 {0 R& M9 X# d2 Y) g
太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
  w, v2 g) W1 a; f# J5 f/ j! {& i9 X一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的
6 L+ }8 y7 w1 ?9 ?) ]去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜9 ~' \3 C+ e/ D9 @) I6 l
,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方
( s7 g5 \& d5 N9 l" y  L。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸
+ F5 u( Z) v( m: K4 O8 H7 v, \人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣
( I0 X6 c4 Y3 O! @不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。
8 U+ K3 c% N) p4 c  [; q! o* [8 n0 M0 G6 S6 s
    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体
* W( N' p0 r1 v( z2 w( ?好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个* J" E$ ^- y  ~" G2 a& @( r$ S
健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没
( M# \. Q7 ]3 y6 B' z# M: ~有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试7 r0 |, M. C0 p. l
半个月,看看有没有改变好吗?1 u' Y1 c4 d) z2 Q4 c
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    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
' @( R3 k3 T# m) E$ P4 U6 E回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
+ ]% v6 N2 G$ v8 F,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
' _$ {, X  r# I0 [事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
& h+ o0 R5 v/ P7 f' d) T,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你9 C- c7 n8 V/ T6 W3 E  _5 S) {
找出生命之路。/ g0 P" l7 ?2 v

8 P6 j  Z, Y9 l1 L, q* {; ~- m- W    谢谢你!祝健康快乐
5 P6 k/ X* R9 F( K( q# I- M& k6 B/ S& J
    三毛上8 M2 \4 k4 F0 {4 a5 |

; D6 H2 e5 t2 i) _9 w$ Z7 W    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是  T* a8 o2 p! E
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想6 L# {: |" g) r" z
好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大2 R$ g. g( q8 S. Q
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,
$ v( o5 d2 v6 C( U& t你的看法又是怎样呢?陈明发$ L, o& Q! ?0 Y; R
: t/ Y  r) V$ R! X
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚% l9 W. Q( L; a# B
。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴+ e4 j# T& ^' u' m
实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的
& i: d8 Y! _9 M0 _不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之4 V. \$ G3 e0 L& L* [+ K  c+ R
旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的0 j3 }4 n" e4 B$ Z+ V3 I
写作方向。
3 d, H+ j$ Q" |) H- o; d0 u7 V7 p8 C+ {  i
    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
; }3 H5 b# {9 R) w' f而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。6 B5 p" T, s" ~
5 K: S+ p, T& s4 ]  x3 i; B
; |2 P/ c" q  Y/ b7 L
    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的( v1 b, W4 ]% z& M+ T5 V$ _
角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
: t7 @9 r1 |8 a) x" d, L为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡) n: n3 n$ R. Y& P8 L1 v
。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当8 c6 |% X: T; m3 j) s* d
年与世隔绝的那个沙漠女子了。+ T/ p" c  [' D/ C8 c, X
. N  O- B5 o$ l" h" Y# _
    很感谢你,谢谢! 祝& G* X" ?* W' l* @  m. U- H) m

, O5 ~) v8 f7 O+ h. A8 I3 C    好
) Z+ {7 L& u- X; Z8 }6 A2 [/ X3 B# \3 `; {  N" }0 V
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实
* G# O3 q2 ~3 j6 o- G3 O0 y, @4 h在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
: y& X1 n+ |6 ]" l$ p,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
9 W, u$ C  V) @4 V! }; f/ R0 g4 _,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
: s6 _( P" F) ], w, W; @" @
3 z( _; y$ P+ Z* Z4 X# T    愉快. F9 Y( N6 o5 w" A4 C4 a; W

( T' |8 T2 q. q$ @( s& ~1 O5 c2 \9 U; a
    淑芬
5 Z0 ]. L# A& B3 g) j" j  h; t) |; R6 @/ R
    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除! X$ s0 H) p& S! Q. r1 d
非是生命线。
+ ^1 D' K% e# J% T7 F& F
+ E9 A' H% l* {  t% o    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入
! L' f/ Z& J3 B- c睡的好。0 p5 T6 l* S2 l9 ]) P- v' r
' g# g+ e# D" D+ ~/ U/ h8 ~
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,) @- G$ X+ _1 X; R& l0 U: Y
只是化解了很多。
) `7 ?9 A: B! H1 v6 x: n
/ W% q* s  n+ [0 x& I    我认识的人很多,朋友并不多。
, O& L: s# w2 s9 @% B! |2 u( }. u
% n0 h: s% @0 ^1 O* ]% Z, d    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太$ q5 r1 V' Y( Z- F% @6 Q
多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一" G. G4 [. c0 e6 }2 z
个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界
% f0 Z3 x) N+ A. A上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱
* j; z) J+ h3 X" K# J
' p/ M- S, B0 E% N
5 C0 D3 u. w( k" R& ]7 K    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难
0 h' v+ }0 E( W- |" O9 h3 b6 D来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢
9 w+ M; S& w  L- |$ D; w. H, r5 t* _. o( x* D3 ?5 q

3 f, `' ~/ N# G5 E    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。- E5 B6 i* V7 o  Z7 ^# B
2 z* b1 Y* h5 V4 ]' G8 l
    试一试,好吗?谢谢你。 祝
( F$ H2 D7 Z5 M; S  b; ~2 A
+ _: p$ ]7 H/ b* v/ \    幸运3 M$ p8 n; @8 N+ W5 w0 d1 w
$ e0 G: a7 W# n6 f3 F
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
- p  |( `) {4 C# d, f申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全
3 @, {$ {, p/ |# n: z部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求/ L! |& q  B6 q% j0 j, b- w: k" Z
离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
) ?4 C! N- G0 |0 t- N& m法再继续爱我。( T. w( M0 O" Q

( q% v/ ^& J4 X' T& R' w! V    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前: f5 X% z* F5 d3 K2 _" J
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空3 J$ W; ~8 u& U' Y7 K
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告
5 h, }% E2 D; O: y# o诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在
, @1 J& I/ C( t9 a7 N世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再
1 S& }$ ]+ V# z$ h活下去?
0 _2 q& e1 w- `" M" X, X5 x4 B! i' M% ?# {3 K2 o
一个被弃的女人
2 o' B# a' `9 X/ _$ f& R! \4 z/ Y8 u5 h+ O/ a- G3 O; X% P! m
______________________________________________________________
! i8 I/ d4 d4 J9 }9 u) i9 \/ B" c' S0 F3 y  q
    这位女士:
4 m3 Y: q6 ?" X% j* A
! v" c; T! G2 J" a$ E2 z     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴; X" P3 X; X6 M% ~# J# C. q
自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。
$ b9 l, ?, r8 M* V; E5 S  q; _+ K$ g: m& n0 g" C
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是. n/ P6 E; f1 ?& i- I" d& }
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独) V( X' Y% p+ s" O2 ^
的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况
3 \4 x: g3 P3 f1 S才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
& X; D4 e9 t9 _2 |( A残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不. B) }; G# Z) B: D7 [, L
要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急' v5 o* w! w" H8 @
,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足
: B- u* ?4 a$ _* m7 m,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
3 l, w: ?5 Y; \: B1 s1 E7 h8 S) Y& J$ t不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变+ ^. t8 i- q  m
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种. `2 N6 J7 C" J  K2 r! v: M7 V
情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
1 t- V' X# Q8 B,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要& _! T& q; }" e9 o3 O, \3 b1 a
轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难
/ F9 n2 M; i$ y! s道没有生的勇气吗?% d2 B& v; P$ F7 n

2 X* G/ j6 G8 [% p3 [+ P/ S9 U    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之0 W" j8 }" L& \1 G& @
而来,对不对?
4 Y, d' B+ o3 \' M& k- O9 l! z- H7 N* r, A0 D$ {! a
    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未
2 f+ o) Z# N7 q! q; G" g尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某
- U  K. _* R  y% k" y些情况下,是好的。
  v- d9 a1 C/ z; F

+ r* E" Q, B1 {- L    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
! \# H" A! B( Q6 s9 U0 I种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时, W' G4 U- L9 X  Z
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的
! P: a8 W3 J8 b4 v; U3 Q# l,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
$ o6 Y& z1 O- ?; u' K: m5 l

% i4 F7 Q  p2 H) C9 c+ i    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去
8 c/ a0 ^' S6 \7 ^4 z7 Y,生命自然在日后给你公平的答案。
& A5 T9 {5 F/ D; n& e. n; ~

' ~2 x' A: V. L8 k' |8 }4 f: _    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有
6 a* d& O. w9 N些欢悦的活下去?
: Y4 l* H! n# M1 U& E
$ b; I% I9 |* P- \& m# v. Q& i    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,4 \( ^, e9 @! W8 A9 W$ T; I
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。) N& z" x* s9 \0 W3 k, i

6 |. }. F! O7 }  G) c* K
4 j% K3 e7 Z. W3 g    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方# q9 w$ _5 H+ K- X+ N0 c: U
法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合: n. r2 Q6 s9 E, Y
自然,你说是不是?6 Z2 m0 N( B, p5 b9 p
7 B. E/ v9 {* _7 H  w4 B7 m
    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课
8 }( P4 l& q: ~9 ]. L; r和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。

! T4 c0 Z7 B! `7 a6 ?
2 L3 r& h3 p" L% r* b( M1 `" L  b; m* o& h1 h; `
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单3 I5 d* t" R: h+ L; S4 b) C$ |
身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈
3 H+ T9 F7 R0 ^夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是) d) I! L- N- d
禁不起考验的。
祝你新天新地
' S: k4 N0 E. u  Q* C3 A/ Q
9 W  `1 |) J0 [( R- `! n: s# @: V    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:
4 E% Y5 Q3 g" D/ E6 A
! E8 I. f5 g3 I8 d+ M( Q    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭
& s  L2 K5 u5 I8 j1 ?7 Z0 H/ e! W症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张
8 l* T/ I) R5 |) d害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
# r3 P. r/ A. I! q) e! @, `却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作4 ]! ]9 _" o' [% t/ g5 f
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?
: c/ ^# O1 h- i! o  v& k; f' w
) A: g: k  K  `0 E% i9 b/ l1 }    黄上8 |9 k7 }/ v, b
_____________________________________________________________- O& l' s5 Z0 `, @" p) l2 I

+ m% ~3 z9 j: U    黄先生(或女士)1 L2 Y* P4 b7 \2 i$ ?- W$ Z! S

: q+ }; _4 x0 i" q' u     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安
& y- K- H0 q( O- W. o3 i% V* @的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃
  I8 G- `' h% Q! L7 w% N! O; J5 `避,更不能将自己干脆关起来。* @' ?5 L& p: n/ p% w

6 e( n; k% J4 v. Z7 L    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外
& y+ B: E' L3 g  u" T) z7 J8 r面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——
) r6 t, `. h' D& H5 M1 W逃。4 z1 v' R/ z+ \$ F7 v* g

& ?* ^) |% g" [; Q6 \& B    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何
. d0 b! L" ^) t" l5 S! @8 @: a逃开你的心?# v" l/ D$ D! o2 R$ p
) G5 F8 t! i8 {7 [' I/ \. X! q
    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,
9 k1 U* |  Z& M9 S' q也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
" n8 h' C7 `, L5 Q0 k1 b8 r  _7 G7 l: ?7 h8 T

' }3 R0 z- L. W2 E    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕( m6 J  E7 C; m
得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生! Q- O2 Y' n1 N7 b: Z+ d0 b
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗
9 I% O9 P! M* S4 Q7 [的。
, E4 P+ w4 F: ^% i. P0 W! R+ _, D
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
+ S5 x; I* Y/ ^% z) b6 f1 d* [来人的经验诚恳的回信给您。
# p, W% M/ M6 {# Y1 H4 H
4 `- q9 u: T) I) ~. n3 c) Z; j    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的. T& O. g* R8 q9 O6 t9 x5 ^
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走3 }& ~/ e5 `6 Y5 U( P9 E/ m
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许% d0 c+ O3 [1 l/ O  {% p7 i% i
三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下- u% @% Y% H$ M, d: B
,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直3 l3 o2 G0 k4 ]! B" m" B
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有# ~# c* {! X0 ~
决心,一定要有,请您答应我。
) p8 E0 E8 U0 Y2 b: U
4 `$ g& a+ t6 L/ G0 A% V7 w/ {    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理
. {- n1 G8 Q8 j+ ~方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样: S+ {) u* o' u
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
2 S; B! G5 G8 t  `9 B9 Y# Q是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?! A0 N& P# D! `1 P1 C3 S

& _0 w/ M  Z4 G% S+ f3 K: q    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,
! j8 K& C: i& v2 B/ z一切听医生的方法,是最好的。7 z4 Z6 L" H) }; p" u8 r
, x  F2 w4 T9 i
    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人3 Y: Z$ U& w8 ]& G5 M: V3 q' E
,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。
$ t: q, p. Y$ z4 \3 b% M& |' ~" |0 I% k) B5 S3 H8 J
你的朋友三毛敬上
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