 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一,食物美白去黄:
: | O: S7 _) ?) [6 e; C5 ?5 s6 E 每天服一片维生素C片;喝一杯西红柿汁或 直接生吃西红柿,胡萝卜,猕猴桃;将柠檬肉搅汁,加糖水适量饮用,或者直接切几片柠檬泡水来喝。
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. s' s4 [1 @/ K& R$ i% L# {8 V+ `3 C: N 黑木耳红枣汤:
$ K8 D# c2 Z! D% W, H 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次 。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可 去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑,美白皮肤。& y; `7 t5 Q- _
8 ?( Q: y; e# W 红枣桂圆枸杞茶:
# u2 O, W0 H. B0 F* V9 x* w" v 红枣10枚,桂圆20枚,枸杞10克,加水适量,用小火煮开10分钟后,加入少量冰糖饮用。把煮 好的茶水倒出来服用后,剩下的还可以反复煮两次哦,最后,可以把煮过的红枣,桂圆,枸杞一起吃下去,这个茶能 美白养颜还能补气血。
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2 s/ y+ n+ p* V/ f B; c二,酸奶美白去黄:& {; M( T! V0 P9 e' F9 j
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内服酸奶
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酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂,在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程 ,减少人体内黑色素的沉积。因此,长期服用酸奶,你的皮肤会白嫩莹润,并且富有惹人艳 羡的弹性与光泽!
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- H% d" p% Q/ W5 K& v) q9 c 外用酸奶
# V% y9 A5 s& z3 e* { 每天晚上喝酸奶时,留两汤匙左右的酸奶,用纸膜浸在酸奶里,再直接敷在脸上。待20分钟左右,用温水洗净面部 。
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% w/ ?' v F9 g$ e+ ?三,中药美白去黄:
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外用中药面膜:太子参,玉竹,珍珠粉,益母草,甘草,红花,白芷,白芍等研成粉末。
" D$ y1 J$ Y$ b! \0 I1 Y3 {+ R# O' i- n使用用法:5 j7 k/ B" r, @3 h2 n' q
洁肤后加小半勺蜂蜜,适量的水与粉末调匀,敷于全脸,待20分钟后再清水洗净即可。一星期2-3次。此中药面膜可消除面部黄气 ,改善晦暗肤色,深层美白,令肌肤白里透红,光洁如玉。( C/ k0 O# _5 U/ X
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内服中药调理:柴胡, 赤/白芍,白术, 云苓,当归,薄荷,川芎等,用水熬好后服用,早晚各一次。可排毒养颜,调节内分泌,祛除脸上斑点,印记,黄气,美白皮肤。 |
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