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1、抽筋 # e+ q) l' ]% g, Q, F' ?
9 |$ g4 Y d" c) j& \; x1 Z% ^; \8 F 手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 % t1 J. X; @4 U! G, k$ C
" P* ?3 y! j3 M B; c9 Y6 Q 2、多汗
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。
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8 r4 V5 p5 m- n 3、口渴
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体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。
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# o! W2 x |+ `( y$ [8 G3 L 4、脱发
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- w- G5 M& L4 A" s5 ^$ L. T 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。: N4 ]/ p6 p$ z3 G; w& h3 e: w
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5、腰痛 4 p; N5 j- x/ ]6 j2 t
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这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
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9 M2 Q4 _' V+ a c4 h C# J, E3 a 6、易怒 + E5 X$ p0 j$ Z) h/ D; H* D
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因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。
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7、头晕 & y' n4 C& ?; l+ H4 z* O* H; |9 p+ @
5 W. x$ Y8 ?4 o3 }+ S0 Y& T 经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。 9 \# r7 f0 A* n7 U
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8、黑眼圈 4 t+ g! W! p1 u. M' @) G
& [7 [9 e( ^' V2 N9 M0 { 早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。 ; t2 u. f2 |9 d6 m2 k9 [: v. f
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9、腿肿
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( a% O2 J1 l' o 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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