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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
: r6 u! ?# N  R8 H9 |9 {  ?# l% p/ q8 T/ Z/ |' L% n9 b
    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来
. ]+ L! {. U) q( o% y的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那
9 M$ f9 _" o& ]% k6 K, c份全然的信任。4 B* q. m5 z# I; q  p/ s) {( e
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    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,
4 j; h: g* ?8 Z1 j却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的/ W4 r5 K, D, t+ K/ Q
人。' q$ `1 W. m  X
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    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难
' ^( v! m. H) N0 |以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关
2 a) c0 z8 L- I! h, X. E5 R系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,! e9 H3 f! _3 E* C- Y$ }
完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观
. k& J$ n, a% H+ K/ }. T察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲
, ]- X/ M- G& l8 [& R/ B# Y孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身
, B4 V) H  \9 T" \7 h' w/ K1 T的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有5 K) }( m* _; c* ~/ _
本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
( ]; G9 l8 a8 b) x4 m/ D: l1 N+ d8 L7 p上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了' m  }* e* {$ }, \' u
解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都% e) c5 r8 e/ H0 x  J$ l, \& X
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命6 \  T9 m1 u- F
根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,  b0 e  q  d1 R: r: s: \* b( }
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教9 h8 N- j+ w7 J$ [
育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便8 A/ K; W5 h' Z( ~
由是产生了。4 ^% a& G3 j8 s" G; g: Y8 \' F" I

  z. p* u) D- j0 K    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
7 ~+ _; j& G, r间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一! Y2 d# [  I  b7 x
个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情$ R/ G3 w) K; v/ Q, i
也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。& C, C9 k' S* r# c9 ]
成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的! ]. n8 o0 t' B! {3 k& r" L3 P6 ^5 {
爱。
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    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是/ g) N' L8 `5 I1 N% R
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因
' R& [6 f2 ^8 D5 a为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。
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3 k" n7 \& D$ q. B5 e( A8 d. a. V    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,
9 Z9 h/ Q5 h" [/ z  J5 a# s7 w3 l$ E而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
% g6 }- I. z9 H0 @慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解6 U3 {- w* `; r0 g8 s6 k' V/ R
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一
& ]5 |4 N% H: A种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,
6 M9 ^5 `7 g0 Z7 J8 D7 P. J伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
4 e" e  E; U& C+ G都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字5 ^/ C% F/ V# u% d4 ~
。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不$ g* C+ G! S5 }" e6 f7 Q: x2 R+ ?
给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和- L$ O* B+ @: w! a: T# ?
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写
" z* \: `/ n' O% d" q着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句9 F2 Y8 ~8 W; [3 [! j8 h6 s0 D
子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。+ g6 x# x- N" S
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    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也+ s( f8 n5 O: w9 I
许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。
' w# B$ P0 D$ c6 F7 @
' Q& P, ~& a% ~0 V    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都1 R1 B' T8 T+ ^8 E
知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母
8 u7 R( P3 j5 g* G' @仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力
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之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的! _! n2 ]' F- ]! \3 K
。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见& b5 m0 x+ i+ A3 d8 s: I
,又有多大的效果呢?
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- V3 K+ W. e" I) `6 L1 e3 z    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任
! K4 J! y8 K6 H; ~* ~$ P% k- [与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是( u) Y! \% l& g5 U
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的
  c( ?/ ]1 C/ I& t8 U# |' j0 _战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你
  D3 m* j( o3 H! C8 \  Z是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子) O7 D* D, L; p( o. D
们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?
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    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那9 R5 {, S: S( Y: j$ r) ^
一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难" k/ x$ V; a" g, H
的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵1 T4 b7 T8 |' y9 t5 ?. \
父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女( ~6 h4 S4 J, \( D& K: i
时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教6 j0 w( h( D4 B- r  @
育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以6 t6 n- _1 f! p- e8 S9 @% K# r& `
为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的$ q0 b; k% o) o5 ^" m
纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小& u: C6 m# M- ^8 S
事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。
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    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的
: W. i3 ^9 x( F/ M6 S9 z好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母
4 H# y# D+ \. K7 ~5 v! ],在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重! F! @4 v, H/ J( M! C4 S! s
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人
6 O, \+ e) ?) H, Z% y生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
! o6 Z% \  \8 l说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的
' O1 q4 i+ p+ E; D* ^/ B: r% y表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们
! o0 K, }! {& X1 a0 u6 Z' a. d的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致
2 Z8 w$ M9 F- U$ h8 g  q3 X# A的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论% o2 [6 _4 c" c3 L
、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父% ?% z: d2 R# @2 O
母和自己之间的认识。! \$ B2 k/ K& Q
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    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的
$ S" H4 O) b9 i9 l$ E9 A猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动
1 G9 N! k( J) C' d$ S而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。. P' u. v- m! J1 o, A' W7 \
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4 s, w, H5 k2 C) ~; S    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因3 P2 @# ?2 K) h5 h
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的% ~! e/ l( [' E; e% P+ a' ]  e" @# [) M
孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,
4 |9 J4 x2 m; |; [赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静
$ c2 ~3 D' H! `- u) `) t/ g5 ]* [/ ~的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表! b" {' {6 H, U6 e
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可: Q3 r1 @! ^/ e9 C6 _
是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的2 u% y% Q( P' ^0 _  r' p
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看( f4 _; _* C7 y1 U4 h
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方
1 o. a* W2 |+ k向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
% x6 ?( J4 t; G& H唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例, t+ Q% J+ Q) h/ |6 C. O2 b
子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文
4 w" M7 u0 G+ p" ~7 B9 L凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落. K3 Q' T5 z+ s7 T. f6 J: K  ?  x
做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要" P1 w4 V4 W2 P. U% _
劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存* n" E+ H% W, s% z  d8 u
足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,, U! b5 i7 t" ~: y- G$ R! {
对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎
# k& [9 f. N0 k3 U: `$ w  w; f) R一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何, L) ]1 p- c5 Z  g
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
, @& O4 `  M. E% n弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
/ f. O1 o( \# o  |, c吗?
, U+ c7 q; ]5 t+ X8 L
0 N% a+ E) g# \6 Z. d+ R
    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,
  D9 l0 [3 ~, ?! X2 ~我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情
3 p* Q: @; D# u5 {' y3 ~0 d来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
# Z/ h8 z# K& D! L* R. S者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是
  h5 j- _" Q2 T5 L5 C" R我们一生追寻的目标。
) ?7 G1 i$ d* e, N1 K1 _; y8 s4 f
. [3 n$ k4 f/ a* K
    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我
2 O! f  l1 l3 x8 ^5 f( H$ [: n, O时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做" m- O% C. g$ Y9 `3 G" \
一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜( W1 b# \* j; L
6 s1 P; U! B3 O! B# ]$ C
    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给, L1 Q' \5 E, A: o* c4 H
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者4 i* ~9 s8 G/ P& E; g
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞; s$ D1 s+ T  b  h4 }, f: V, {
. u( V: g( [2 c% `

$ y8 d' ?: ]. R% `+ q    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在
- n  Z9 }2 ]! E我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷" R8 y. S* x$ ]' o5 Y+ I# [$ v
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自# u1 o/ Y. E$ P& |/ _1 ~
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别* k1 b: T0 b1 N& U! |
劝我放弃出国,因为这是不可能的。
) {3 _6 P: @( K7 x) s; ~
- P+ c( w. x/ y    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也8 n- D  q! f0 t" Q4 r
觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪' \# N. v: l7 i2 ?% r( E4 \2 H
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很
& M2 U! d7 n5 C  @2 ]. [; ?抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但% l4 G9 A. m( P' g! o
是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。
* W1 E+ y# s. x1 t& A( n- V* r
& K! v- X4 ?+ E4 C2 ?6 n4 r    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
7 b( B% \4 a* p! T$ R: C% C6 A国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感
, {  a% w0 P( c: P觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重+ b' z2 A) W, K5 W* A
要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤5 {& u0 L3 {2 L. e: D$ C8 V, [
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    陈小姐:你的照片寄回,请查收。
7 r2 H& c* q6 `8 ^* Y0 R
8 Y- X9 L4 v& B1 p0 s2 J) q9 ^& _4 q    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之7 _9 k, ]$ p4 b8 Z
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性
- C% g2 Z8 L6 R, r/ Y5 h! q. V看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考
( H# U* g  z2 I8 x) Y8 k试。% I5 _  G4 T& U+ r7 j- Y% j6 Q- R
% g& O; X/ a% s0 e
    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是: @% _1 |5 _9 A" ]6 K( b
靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书
9 Z4 c( O  n7 J8 _3 e本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。" j# c9 D1 p2 S- ~. p2 R' R

; Z. l/ c2 Z' {. o1 j    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,
' y7 ~0 a, P4 m) E' A/ i毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点
1 V- i5 R/ i4 i,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。), A; P* X; |9 O: W) K: n4 D: t5 b
8 Q/ k" T2 N* U* k
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信# C+ Q4 Z2 R1 o4 G8 P% O) r
中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也
0 i  c4 M/ R- r没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便
3 h5 H+ J& o0 a肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其" H( x0 J; p9 E. _' b
实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我) q& r' R! j; _- \
看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向/ m6 H2 T( W- y. T& L/ p/ k
上爬,又使我十二分的诧异。
8 s* Z8 \. f* j" k: j( t8 w( {5 q* r  `6 j" `
    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不
/ c7 G4 @8 S$ H2 t7 b1 w! ~8 V断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人
& i" i  p0 V- y4 g,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变
) E( X6 [& C& W1 X7 d6 K,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到4 `( b! T* q' Z/ n3 v
国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我
- f; _! L. E& v: k1 A1 X0 A# u6 l。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于' k+ G' F: u$ E: v
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。/ P, L. o; A$ J6 Q1 F# H
再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康
/ b& X% K( p: J4 E$ I1 p,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识% j5 K$ s1 a2 _! t/ B  [- y, f
才去。
0 Y4 N  s8 q  J4 a' \! X. }: ?! @2 G4 f; y* z
    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为
4 a" @5 `/ s4 X  p7 [1 H压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
3 B8 ?; M5 g, z不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实# J0 t1 A. D: v4 {
上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已
1 e8 ~" ?3 t8 e8 A3 N是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我3 v+ t! Q( t9 V4 p+ G7 R$ v
十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点* Z( n2 m4 p7 ^5 t6 I, L
就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”
3 R3 @, k8 W2 L9 v4 P( R7 }的对大地万物的那份欣赏。7 P% V. T3 R: g

, g5 ~! o* f+ X; ?- W    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
2 N& m: c8 ~0 ^- L  m9 Z有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。
2 O$ Y5 s/ i5 }% v: q+ [
4 O2 [/ Y9 w1 r    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活
7 }! ]1 q& i; j  H( l的勇气吗?% Z6 B1 U. y3 Z' e2 A, [  @  b: D- e
% Q3 H$ |) V: {: i( G
    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,6 \; T* X% E$ ]2 E
不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
' m# u9 e: V+ [3 c7 U$ t自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你. z- E0 G. e, ~& I1 T
太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
. Z  O' M! [" \; Z一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的# [9 I+ ~' N1 y. K8 `) q
去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜
2 p' s& h/ R1 D7 V% x3 l4 b% t,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方
- u3 n& q& N" j( \1 t8 d。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸$ b3 [. w- ?  @: S: e' r, w
人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣
: H" h) |) r, y. N$ F* k7 q( R, W* G不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。0 v7 M3 Y1 w0 j! b% z; p( B
# V/ x4 \' I- g$ N( g* D
    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体
7 u  s5 x2 D  K; Y3 {好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个
5 Y/ a4 Q" ^& q健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没4 z' Q" c% H( {- @& X
有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试
+ [/ s0 W: W6 }半个月,看看有没有改变好吗?4 `6 k0 C0 I# F, M  |  n

/ P" D) c( B# e1 o: t6 @: D    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
9 V* d9 O$ [& A- C回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是3 f! l4 T& o8 E& b5 p; ^% D) B2 c- |
,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
7 F7 ~6 Y5 o8 R$ ]事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的- ]3 g. O& J) G& W/ K; F
,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你/ C9 R+ y! E7 I- [
找出生命之路。
0 l9 D! B, m) K. |; j+ n7 j% k; p; X7 S) K8 Q( `. J
    谢谢你!祝健康快乐* k- ~( J$ \0 q$ e6 Z1 u

' z, ~9 y: I/ @6 A$ Y+ L8 [    三毛上
; a7 ^: ?: b6 }& `( K: [
+ M. G' z! }2 s7 E: E: j+ A    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是2 Y9 C* x  z( E2 G7 \+ T
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想
3 L% P) G$ K% G- y6 ~4 w好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大
! o8 I* F4 u% r2 d的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,9 M* N+ n" A! g
你的看法又是怎样呢?陈明发7 f' Y6 a' a; N  O  K

& [3 [# Q. l+ S6 \+ E+ v1 g7 }    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚8 b2 Q! o  C/ v+ B4 E8 X( S
。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴
: m) Y" Y5 V8 Y& M9 z实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的; h9 t7 Z; |! `6 Q- u$ M7 R
不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之
$ B3 F2 ?5 ]$ P1 y+ i3 w旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的8 |% B" P2 {4 h6 `0 x# x
写作方向。
" F1 Z7 n% n* k( J5 l# b# ~
8 E: F  {  \) M6 ]' r    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因, R5 ]6 r# j2 }' y. D* c
而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。
: a1 k- G! f9 _7 B$ }% X, V4 R( u0 a: K9 u; ^! _3 i

9 V7 {! R0 `: ]5 r% G3 _    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的
/ |1 s3 u1 }/ P8 d9 j角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
5 n4 l& L/ K9 P0 @1 s4 ^4 Q为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡
( q6 f/ X% x( d4 Q4 i! x, Y8 o。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当
2 o& E) u) d# D9 u; _年与世隔绝的那个沙漠女子了。, ^1 G1 [4 H* w

, B0 O# V) B2 J  V$ ?1 O$ }$ g    很感谢你,谢谢! 祝' J* b$ [) [9 d8 l) o) e$ V
8 C* {; E$ z0 l: _
    好/ l' h& t" Q5 G% M0 Y% j8 @9 y2 s
. K/ B$ N. c# Z2 ^8 `
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实
; g6 n# {, H+ w/ f在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
+ Y' [3 H  T7 E2 W,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上( z2 I0 q1 F  O2 R' y* p/ _
,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
6 B9 q( o9 S- h4 o, j, c" e/ j' e. }9 x8 Q
    愉快- R* z3 b/ O0 d- H- o# k

! y4 f; V7 b5 Y$ a, X$ p# J  H2 D. h7 q. T
    淑芬
4 F/ ~" \6 u% j$ o  N
8 ?. H  V: \- j2 y. ]    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除+ C. t, E, X& s! M1 i" B' C' A1 r! k
非是生命线。
& R- c# [5 o9 @5 Z7 {  B
2 l: P% g4 X7 H0 g+ D    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入" \: ^& O# t( \9 p! |
睡的好。( A+ U( @9 ^2 k$ n$ D! k
+ T2 ~: \7 K* _  R0 u, R
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,9 h' `/ S7 h( d7 V" J  R: z
只是化解了很多。# q& v. {; U3 u2 e3 q+ y

. X. I6 e) F* v# b8 A8 w, t" x    我认识的人很多,朋友并不多。* ~4 a, D- N% D5 R) Y

8 |! ^0 _3 u5 \. ?5 {/ {7 y    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太- q' Y. Y+ u" b9 \6 G. @
多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一
( U# J7 P) Q( [5 C4 J! B个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界
% V% `3 Z1 r1 ~0 n上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱
( U% t) j- C% e. p- ~! }0 K4 ]' H$ t9 v6 T$ q. c" s  E2 M3 }

9 d' K7 r* v. c9 f! {2 O    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难1 u2 n: Z* i! d
来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢
2 h, x6 _2 H3 d6 \# G; N" V
7 ~5 B! J/ p8 P- @, _* M6 R2 `$ d8 s/ V# L: ]
    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。
& m% \0 I2 t( c! r. C) L8 l9 `& _7 J
% }; q) m0 \6 `6 F* W    试一试,好吗?谢谢你。 祝
! ~: p; {0 u; V+ w# x2 j& D  \
  q4 [" e6 J3 C- j" L2 ~- a    幸运  u! ^& x$ [/ N% M4 e& h, A
7 y0 r8 S; [8 p2 E7 G0 f( g
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
4 r5 v3 y& p# L, v" p& x申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全0 e  K7 L; R- X
部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求
, Z) J" |+ f3 {/ P1 n! ~离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
# ]$ q& t( A5 J" b法再继续爱我。; L+ |' F" B; s9 W. d
; S& X' k5 _" e- V9 v
    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前
$ ~) S) u. F' h1 z, L, L: P+ \后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空5 S7 |- d$ O6 b0 g" _1 h
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告
. E: C3 B/ Y$ g) {+ {9 m诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在
7 @% f  m8 g1 l/ I" t/ f世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再7 b! Z" V$ d- A% R4 @
活下去?& d# ~1 c8 d7 |! i% |
$ Q( D$ K3 }; s# [- S0 J' a
一个被弃的女人& M* c+ R% \; p0 V

, W0 r) b4 e& Y* Z______________________________________________________________& v) _. A# P+ f9 k( T) c% g
5 }$ N8 A# @& }5 ]
    这位女士:5 X2 Y! I$ J) s* l

' W6 L* A& f: [! o     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴
! j, u3 m4 c6 f' i' |3 q; L* U自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。
$ ?7 R0 m% a7 P& @+ j/ x
# q6 p7 {4 R! X4 }( j& U    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是1 i0 B/ b9 h6 g2 W# s
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独
, i2 J. i8 _2 p4 E的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况, @- _8 u- ]; S/ ]
才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
' Q, [8 K5 A/ i5 T: Y# E残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不. D5 i# ~7 I6 J, V5 e" j: h; b
要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急
6 P- |1 \8 [7 g6 V, I. p, q1 ~- D,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足
9 ]3 ^) v- B9 d3 L/ G,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
9 E% B! U# Z: [7 N4 L不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变' Q: N$ A7 z! q; x) q# G! l
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种
9 L( N7 v  i7 B8 i+ x6 B情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
! l9 h7 y1 @9 ^# q,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要
4 c5 i9 k3 Q" H$ C: D7 p轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难3 `; S- ^# H8 R+ J8 k
道没有生的勇气吗?6 g3 S( u/ \# b% r, k/ e

# I, k) X# D/ R- Y) v" v+ w) S, B    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之4 G7 \, Y6 Q5 O/ }
而来,对不对?
$ y7 ]; E" ~9 y0 L2 o
- H" I7 B6 V- B    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未
+ ^  o" L# e, g- \5 ]尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某$ K5 {) Y. a; t' }
些情况下,是好的。' w  A4 @7 G8 A6 w

4 j. J: G- g" P% U( e; h0 M& C    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这9 ?6 A% g4 H6 v+ v
种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时" q3 C4 s" I! x* I* p5 V# V( }
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的# @* X" }$ m0 ]- ^3 t! [: q$ ?
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。

' `0 E5 s1 A% {$ w  P
9 E0 l. a  c& q- F4 M7 i' j    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去
+ h) a! W& H. \6 g2 h. u  ~,生命自然在日后给你公平的答案。

& I; W+ U/ \( h5 k( v/ W
$ o  e, T; v" U3 A1 K- P. b    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有
+ g' u# a# Q' Q* i) @7 o些欢悦的活下去?
$ G! E: s3 `; z: i6 c
0 x+ n) D$ l( f, B! p5 y' L    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,* X$ V1 `) ^) \: s
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。/ t- z5 B/ H$ v* q# V& s
! f4 X( D& @0 \/ q1 z3 a4 C

) d6 f0 X/ d6 H7 i$ M8 V% Q# s    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方
4 ~6 `' w3 @, X( ~法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合/ y" M: W! m) K+ |- c
自然,你说是不是?' U# k* b" Y% l3 |. N; K
" V4 V; G0 m' v1 ?
    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课
6 O1 W# d2 q" t) A" j和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。

# D6 n. D8 k! w' m7 ]- `0 }* _4 t  |
  F1 ~; ?7 u0 g+ C1 `) A8 G3 R# Z8 m8 v& @6 b
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
8 `* A; G( q( Z' M) a3 \6 c) z身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈4 ?/ U/ a6 J1 `( `8 X0 b! \
夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
( C, ]1 u  z4 }' D2 B" Q禁不起考验的。
祝你新天新地) M8 f4 `: x% f1 ^  j1 m
7 ]  U6 z0 y6 S/ V
    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:
7 z; b# N. g! g' e0 V$ E
5 |; c" y; e$ H6 T0 A. K    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭# t' p& P0 D/ r# @$ g
症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张, u9 ^. c8 @) O" E0 v4 n# p- e4 D
害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今3 z6 r7 a, g/ \" U3 t& B) E3 y7 w
却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作
3 v1 X) o. u5 n, K5 N# F都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?
5 E* v8 q0 r0 w  H9 B' I
) p! \# s4 ~9 k) j& a) w; C$ I    黄上4 D& ]% f: m6 Y! V- e
_____________________________________________________________
9 v& X* V+ N0 z6 M) s, g  q
' v% {5 M' R0 U7 O8 R2 b1 y! |    黄先生(或女士)1 v3 Y2 ~& O' i, W; z3 [0 `/ h! J! S

* Z# u9 ]1 ^2 l/ o. q     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安* ~2 }/ x7 U0 @  Y. r+ f8 ^
的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃0 @" x2 [' \  N2 I8 V. _( `3 N0 \
避,更不能将自己干脆关起来。
& }  v7 N$ J$ Z% L2 ]
: [1 F8 Y) i( q$ n6 c. M    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外( ?1 w+ m0 V6 m% |- i
面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——
3 q$ q2 m: D* Q逃。
1 t+ K' h- e% k7 _
' ^) R9 c5 @* r" O: g( w    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何" d. C, V* \( J: j
逃开你的心?
/ h& q% x' f2 ?  L. G
2 }7 A  j0 W! h& R    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,7 l" B! S4 z; D! }* O
也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
  S& T/ w& G; P6 L1 D
8 ~7 B5 |* `" E5 p0 p3 `6 F& }, h) w1 m
    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕
, I& p4 I2 K  [得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生4 u6 |! i1 s0 j
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗/ t3 U  J; S% n  [
的。2 V- b/ f9 {" Y! x
7 Y2 M: D, R$ q, l5 W( C
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
/ J8 ?  W4 i) B4 N, Z) m. z! ^% F来人的经验诚恳的回信给您。
6 ~4 M, u* N# n5 N
1 ~; k+ p+ v* n    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的% |' B7 F/ d( v  o0 i0 @
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走+ s  o6 [/ K1 G- r' D1 s
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许/ c/ Y, w( u( c5 z" `
三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下
- M2 q- C5 K9 @1 b,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直9 ~; \7 v2 J5 z" N* z& {, r8 q
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有- G- S2 F" s2 H1 x  m2 Z2 ]+ v, x
决心,一定要有,请您答应我。3 N6 S7 ?$ ^$ K% C/ V
$ X' c' M7 ^- K3 l
    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理
! Z6 e. C7 O; S1 u$ F2 N% O$ R3 {. B方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样8 O0 j, T5 @& i; S) v) P
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
* g  N. H6 F4 S& C' ^* U& w7 e是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
: P" L+ `0 P. L/ o6 Q! |* c
" y3 j  N9 L5 ]4 {: y6 d' \& r    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,
, w8 i, H% J9 o" \# k一切听医生的方法,是最好的。  Z, r4 [% \* j1 R5 r. e8 O( E! r

9 o/ X( u8 @  n    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人2 g4 t4 W5 l  k! L4 @
,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。/ B; B* o) {+ N1 r. e

6 n" o- [7 m$ v0 P, F0 w你的朋友三毛敬上
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